Enzymatický lék Wobenzym
posílí vaši imunitu.
Je tedy účinnou obranou
proti tomu,
abyste netrpěli
opakovanými infekcemi.
Imunitu posílí enzymy
Ordinace.czZdravý životní stylPokožkaTabulka bezpečného opalování
PředchozíDalší

Tabulka bezpečného opalování

10. června 2006, aktualizováno 18. června 2006, PharmDr. Hana Šindelářová   |   přečteno: 4476x

Chcete mít jasno v tom, jakou potřebuje vaše pleť při opalování ochranu? Díky naší tabulce vám bude vše jasné.

Dobrá rada
foto: shutterstock.com

Tabulka bezpečného opalování

Fototyp pokožky Doba přirozené ochrany Střední EvropaJižní Evropatropy
Fototyp I 5-10 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 16
OF 12		 OF 20
OF 15		 OF 30
OF 20
Fototyp II 10-20 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 12
OF 10		 OF 16
OF 12		 OF 20
OF 16
Fototyp III 15-25 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 8
OF 5		 OF 12
OF 10		 OF 16
OF 12
Fototyp IV 20-30 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 5
OF 5		 OF 8
OF 5		 OF 10
OF 8
Dětská pokožka 5 min Děti do jednoho roku by neměly být vystaveny slunečnímu záření vůbec. Děti starší je třeba ochránit používáním vysokých OF po celou dobu pobytu na sluníčku.



Připraveno s použitím materiálu Průvodce bezstarostným létem
firmy Beiersdorf spol. s.r.o.

Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.

Více o kůži a slunění čtěte zde. Nebo v záznamu chatu.

autor: PharmDr. Hana Šindelářová

Kam dál?
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Diskuse k článku
Ludviga

Ja doporucuju pripravek Evitea Sun od Farmaxu, obsahuje extrakt ze zeleneho caje a beta-karoten. Opalovani je sice nezdrave, ale kdyz opalene telo je tak nejak hezci:o)

Reagovatpoděkovatnahlásit

14. července 2010, 08:48:38

Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]

 [ pravidla diskuse ]

Aktuality
Inzerce
Nejčtenější články
Nové články emailem
Inzerce http://www.faktu.cz
Aktuální diskuse
  • HK (TRITTICO AC) 12. května 2012, 07:25:34

    Na mna trittico nemalo žiadne negativne ucinky, ani na zaciatku, ani po 2 rokoch. Ani som nechudla… Diskutovat

  • tom (Žvýkací tabák) 11. května 2012, 12:45:00

    Zdravím,mám k prodeji MAKLU,objednávky můžete posílat na: tommywhoo@gmail.com Makla… Diskutovat

  • Jana (Mé zkušenosti s elektronickou cigaretou (e-cigartou)) 13. května 2012, 08:42:45

    Je to určitě přepáleným atomizérem, stalo se mi to taky, ta chuť je opravdu odporná a… Diskutovat

[ všechny diskuse ]
Inzerce
Anketa
Opalujete se na jarním sluníčku?
Zatím hlasovalo 40 lidí.
Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
http://www.debra-cz.org http://www.sportovnimedicina.cz http://www.mojeambulance.cz http://www.tenacz.cz/