Afty – léčba

Léčba aftů

Afty se objevují zcela náhle a většinou zmizí během jednoho až tří týdnů. Nepříjemnosti, které nám způsobují, je naštěstí možné zmírnit. Na trhu jsou k dostání ústní vody a gely, které zmírňují bolest způsobenou afty a napomáhají hojení. Více informací naleznete v článku o přípravcích Aloclair. Aloclair - účinná pomoc od aftů

Když trpíte afty, doporučuje se dodržovat následující pravidla:

• pečlivě dbejte na hygienu ústní dutiny;
• při čistění zubů buďte opatrní, používejte kartáček s měkkými štětinami;
• pokud vám některý zub dráždí dásně, navštivte zubního lékaře;
• dávejte si pozor, abyste se nekousali do vnitřní strany tváří;
• opakují-li se u vás afty častěji, omezte nebo nejlépe vůbec nejezte kořeněná jídla, nepijte kávu a nežvýkejte žvýkačky, předejdete tím dráždění sliznice.

Potravinové doplňky a vitaminy při léčbě aftů

To, že se u vás objevily potíže s afty svědčí i o tom, že váš organismus je právě oslaben. V boji proti nepříjemným aftům vám mohou pomoci i potravinové a vitaminové doplňky. Trpíte-li afty, měli byste vždy užívat multivitaminový a multiminerální přípravek.

Doporučuje se podpořit imunitu vitamínem C, který napomáhá hojení sliznic. Spolu s vitaminem C můžete užívat i flavonoidy, což jsou přírodní sloučeniny zvyšující účinnost vitaminu C. Lidé se sklonem k tvorbě aftů mívají nedostatek vitaminů B, proto zkuste užívat denně B komplex. Tvorbu aftů pomůže zastavit i třapatka (echinacea), která posiluje imunitní systém. 200 mg třapatky užívané po dobu tří týdnů napomůže léčbě aftů.

Pomoci od aftů může i cibule

Možná byste to něřekli, ale pokud pravidelně jíte cibuli, zabraňujete tím vzniku aftů. Cibule obsahuje sloučeniny síry s antiseptickými vlastnostmi, které jsou také hlavním zdrojem kvercetinu, jenž zastavuje uvolňování zánětlivých látek vznikajících v organismu jako odpověď na podráždění alergeny. Cibule může tedy působit i preventivně.