Baby masáže a jiné dobré věci nejen pro miminka

Přirozený porod je nejen pro maminku záležitostí těžkou a bolestivou, ale i pro miminko náročnou zkušeností.

Dítě po celou dobu jeho „pobytu“ v bříšku maminky bylo stále kolébáno mezi měkkými děložními stěnami v teploučké plodové vodě a v jakémsi neustálém energetickém propojení se svou mámou. Kdykoliv se mu zachtělo, pohybem vyvolalo reakci své maminky, mělo s ní neustálý kontakt. Porod, přestože naprosto přirozený, je dítětem vnímán jako neustálé tísnění a svírání, narození do prudkého světla a do teploty minimálně o 10 stupňů nižší než v jaké dosud bylo a manipulace s ním, byť citlivá, je pro něj zkušeností jistě traumatizující. Ale každý rodič chce mít přece nejen dítě zdravé po fyzické stránce, ale i po stránce psychické - bezproblémové a pohodové.

Baby masáže

Masáže kojenců nám mohou k tomuto stavu pomoci. Masáže kojenců pomáhají odstranit psychické i fyzické trápení způsobené těžkým porodem a znovu navodit jakési energetické propojení mezi dítětem a jeho nejbližšími.

Základem masáže je dotyk. Tělesný dotyk patří k přirozenému chování všech savců – tedy i lidí. Láskyplný dotyk je pak součástí správné výchovy, dítě jím nemůžete rozmazlit, dítě jej potřebuje spolu s vlídným slovem, aby se rozvíjelo po lidské stránce. Tak jako děti potřebují vyváženou stravu, tak potřebují lidský dotyk jako životní potřebu, jestliže dítěti schází, jeho citový i fyzický vývoj je narušen.

K čemu tedy pomáhají baby masáže?

• snižují stres mezi rodiči a dětmi
• pomáhají vytvořit pěkný, laskavý vztah mezi rodiči a dětmi
• v určitých situacích mohou zastoupit uklidňující léky
• podporují celkový vývoj dítěte
• aktivizují jeho vlastní hojivé schopnosti

Co přináší masáže mámě a tátovi?

• potěšení, radost, komunikaci, důvěru, něhu, relaxaci, uvolnění, odstranění úzkosti a nervozity
• pocit sounáležitosti s dítětem
• možnost udělat pro dítě mnoho pozitivního

Co přináší masáže dítěti?

• potěšení a radost
• uvolnění a zklidnění
• lepší spánek
• uvědomování si vlastního těla
• zlepšují trávení
• odolnost proti nemocem
• citový kontakt
• sdílení energie se svými nejbližšími, úzký tělesný i citový vztah

Technika masáží – jak správně postupovat?

• směrem od hlavy k patě a od středu těla ven
• symetricky – oběma polovinám těla věnujeme stejnou pozornost (pokud bychom masírovali jen jednu polovinu těla a druhou bychom nechali, dítě by mělo pocit nevyváženosti, těžkosti, nedokončenosti)
• lehký dotyk, v podstatě hlazení, nejlépe bříšky prstů, postupně přidáváme celé prsty a dlaně a zesilujeme dotyk, jak to dítěti nejlépe vyhovuje
• hladíme každou popsanou část těla 2x-3x
• hladíme plynule a volně
• máme ostříhané nehty a teplé hladké ruce (zahřát a promazat ruce např.olejíčkem – mandlovým nebo meruňkovým – sáhnete-li na dítě studenýma a drsnýma rukama, přesto, že váš dotek bude sebejemnější, dítě se lekne!)
• první masáže provádějte tehdy, když je dítě uvolněné a odpočaté a nemá hlad – zapíše si je do paměti s příjemnými tělesnými pocity, teprve až máte s masážemi určité zkušenosti a dítě je na ně již navyklé, můžete masáže použít k ukonejšení, zklidnění děťátka
•   najděte si na masáže čas – nespěchejte – první, co dítě pozná, je, že „to chcete mít rychle za sebou“ a výsledek nebude takový, jaký očekáváte
•   masáž je způsob dorozumění – komunikace – pozorujte dítě – dívejte se mu z očí do očí, nebraňte mu hýbat se, otáčet a měnit směr (některým dětem nevyhovuje dotyk na určitou část těla – nevadí, vyhovte mu a jen se k němu přiviňte), povídejte si s ním, vyprávějte mu
  
•   místo, kde masáž provádíte musí být proteplená, dítěti nesmí být zima
•   hlaďte děťátko na holou kůži, vysvlečte ho do naha nebo přes něj dejte jen lehkou přikrývku (např. plenu) a rukama hlaďte pod ní
  
•   masáže můžete provádět s dítětem v náručí, v klíně, na měkčí podložce…
•   masírujte dítě jen tak dlouho, jak se mu to líbí

Masáže se můžete naučit už v době těhotenství – budoucí maminka na budoucím tátovi a naopak. Získáte cvik a lehkou ruku.