Baby masáže a jiné dobré věci nejen pro miminka

Přirozený porod je pro maminku i miminko náročnou zkušeností.

Přirozený porod je nejen pro maminku záležitostí těžkou a bolestivou, ale i pro miminko náročnou zkušeností.

Dítě po celou dobu jeho „pobytu“ v bříšku maminky bylo stále kolébáno mezi měkkými děložními stěnami v teploučké plodové vodě a v jakémsi neustálém energetickém propojení se svou mámou. Kdykoliv se mu zachtělo, pohybem vyvolalo reakci své maminky, mělo s ní neustálý kontakt. Porod, přestože naprosto přirozený, je dítětem vnímán jako neustálé tísnění a svírání, narození do prudkého světla a do teploty minimálně o 10 stupňů nižší než v jaké dosud bylo a manipulace s ním, byť citlivá, je pro něj zkušeností jistě traumatizující. Ale každý rodič chce mít přece nejen dítě zdravé po fyzické stránce, ale i po stránce psychické - bezproblémové a pohodové.

Baby masáže

Masáže kojenců nám mohou k tomuto stavu pomoci. Masáže kojenců pomáhají odstranit psychické i fyzické trápení způsobené těžkým porodem a znovu navodit jakési energetické propojení mezi dítětem a jeho nejbližšími.

Základem masáže je dotyk. Tělesný dotyk patří k přirozenému chování všech savců – tedy i lidí. Láskyplný dotyk je pak součástí správné výchovy, dítě jím nemůžete rozmazlit, dítě jej potřebuje spolu s vlídným slovem, aby se rozvíjelo po lidské stránce. Tak jako děti potřebují vyváženou stravu, tak potřebují lidský dotyk jako životní potřebu, jestliže dítěti schází, jeho citový i fyzický vývoj je narušen.

K čemu tedy pomáhají baby masáže?

snižují stres mezi rodiči a dětmi
pomáhají vytvořit pěkný, laskavý vztah mezi rodiči a dětmi
v určitých situacích mohou zastoupit uklidňující léky
podporují celkový vývoj dítěte
aktivizují jeho vlastní hojivé schopnosti

Co přináší masáže mámě a tátovi?

potěšení, radost, komunikaci, důvěru, něhu, relaxaci, uvolnění, odstranění úzkosti a nervozity
pocit sounáležitosti s dítětem
možnost udělat pro dítě mnoho pozitivního

Co přináší masáže dítěti?

potěšení a radost
uvolnění a zklidnění
lepší spánek
uvědomování si vlastního těla
zlepšují trávení
odolnost proti nemocem
citový kontakt
sdílení energie se svými nejbližšími, úzký tělesný i citový vztah

Technika masáží – jak správně postupovat?

směrem od hlavy k patě a od středu těla ven
symetricky – oběma polovinám těla věnujeme stejnou pozornost (pokud bychom masírovali jen jednu polovinu těla a druhou bychom nechali, dítě by mělo pocit nevyváženosti, těžkosti, nedokončenosti)
lehký dotyk, v podstatě hlazení, nejlépe bříšky prstů, postupně přidáváme celé prsty a dlaně a zesilujeme dotyk, jak to dítěti nejlépe vyhovuje
hladíme každou popsanou část těla 2x-3x
hladíme plynule a volně
máme ostříhané nehty a teplé hladké ruce (zahřát a promazat ruce např.olejíčkem – mandlovým nebo meruňkovým – sáhnete-li na dítě studenýma a drsnýma rukama, přesto, že váš dotek bude sebejemnější, dítě se lekne!)
první masáže provádějte tehdy, když je dítě uvolněné a odpočaté a nemá hlad – zapíše si je do paměti s příjemnými tělesnými pocity, teprve až máte s masážemi určité zkušenosti a dítě je na ně již navyklé, můžete masáže použít k ukonejšení, zklidnění děťátka
najděte si na masáže čas – nespěchejte – první, co dítě pozná, je, že „to chcete mít rychle za sebou“ a výsledek nebude takový, jaký očekáváte
masáž je způsob dorozumění – komunikace – pozorujte dítě – dívejte se mu z očí do očí, nebraňte mu hýbat se, otáčet a měnit směr (některým dětem nevyhovuje dotyk na určitou část těla – nevadí, vyhovte mu a jen se k němu přiviňte), povídejte si s ním, vyprávějte mu
místo, kde masáž provádíte musí být proteplená, dítěti nesmí být zima
hlaďte děťátko na holou kůži, vysvlečte ho do naha nebo přes něj dejte jen lehkou přikrývku (např. plenu) a rukama hlaďte pod ní
masáže můžete provádět s dítětem v náručí, v klíně, na měkčí podložce…
masírujte dítě jen tak dlouho, jak se mu to líbí