Inzerce

Být na špici neznamená vyhrát celý závod

31. prosince 2008,   |   přečteno: 2190x

Zná to většina z nás: ženeme se za bohulibými či podivnými cíli, aniž bychom si přitom vyhradili dostatek času na odpočinek. Výsledek? Třebaže se dlouho držíme na pomyslné špici, do cíle nedoběhneme, protože naše vlastní tělo nás zradí kdesi na trati.

Aby se nám to tak často nestávalo, připravili jsme pro vás v České rozhlase ve spolupráci se špičkovými lékaři seriál První prohrává, ve kterém vám nabídneme mnoho informací, rad a zajímavostí, jež přímo provokují k akci. Zahájíme ho symbolicky, totiž prvního ledna, tedy v den, kdy si vzájemně přejeme hodně zdraví.

Pravda, do ordinace míříme my, Češi, zřejmě nejčastěji ze všech Evropanů. Na preventivní prohlídky však chodí sotva třetina z nás, přestože právě díky jim mohou lékaři snížit riziko toho, že časem onemocníme nějakou závažnější chorobou.

Přiznejte si: kdy naposledy jste si nechali změřit tlak, srovnali nadváhu do normálu, zajímali se, jak jste na tom s cholesterolem? Nemůžete si vzpomenout? Pak je čas na rychlou nápravu. Že se vám nemůže nic stát, když vás žádné problémy nepronásledují a navíc srdce vám odjakživa šlape jako hodinky? A těch pár kil, co jste přibrali od promoce, nic neznamená, vždyť s věkem tloustne přece každý... Omyl!

Odborníci v posledních letech výrazně zpřísnili ukazatele napovídající, jak moc jsme nemocemi srdce a cév ohroženi. Kromě hodnot, které se zjistí prostým rozborem krve a moče, hraje roli i obyčejný obvod pasu. Ten si ostatně můžete doma přeměřit krejčovským metrem. Ještě v roce 2001 lékaři chválili muže s obvodem pasu do 102 cm a ženy s obvodem pasu do 88 cm. Dnes už jsou přísnější: muži by měli mít do 94 cm a ženy do 80 cm. Právě obvod pasu se totiž stal jedním z ukazatelů takzvaného metabolického syndromu, o němž se také někdy mluví jako o smrtícím kvintetu. Metabolický syndrom je onemocněním relativně novým  lékaři ho definovali až koncem 80. let minulého století. Dnes ovšem už v naší populaci patří k nejčastějším onemocněním.

autor:

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Z jakého důvodu držíte bezlepkovou dietu?
Zatím hlasovalo 3 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Biba (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 22. března 2017, 19:15:31

    Děkuji Lindo za odpověď. Četla jsem tu příspěvky vás všech a říkám si, jak se vám… Diskutovat

  • Viktorie Majácová (Chronická rýma/ráno+ucpávání 1 dírky+suchá nos.sliznice) 22. března 2017, 23:59:04

    Dobrý večer, zapojuji se do této diskuze, protože se mi zdála nejaktuálnější. Mám… Diskutovat

  • Jiří (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 25. března 2017, 10:07:58

    Ahojte vespolek. Jardo, psali tu už i jiní, že po zvednutí dávky se to na chvíli zhorší,… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.