Mnoho dospělých má dnes problémy s pletí či pokožkou díky slunění v dětství. Děti mají tenčí pokožku než dospělí a ta je více citlivá. Proto vždy používejte přípravky s vysokou hodnotou SPF (15 a více) a aplikaci opakujte.
Pokud si děti hrají delší čas ve vodě, vyberte pro ně raději voděodolné přípravky a aplikaci zopakujte, když z vody vylezou. Mezi 11. a 15. hodinou děti na sluníčku pokud možno nenechávejte, jestliže není jiná možnost, oblékněte jim tričko a na hlavu jim dejte klobouk či čepici s širokým kšiltem. Miminka do 12 měsíců věku slunci vůbec nevystavujte.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.
Nejen děti se ale musí řádně připravit na pobyt na slunci - jak se ostatně dočtete například v tomto článku.





