Inzerce

Hlavně pohodu o Vánocích

24. prosince 2012, Romana Žatecká   |   přečteno: 1610x

Přejeme vám pohodové Vánoce. I když: ony budou takové, jaké si je uděláme.

foto: shutterstock.com

Víte, jaká je ta NEJ ingredience Vánoc? Není to ani skořice, ani vanilka. Už vůbec ne svařák nebo perníčky. Ani kapr, ani řízek, byť kuřecí. Je to totiž pohoda

Bohužel je to hodně nedostatková ingredience, nedá se totiž koupit, tu prostě musíte mít. Musíte si ji udělat. A to často není vůbec lehké, zvlášť když se zrovna v životě nedaří a duši obchází melancholie. Co s tím?

* Pomůže změna jídelníčku, žádné paštiky, bílá mouka, perlivá voda ani cukr. Dejti se vejce, ryby, brambory, zelenina a ovoce.

Čtěte více: Deprese? Věc životního stylu

* Prvním "antidepresivem", které bylo užito lékaři v léčbě deprese bylo  opium. Těm movitějším nemocným lékaři doporučovali pobyt u moře, hojnost jídla, pití a užívání sexuálních rozkoší.

Čtěte více: Možná je to jen přechodný smutek, žádná deprese...

* Teď už je to ale hodně vážné - deprese představuje jeden z nezávažnějších zdravotnických problémů. Dle Světové zdravotnické organizace patří deprese mezi onemocnění, které nejvíce invalidizují a zkracují život obyvatelstvu nejbohatších zemí.

Čtěte také: Deprese

* Jste na tom vůbec tak špatně? Jen jestli si to jen nenamlouváte. Otestujte se!

Čtěte více: Test Trpíte depresí?

Napište nám do diskuse nebo na redakce@ordinace.cz.

autor: Romana Žatecká , Pears Health Cyber, s.r.o., Praha

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Měli jste někdy potíže s nespavostí?
Zatím hlasovalo 295 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 22. března 2017, 18:11:40

    mužu si psát s váma?  Diskutovat

  • Jana Dvořáková (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 23. března 2017, 13:09:56

    Ahoj, ráda si s Tebou budu psát,ale tady to prostě není možné,tak si přečti,co jsem… Diskutovat

  • anonym (závislost na benzodiazepinech a lecba) 20. března 2017, 21:47:44

    nic nevíš o nervových potížích ! Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.