Inzerce

Horoskop o zdraví na leden 2013

5. ledna 2013, Redakce   |   přečteno: 4142x

Někdo hýří optimismem a radostí, jiného skolila lenost. Co vás čeká v oblasti zdraví v lednu?

foto: shutterstock.com

Beran 21.3. - 20.4.

Máte před sebou zdravotně příjemné období, pokud ale na sebe budete dávat pozor a budete k pohybovým aktivitám přistupovat opatrně. Zvlášť při sportu; dávejte si pozor, abyste nepřepínali svaly. Subjektivně sice pociťujete spoustu energie, ale následné bolesti z přetažení by vás mohly pronásledovat nebývale dlouho. Dopřejte si zklidňující čaje a pro jistotu si přibalte do zavazadla na hory nějaké mazání na unavené svaly. Zde najdete pár tipů, jak vyzrát na bolesti svalů, zda a kloubů.

Býk 21.4. - 21.5.

Leden pro vás bude klidným měsícem, kdy se budete vzpamatovávat z následků vánočních svátků. Střídmost jste moc nezvládli, ale nevadí – nastal ten správný čas na nápravu. Trápí vás sice trávení nebo oblast břicha, ale zvládnete to hlavně klidem. A také upraveným jídelníčkem a snižováním váhy. Doporučujeme pořídit si vitamíny a životabudiče z lékárny a výrazně odlehčit to, co budete celý měsíc jíst. Se zklidněním metabolismu přichází v tomto měsíci i zklidnění duše, budete se zabývat urovnáváním pošramocených vztahů ať už sami v sobě, nebo se svým protějškem. Řešte vše v klidu, ten totiž v lednu nejvíc potřebujete. Uvidíte, že všechno dobře dopadne. Nespěchejte, dávejte si na čas, dopřejte svému tělu klidné nastartování do roku 2013.

Blíženci 22.5. - 21.6.

Po hektickém prosinci si dopřejte klidnější start do nového roku. Potřebujete to. Trpíte na bolesti hlavy a poruchy spánku, je třeba s tím naložit jednak za pomoci léků, ale hlavně si naordinovat klid. Naplánujte si výlety, návštěvy, schůzky se známými.  A pozor na vaši divokost v myšlení i konání, ani si nevšimnete, kolikrát jste šlápli vedle. Pamatujte, že odpykávání takových prohřešků pro vás není příjemné. Máte pak spoustu psychických problémů, které vám spouští nekonečné bolesti hlavy. Zkroťte sebe sama tím, že si napíšete své plány na celý rok. Pamatujte přitom na své pohodlí! A klíd, my na Ordinace.cz víme, že Na každou bolest existuje lék.

Rak 22.6. - 22.7.

U vás se pořád vše točí kolem rodiny a dětí. Po hektickém prosinci potřebujete trochu zpomalit. Ale to byste nebyli vy. Jste v letu a kašlete sami na sebe. Hrozí vám proto nehody a nemoci ze zanedbání svého zdraví. V prosinci jste se s lékařem neporadili, udělejte to teď, i když nemáte pocit, že to potřebujete. Přemíra energie, kterou pociťujete, ale jednoho dne rázem skončí a dostaví se velká únava a zdravotní potíže, hlavně v oblasti zad, páteře a krku. Zkuste si zacvičit: Cvičení s overballem pomůže od bolesti zad.

Lev 23.7. - 22.8.

Luna naznačuje, že jste trochu zpohodlněli. Vyžíváte se v domácí pohodě, a to včetně jídla. Dejte si ale pozor na krevní tlak, aby byl b přijatelných hodnotách. Také za všech okolností dodržte dietu, kterou máte. A dopřejte si pohyb, alespoň v domácích podmínkách, když vás to ven netáhne. Pozor na bolesti hlavy a negativní myšlenky; jakmile se dostaví, prchněte mezi lidi a bude vám lépe. Jak to máme s bolestmi hlavy, přečtěte si.

Panna 23.8. – 22.9.

Máte pocit, že jste si skvěle o svátcích odpočinuli a hrnete se do společenského života. Tak si to užívejte, planety jsou na vaší straně, nehrozí vám žádné zdravotní obtíže. Dopřejte si pohyb jakéhokoli druhu, snad jedině trochu víc soustředění by to chtělo – s tím vám pomůže ale třeba homeopatie, stačí to vyzkoušet. Ne, nebojte se jí, i když jste nikdy nic podobného nezkoušeli. Jednou se začít musí, tak proč ne právě teď. Přečtěte si  na začátek Nejčastější mýty o homeopatii.

Váhy 23.9. - 23.10.

Přímo hýříte optimismem a radostí - to, co ještě nedávno znamenalo problém, je najednou pouhá banalita. Udržujte si pozitivní mysl, užijte si lyže, brusle a další radosti zimy. Jste ve skvělé kondici, dopřejte si pořádný mejdan, který bezvadně zorganizujete a ještě uvaříte spoustu dobrého jídla. Jen pozor na trávení, to tak rychlé mít nebudete. Držte se rozumných porcí a kdyby snad náhodou došlo na trávicí potíže, zažeňte je kvalitním pivem. Pro jistotu si přečtěte článek Homeopatie vám pomůže od potíží s trávením.

Štír 24.10. - 22.11.

I když se cítíte dobře, neradujte se předčasně – za rohem už číhá deprese. Budete řešit vážný finanční problém, budete z toho mít smutek na duši a nikdo vám nepomůže. Připravte se na to! Dopřejte si radost a odpočinek, dokud je klid. Později na ně nebudete mít čas. Na nespavost, která vám hrozí, zkuste nejdřív čaj z meduňky nebo skleničku piva, pokud to nezabere, sáhněte po prášku na spaní. Celonoční převalování by vám vůbec nepomohlo. Protože jak píšeme na Ordinace.cz, jen kvalitní spánek zajistí naší výkonnost.

Střelec 23.11. - 21.12.

Sportujte a soutěžte. Jste v nejlepší kondici. Pokud snad přece jen něco hrozí, pak to jsou bolesti v nohách, na které ale vyzkoušejte docela obyčejné masážní prostředky. Uvolní svaly. To by mělo stačit. Užijte svou pohyblivost, ale dávejte pozor na míru a pravidelné stravování. Nestačí jen pít, je třeba také jíst, i kdybyste měli nosit po kapsách sušenky. Nepravidelnosti v jídle spolu s větším energetickým výdejem by vás mohly v blízké budoucnosti dostat – nezadělávejte si na problémy. Pravidelně jezte a pijte. Pokud nevíte, co v tomto studeném sychravém období pít, abysdte se cítili lépe, čtěte Pitný režim v zimě: i polévka se počítá.

Kozoroh 22.12. - 20.1.

Jste rozladění a každý ve vašem okolí vám něčím vadí. Nebojte, je to jen přechodné, za pár dnů budete zase hvězdou ve společnosti. Snažte se vyjít s partnerem v klidu, vyhýbejte se dominantním lidem a zkuste se více soustředit na své povinnosti.  Pokud napětí a stres nepoleví, pak zkuste jógu nebo relaxaci. Pomůže vám i zdravý životní styl, pokud se pro něj konečně rozhodnete. Dejte si prostě chvíli klid, polehávejte a bavte se s počítačem. Není nutné zbytečně se stresovat, když tu nejsou zjevné příčiny. Přečtěte si, jen tak pro jistotu, jak na stres.

Vodnář 21.1. - 20.2.

Jste zodpovědní sami k sobě i ke svému zdraví, v lednu vás čekají zdravotní prohlídky, rozhodně je neodkládejte. I když se cítíte spokojení a nemáte čas, protože sršíte činorodostí. Tu sice oceňují v práci i doma, ale přece jen občas zbrzděte. Myslete na svou imunitu, která není zrovna nejsilnější. Jakmile se energeticky vyšťavíte, trpíte na záněty horních cest dýchacích, nekonečné kašle a chřipky. Proto je důležité, abyste nezanedbali své zdraví a preventivní péči, jen proto, že se cítíte super s fit. Jak si posílit imunitu? Čtěte článek Začarovaný kruh nemocí: na vině je imunita.

Ryby 21.2. - 20.3.

Čekají vás problémy s nervy – bude vás rozčilovat křik a divoké chování někoho v okolí, ponesete to zbytečně těžce. Dopřejte si relaxaci dřív, než sáhnete po prášku. Nepříznivá energie je pořád ve vašem okolí, myslete proto na sebe a svůj klid. V ohrožení máte srdce a krevní tlak. Neplýtvejte energií na sebelítost, za pár dnů negativní energie poleví a budete zase plni životní síly. Mimochodem, znáte balzám na nervy? Jsou to masáže!

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Z jakého důvodu držíte bezlepkovou dietu?
Zatím hlasovalo 3 lidí.
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Petr (bolesti kloubů) 28. března 2017, 16:08:00

    To zní báječně, koukal jsem na lectron.cz a kola vypadají fakt skvěle. Dík za tip :) Diskutovat

  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 25. března 2017, 12:51:42

    Jaroušku neklesej na mysli, taky mě čeká navyšení, mám z toho obavy, ale to už by nemělo… Diskutovat

  • fany (Zkušenosti s léčbou) 25. března 2017, 11:33:53

    Klasická operace, dvakrát Longo, nyní opět problémy,...asi budu muset na Hemoron, jelikož… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.