Inzerce

Jak správně používat klimatizaci?

1. června 2010, Renata Vyšínová   |   přečteno: 7310x

Rtuť teploměru pomalu šplhá nad třicet a v autě je dvakrát tolik, v prosklené kanceláři se nedá dýchat – jak krásné je v tu chvíli zapnout klimatizaci a udělat si takový chlad, jaký snesete. Ovšem pokud to s ochlazováním přeženete, může to skončit parádním nachlazením, bolestí zad a kloubů, slzením očí… Jak ji používat správně?

Dobrá rada
foto: shutterstock.com

Jak se správně ochlazovat:

  1. Rozdíl mezi venkovní teplotou a tou, kterou vám vyrábí klimatizace, by měl být 5 -7 stupňů Celsia.
  2. Dbejte o to, aby byla klimatizace pravidelně čištěna – jen tak omezíte šíření virů a bakterií.
  3. Pokud můžete, nastavte ji tak, aby proud chladného vzduchu z nich nešel přímo na vás.
  4. Při pobytu v chlazeném prostředí hodně pijte, klimatizace totiž kromě našich sliznic vysušuje i vzduch – ideální jsou vlažné nápoje.
  5. Nestřídejte rychle a často přechod z chladu do tepla.
  6. I klimatizovaná místnost by měla mít přísun čerstvého vzduchu.

Potřebné informace o nachlazení najdete i v tomto článku.

autor: Renata Vyšínová , ordinace.cz

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Eliška (Cirhóza jater) 16. července 2017, 22:02:51

    No, pokud vím, tak tento lék je na odvodnění, ne? To nevím, zda to souvisí s léčbou… Diskutovat

  • JiB (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 18. července 2017, 11:01:30

    Včera ráno 17.7.2017 v 8:00 můj milovaný manžel dobojoval. Zemřel mi v náručí, tak jak… Diskutovat

  • Irena (třes před spánkem) 15. července 2017, 18:35:31

    Můžete to mít od páteře ... Zablokovane svaly nebo svalové spazmy od sedavrho zpusobu… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.