Inzerce

Meduňka lékařská

10. února 2007, aktualizováno 17. února 2007, Mgr. František Červenka   |   přečteno: 12404x

Meduňka byla ve starověku považována za nejúčinnější prostředek k tlumení nervového napětí a úzkosti. Jeden z herbářů jí přičítal schopnost obnovovat mládí a posilovat mozek.

Meduňka

Nechci být plešatý

Meduňka byla ve starověku považována za nejúčinnější prostředek k tlumení nervového napětí a úzkosti. Jeden z herbářů jí přičítal schopnost „obnovovat mládí, posilovat mozek, odstraňovat malátnost a předcházet plešatosti“. Hlavní obsahové látky jsou silice a triterpenové kyseliny.

Chci být klidný…

Extrakt z rostliny působí sedativně, to znamená, že navozuje pocit spánku, únavy. Působí na přecitlivělost a nervové poruchy. Dále působí proti bakteriím, virům, křečím, bolestem a zmírňuje nadýmání.

Co mám trhat?

Z rostliny se používají listy a vrcholové výhonky uštipované těsně před kvetením nebo po něm. Rostlina se používá čerstvá nebo se suší ve stínu (mrazením se zachová více těkavých silic než sušením). Meduňka patří do čeledi hluchavkovité. Pro znalce uvádím, že hlavní obsahové látky jsou silice (voní po citrónu) a triterpenové kyseliny.

Proč ji mám užívat?

Pozitivní účinky pocítíte např. při bolestech, nervových poruchách, problémech se spánkem, křečích, bolestech hlavy a zubů. Extrakt Vám podpoří trávení a chuť. Má protikřečové působení při bolestech břicha a nadýmání. Lokálně Vám pomůže při oparech. Tradičně je používaná na podporu pocení. Dále při nádorech, hmyzím kousnutí, bolestech žaludku, zvracení a vysokém krevním tlaku.

Předávkován klidem?

Rostlina je bezpečná a nežádoucí účinky jsou minimální. U některých jedinců může působit alergické reakce. Užíváte-li léčiva navozující útlum, může dojít ke zvýšení jejich účinků.

Kolik snesu?

Máte problémy se spánkem? Probouzíte se ráno nevyspalí a s pocitem únavy? Trpíváte často nadýmáním a bolestmi břicha? Užívejte jeden šálek čaje několikrát denně. Čaj se připravuje zalitím 1,5-4,5 g listů 150 ml horké vody a nechá se deset minut louhovat. Je možno také užívat 2-6 ml tinktury třikrát denně. Dávky nutraceutické (doplněk stravy) jsou 200 mg listů nebo 0,5 ml tinktury denně.

Foto: http://botanika.wendys.cz

komerční sdělení polstar_k_matraci_zdarma.png

autor: Mgr. František Červenka , FaF UK v Hradec Králové

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy
Nové články emailem
Inzerce https://family-care.mobi/?utm_source=ordinace&utm_medium=banner2
Anketa
Jste spokojeni s kvalitou praktických lékařů?
Zatím hlasovalo 78 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • JanRybka (Léčba chlamydií přírodní cestou) 22. října 2017, 16:30:25

    Co na škubání svalů u Chlam infekce? Diskutovat

  • Ivana K. (Oční klinika Horní Počernice ) 19. října 2017, 19:48:12

    Klinika Horní Počernice mi byla doporučena po zkušenostech mojí sestry, která tady byla na… Diskutovat

  • Adéla (Křivice - vitamín D) 21. října 2017, 21:14:19

    Taky s ním mé děti neměly problém a upřímně ani nevím co bych dělala kdyby měly,… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.