Inzerce

Nemohla jsem bolestí ani spát, pomohla mi masáž shiatsu a rehabilitační cvičení

29. listopadu 2010, Návštěvníci Ordinace.cz   |   přečteno: 4973x

S bolestí zad bojuji už několik let. Dokonce jsem před rokem byla v takovém stavu, že jsem byla schopná chodit bez bolesti zhruba jen půl hodiny a v noci jsem bolestí nemohla ani spát.

Dobrá rada
foto: shutterstock.com

Začala jsem tuto situaci řešit vyhledáváním různých informací na Internetu, až jsem narazila na skvělou terapeutku v našem městě. Začala jsem k ní pravidelně docházet (1x týdně) na masáž shiatsu, ale zároveň mě naučila správnému rehabilitačnímu cvičení s elastickým lanem podle metody MUDr. Smíška. Toto cvičení se jmenuje SM-SYSTEM pro stabilizaci a mobilizaci páteře.

V kombinaci obou metod se můj stav rapidně zlepšil. Dnes už docházím na masáže jen 1x za 14 dní a cvičím doma 5x v týdnu s lanem vždy zhruba 35 minut. V noci spím dobře a bez bolestí vydržím chodit zhruba 3 hodiny.

J. Küfnerová, Ústí nad Labem

Autorku tohoto příspěvku odměníme lahví Koňské masti - Bylinného lihového mazání.

autor: Návštěvníci Ordinace.cz

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jean (závislost na benzodiazepinech a lecba) 14. července 2017, 14:23:16

    mikroparaziti vypouští toxické látky a celkově poškozují nervy , celou CNS, léčit se to… Diskutovat

  • Mária PŠ (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 18. července 2017, 15:16:22

    Milá JiB, príjmite moju úprimnú sústrasť. Diskutovat

  • Kamila (Vysoký tlak - chcete se zbavit doživotního polykání léků ?) 18. července 2017, 15:16:05

    Dobrý den, můžete upřesnit, máte s tím nějaké osobní zkušenosti. Myslím s užíváním… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.