Inzerce

Obezita

10. října 2006, Redakce Ordinace.cz   |   přečteno: 20270x

Už jsme se vypořádali s knedlíky i tučným bůčkem, přesto v populaci dochází k nárůstu podílu obézních osob.

foto: shutterstock.com

A od zítřka držím dietu

Jsou to ale paradoxy. Zatímco top modelky bojují s tím, aby přibraly, protože ty příliš vyzáblé nesmí na přehlídku, my ostatní stále toužíme po zázračných dietách, které by nás zbavily nadbytečných kilogramů. Mluvit o hubnutí, nebo ho v praxi praktikovat, patří ke koloritu všedního dne. Je ale třeba rozlišovat mezi nespokojeností s vlastní postavou, která neodpovídá našim představám o kráse a obezitou, která kromě estetického hlediska znamená skutečné zdravotní riziko.

Statistiky uvádějí, že zhruba 90 procent našich žen drželo někdy v životě dietu. Obézních je přitom více než tři čtvrtiny žen nad 45 let. Muži většinou o hubnutí nemluví, ale drží stejně „úspěšně“ diety jako ženy. Už jsme se vypořádali s knedlíky i tučným bůčkem, zařadili zeleninu, odtučněné mléko a kuřecí maso, přesto v populaci všech západních zemí dochází k nárůstu podílu obézních osob. Tak kde je problém?

Odpověď je jednoduchá. Převaha sedavých zaměstnání, počítačově - televizní kultura s minimem pohybu, nedostatek času na sport, náhrada chůze automobilem. To vše je příčinou toho, že energetický příjem těla je vyšší, než tělo dokáže spálit. Obezita se netýká jen Evropy, Američané na tom nejsou lépe. Jak ukazují čísla, 60 procent Američanů má nadváhu nebo je obézních a podíl Američanek s nejvyšším stupněm obezity se dnes pohybuje mezi 6-11 procenty.

Nadváhu a obezitu zjišťujeme pomocí indexu tělesné hmotnosti BMI. Zkuste si po vypočítat! Pro rychlou orientaci: Pokud je váš BMI nižší než 18, začněte přibývat na váze, protože vás nepustí na přehlídkové molo. Hodnoty nad 25 již signalizují nadváhu, od BMI vyšším než 30 hovoříme o některém stupni obezity.

autor: Redakce Ordinace.cz

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce https://family-care.mobi/?utm_source=ordinace&utm_medium=banner2
Anketa
Jste spokojeni s kvalitou praktických lékařů?
Zatím hlasovalo 26 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Majka (Vši zabije chemie, ale prý i slivovice) 12. října 2017, 13:48:48

    Že vši zabije slivovice, tak to je teda totální blábol ... Nebo teda u syna nepomohla .. až… Diskutovat

  • honza (Erektilní dysfunkce - koho postihuje a na koho se obrátit?) 12. října 2017, 10:27:49

    Samozřejmě na sexuologa/urologa. Diabetolog totiž řeší diabetes a ne erekci. Zrovna tak vám… Diskutovat

  • Michalela (Postextrační komplikace) 12. října 2017, 22:11:54

    Dobrý večer, Tak to máme dost podobné, mě se to stako až teď, kdy jsem 4 dny po… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.