Inzerce

Problémy s krční páteří

4. května 2007, MUDr. Pavel Poštulka   |   přečteno: 25644x

Mám problémy s krční páteří. Poraďte mi, prosím, nějaké cviky na uvolnění krční páteře, případně další rady. Milan

Pokud jsou Vaše obtíže pouze rázu lehčího, způsobené jen inaktivitou - nedostatkem pohybu a zatížením - je třeba vyhledat odborně vedené fitness a cvičit dle jejich doporučení. Plavání doporučuji jen v případě, že dokonale ovládáte plavecké styly. Nebezpečný je styl "prsa", pokud se plave s trvale zakloněnou hlavou. Taková aktivita páteři nepomůže, spíše ji uškodí.Pokud Vaše obtíže překračují výše uvedený rámec, je nutné vyšetření u specialisty (ortopeda, rehabilitačního lékaře, neurologa, specialisty pro léčbu bolesti - atd.) a po poradě s nimi aplikovat vhodnou léčbu, které je téměř ve všech případech doplňována individuální léčebnou tělesnou výchovou.

komerční sdělení magnistretch_banner_ks.png

autor: MUDr. Pavel Poštulka

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Diskuse k článku
Josef Neumann1 poděkování

Hledám skutečného odborníka na krční páteř.Charakter mé práce je PC - 8 až 10 hodin průměrně denně a roky. To asi nezměním, ale hledám kompenzaci k tomuto jednostrannému stylu života.

Reagovatpoděkovatnahlásit

30. října 2006, 18:43:41

Edita

PANE NEUMAN,ZKUSTE,CHIROPRAKTIKA,,A LE OPRAVDU KTERY JE ZNAM ZE JE DOBRY V OBORU.me zatim pomaha.po roce ,bolesti,paleni a zavrati,mi mizi potize.ale vysledky nejsou hned,musi byt trpelivost,a penize...nevim kolik to stoji v CR,ale myslim za zdravi se nema setrit.a taky,trochu neco sam,treba cviky na krcni pater.jsou na internetu.ja chodim mezi tim i na masaze.zadny tablety na bolesti neberu,kdyz me veme bolest,dam si na zada teplou el.decku,,,nekomu pomaha suche teplo.druhemu zase mokre teplo,a usnu.nebo si kupte i krem s latkou,,MSN,aloe vera a dalsi,dobre jde do kuze a prohreje.preji vam rychle uzdraveni ....EditaHansen

Reagovatpoděkovatnahlásit

30. prosince 2006, 23:04:26

Edita

AHA,teprve ted jsem si vsimla ze jsem odepsala na 2 roky stary prispevek.....

Reagovatpoděkovatnahlásit

30. prosince 2006, 23:07:15


Celkový počet příspěvků v diskusi: 10. Vstoupit do diskuse.
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Partner rubriky Bolesti zad a kloubů
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Měli jste někdy potíže s nespavostí?
Zatím hlasovalo 286 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Bohuna (Otitida - zánět středního ucha) 21. března 2017, 13:08:35

    Zánět ucha měl můj starší syn v devíti letech. Byli jsme docela překvapení. V lékárně… Diskutovat

  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 25. března 2017, 12:58:49

    ...taK kluci počkám ještě na Janinku, jen nevím jesli bude mít připojení k netu, někam… Diskutovat

  • honza (Dráždivý tračník) 24. března 2017, 22:04:45

    . .. teď ale čtu z příbalového letáčku, se se může užívat bez porady s lékařem jen 2… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.