Inzerce

Seriál: Nejčastější mýty o našem těle (díl 7. jídlo, pití, trávení)

2. září 2010, Redakce Ordinace.cz   |   přečteno: 8407x

Opravdu je nejlepším vyprošťovákem z kocoviny silná káva? Nejen o tom jsou dnešní zdravotní mýty. Podívejte se, co nám tentokrát "leželo v žaludku".

foto: shutterstock.com

JÍDLO, PITÍ, TRÁVENÍ

  1. Když budete míchat nápoje, opijete se víc
  2. Mnoho lidí se například domnívá, že po tvrdém alkoholu nebo mícháním alkoholických nápojů se opijí mnohem rychleji. Záleží však hlavně na tom - krom toho, zda je člověk na alkohol vůbec zvyklý - zda pijeme na lačno. Pokud si někdo dá dvě tři deci vína, aniž by něco snědl, může být mnohem opilejší než někdo, kdo zapije jídlo jedním či dvěma panáky silného alkoholu. Rychleji působí alkohol vychlazený, případně s bublinkami.

    Pokud jde o chování pod vlivem alkoholu, je jedno, co pijeme, záleží pouze na množství. Není rozhodně pravda, že kdo si opije vynikajícím vínem, bude se chovat lépe než ten, kdo se do podroušeného stavu uvedl obyčejnou zelenou a podobně.

  3. Silná káva je jedinečný lék na kocovinu
  4. Není pravda, že když už máme tu pochybnou čest s kocovinou, zachrání nás silná černá káva. Naopak, ta tělo odvodňuje podobně jako alkohol. Ostatně, dehydratace je jedním z důvodů, proč se druhý den po vypití většího množství alkoholu cítíme bídně. Už proto je pravdivá rada, že následky pití zmírňuje konzumace vody vedle alkoholu. Kdo například zapíjí víno vodou, bude na tom druhý den pravděpodobně lépe než ten, kdo se bez vody obešel.

  5. Stejně vážící muž a žena mohou pít stejně
  6. Ženy mají toleranci k alkoholu horší. Zatímco u mužů se bezpečná denní hranice alkoholu pohybuje v rozmezí 40 – 60 g (tj. 2 – 3 piva denně), u žen to je jen cca 20 g. Je nutno zdůraznit, že nemocná játra mohou být velmi poškozena i daleko menším množstvím alkoholu.¨O tom, jak je to s odolností ženských jater vůči alkoholu, se dočtete zde.

  7. Alkohol vás zahřeje
  8. Při podchlazení pomohou teplé nápoje zvýšit tělesnou teplotu, ale je třeba se vyhnout "zahřívání" alkoholem. Alkohol zvyšuje ztráty tepla a podchlazení urychluje.

  9. Pravidelná stolice znamená denní frekvenci
  10. Velká většina populace je přesvědčena o tom, že stolice musí být každý den. Denní vyprazdňování není nezbytně nutné a ani není ukazatelem správné či nesprávné funkce střeva. Rozhodující je pravidelnost a fakt, že jde o proces nebolestivý. Po každém vyprázdnění většinou nastupuje subjektivní pocit úlevy, což u osob se zácpou velmi často chybí. U každého člověka je frekvence vyprazdňování individuální. Nejčastěji se pohybuje v rozpětí 3x denně až 3x za týden.

  11. Zácpa je sice nepříjemná, ale jinak neškodná
  12. Zácpa může způsobit chronickou otravu organismu a je příčinou vzniku dalších zdravotních potíží a onemocnění. Proto, trápí-li vás zácpa delší čas, doporučujeme navštívit vašeho lékaře.

    zacpa-jake-jsou-priciny

    Zácpa může být samostatnou nemocí nebo příznakem, který provází jiná onemocnění. Může se jednat i o velmi vážné nemoci, při nichž jsou postiženy různé orgány trávicího traktu. Sem patří zácpa při nádorech tlustého střeva, při střevních zánětech, při Hirschprungově nemoci (nervové onemocnění střeva) a při bolestivé prasklině na konečníku. Zácpou většinou trpí také lidé s nedostatečnou funkcí štítné žlázy a s nemocemi močového a gynekologického ústrojí atd.

    Pokud víte o zajímavém mýtu, chcete znát názor ostatních nebo se poradit o svých problémech, zapojte se do diskuse nebo nám napište!

    Opravdu anorexie a bulimie ohrožují život, nebo jsou to jen "problémy s jídlem"? Přečtěte si v dalším díle seriálu - bude o poruchách příjmu potravy. strong>

    autor: Redakce Ordinace.cz

Související články
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Inzerce https://family-care.mobi/?utm_source=ordinacecz&utm_medium=banner&utm_campaign=mcc
Anketa
Co považujete za nejvhodnější způsob podpory posílení imunity dítěte?
Zatím hlasovalo 81 lidí.
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Martin Kratochvil (wellbutrin) 18. září 2017, 21:49:14

    Marika wellbutrin je pro mě ok, mam asentru , půl tabletky a wellbutrin celou. Rano to kopnu cely… Diskutovat

  • Roman (Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?) 17. září 2017, 20:10:25

    Hi hi , to jo a Live! Diskutovat

  • Zuzana (Cystoskopie) 18. září 2017, 19:43:39

    Dneska jsem byla taky na cystoskopii a krom toho , že se to tam zkoušel narvat i přes to že to… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.