https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Svaly a klouby mě nebolí, v 70 chodím tancovat salsu

( Návštěvníci Ordinace.cz | přečteno: 11430x )

Dobrý den, je mi 70 let a nemohu říci, že by mě bolely svaly a klouby. Denně cvičím ráno asi půl hodiny a po snídani si vezmu 3-4 lžičky medu s polovinou lžičky skořice.

Dobrá rada

shutterstock.com

Opravdu mi to pomáhá. Důkazem toho je, že ve svém věku ještě chodím tancovat salsu. Jinak se snažím i sportovat. V létě plavu a v zimě běhám na běžkách.

Příjemný den a mnoho úspěchů přeje Jana Schusterová

Autorku tohoto příspěvku odměníme lahví Koňské masti - Bylinného lihového mazání.

Související články

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Líbil se vám článek?

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/vzdalena-odborna-pece/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=vzdalena-odborna-pece

Anketní otázka

Poznali byste u sebe alergickou reakci?

27%

Nejsem si jistý(á), nevím přesně jaké příznaky má.

18%

Ano, jde o podobné příznaky, jako nachlazení.

42%

Jsem alergik, takže to poznám.

13%

Rozhodně ne, vůbec nic o alergii nevím.

Zatím hlasovalo 124 lidí

Mohlo by vás zajímat

Příběh Olgy: Omdlela na dovolené v Řecku – mohla za to vzácná nemoc

Lékaři Olze odhalili vzácnou a někdy velmi závažnou nemoc kosterních svalů – myozitidu

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.

Výlet do Telče

Výlet do Telče.... Zuzana Lamačová

Pandemie negativně ovlivnila duševní zdraví. Pojišťovny přispívají na psychology

V obtížné covidové době stoupl výskyt duševních onemocnění, a rychlé rozpoznání a řešení těchto obtíží je zásadním krokem pro prevenci. I proto se rozhodly některé tuzemské zdravotní pojišťovny nabídnout klientům příspěvky na psychoterapie.