PředchozíDalší

Tabulka bezpečného opalování

PharmDr. Hana Šindelářová   |   přečteno: 4125x

Chcete mít jasno v tom, jakou potřebuje vaše pleť při opalování ochranu? Díky naší tabulce vám bude vše jasné.

Tabulka bezpečného opalování

Fototyp pokožky Doba přirozené ochrany Střední EvropaJižní Evropatropy
Fototyp I 5-10 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 16
OF 12		 OF 20
OF 15		 OF 30
OF 20
Fototyp II 10-20 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 12
OF 10		 OF 16
OF 12		 OF 20
OF 16
Fototyp III 15-25 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 8
OF 5		 OF 12
OF 10		 OF 16
OF 12
Fototyp IV 20-30 min 1.- 5. den
od 6. dne		 OF 5
OF 5		 OF 8
OF 5		 OF 10
OF 8
Dětská pokožka 5 min Děti do jednoho roku by neměly být vystaveny slunečnímu záření vůbec. Děti starší je třeba ochránit používáním vysokých OF po celou dobu pobytu na sluníčku.



Připraveno s použitím materiálu Průvodce bezstarostným létem
firmy Beiersdorf spol. s.r.o.

Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.

Více o kůži a slunění čtěte zde. Nebo v záznamu chatu.

autor: PharmDr. Hana Šindelářová

Kam dál?
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Diskuse k článku
Ludviga

Ja doporucuju pripravek Evitea Sun od Farmaxu, obsahuje extrakt ze zeleneho caje a beta-karoten. Opalovani je sice nezdrave, ale kdyz opalene telo je tak nejak hezci:o)

Reagovatpoděkovatnahlásit

14. července 2010 20:48:38

Přidat nový komentář

Ochrana před spamem: 2+3 je?

 [ pravidla diskuse ]

 [ pravidla diskuse ]

Inzerce
Nejčtenější články
Nové články emailem
Inzerce http://www.receptnazdravi.cz/#utm_source=ordinace&utm_medium=square
Aktuální diskuse
  • Wctcpvia (Jak postupovat při kousnutí psem?) 8. února 2012 22:26:05

    I work for myself Destiny Teen Model 580 Lsmodel Girl 037 Teenage Model Links =] Teenmodel… Diskutovat

  • Lucka (Krabičková dieta?) 2. února 2012 16:14:48

    Dietbox jsem měla a je to nechutný, mražený. Dietu v pohodě - IFW někdo chválí a někdo… Diskutovat

  • Marja (Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?) 5. února 2012 14:15:19

    Mirko, včera poslední.Gratuluji.První krok jsi udělala. Jak dlouho jsi brala Champix, než byla… Diskutovat

[ všechny diskuse ]
Inzerce
Anketa
Máte osvědčený recept na to, jak zmírnit bolest a urychlit vstřebávání otoku, krevních výronů a podlitin, které provázejí úrazy končetin?
Zatím hlasovalo 36 lidí.
Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
http://www.debra-cz.org http://www.sportovnimedicina.cz http://www.mojeambulance.cz http://www.tenacz.cz/