Jste si jistí, že máte alkohol pod kontrolou? Víte určitě, že můžete ztroskotat na pustém ostrově a žít s abstinujícími domorodci? Odpověď najdete v našem testu.
Všechny následující otázky se týkají období posledních 12 měsíců. Vyberte tu z následujících odpovědí, která se nejvíc blíží skutečnosti a počítejte, kolikrát odpovíte „často“ a kolikrát „někdy“.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.
1. Cítil jste během posledních 12 měsíců silnou touhu nebo nutkání pít alkohol?
Ne - Někdy - Často
2. Nedokázal jste se ve vztahu k alkoholu ovládat? (Pil jste i tehdy, když to bylo nevhodné, nebo jste vypil víc, než jste původně chtěl?)
Často - Někdy - Ne
3. Měl jste tělesné odvykací potíže („absťák“) po vysazení alkoholu (např. nejčastěji třes po ránu)?
Ne - Někdy - Často
4. Zvyšoval jste dávku alkoholu, abyste dosáhl účinku, původně vyvolaného nižší dávkou?
Často - Někdy - Ne
5. Zanedbával jste dobré záliby kvůli alkoholu nebo jste potřeboval víc času k získání a k užívání alkoholu či k zotavení se z jeho účinku?
Ne - Někdy - Často
6. Pokračoval jste v pití alkoholu přes škodlivé následky, o kterých jste věděl?
Často - Někdy - Ne
Vyhodnocení
Spočítejte odpovědi „často“ a odpovědi „někdy“
0 odpovědí „často“ a „někdy“ znamená, že se patrně nejedná se o závislost.
1 - 2 odpovědi „často“ a „někdy“ - tento výsledek vyžaduje důkladnější vyšetření.
3 - 6 odpovědi „často“ a „někdy“ znamenají, že se patrně jedná o závislost.
Zdroj: prim. MUDr. Karel Nešpor, Jak překonat problémy s alkoholem vlastními silami
autor:
