Inzerce

Třetina školáků drží dietu

14. ledna 2012, Renata Vyšínová   |   přečteno: 2958x

Třetina dětí ve školním věku už drží, nebo se chystá držet, nějakou dietu. „Často vidím, že děti neřeší svou váhu s odborníky, ale zkouší různé diety. Přitom redukční diety poškozují dětský organismus ve vývoji,“ varuje doktorka Jitka Kytnarová z Kliniky dětského a dorostového lékařství VFN a 1. LF UK.

foto: shutterstock.com

Celkem 68 procent dětí ve věku od 6 do 16 let se domnívá, že se stravuje zdravě. To ukázal průzkum projektu „Žij zdravě“, ve kterém odpovídalo 1 972 dětí ze základních škol po celé České republice. Do ideálního stravování mají ještě školáci daleko, ale jsou na dobré cestě. Oproti průzkumu z roku 2008 například o 17 procent víc dětí pravidelně snídá. Tenkrát se také ke zdravému stravování přihlásila jen polovina dotazovaných.

Trochu stinnou stránkou povědomí o zdravém stravování je to, že již třetina školních dětí chce hubnout a tak drží dietu. 22 procent dětí se domnívá, že má nadváhu, přičemž 32 procent dětí drželo, drží nebo se chystá držet nějakou dietu. Vloni bylo mezi školáky dokonce až 39 procent dietám. Dětští lékaři přitom diety dětem vůbec nedoporučují, zvlášť ne ty, které probíhají bez odborného dohledu. Při snaze zhubnout by děti neměly hladovět nebo jíst jednostrannou stravu. Mnohdy stačí vynechat sladké limonády a kolové nápoje, sladkosti a tučná jídla. A také přidat víc pohybu, než nabízí hodiny tělesné výchovy ve škole. I to si zřejmě děti uvědomují, nebo je k tomu rodiče víc vedou, protože za poslední roky klesl počet nesportovců na dvanáct procent, což je sice o procento víc než loni, ale méně jak polovina v porovnání s rokem 2008. Významně se krátí i doba, kterou prosedí u počítače. Zatímco v roce 2008 trávilo více než dvě hodiny denně u počítače 64 % dotazovaných dětí, dnes je to pouhých 25 %.

Přečtěte si sedm rad správného rodinného hubnutí.

Česká klasika porazila pizzu i hamburgery

Průzkum ukázal, že děti mění i svá oblíbená jídla. Zatímco v předchozích letech suverénně vítězila u českých dětí pizza, v posledních dvou průzkumech volí děti jako nejoblíbenější kuchyni klasická česká jídla. Zájem o fast foody klesl o 15 procent.

Jak se vyvíjí přístup dětí ke stravě a sportu  


  

Zdroj: Projekt žij zdravě s VZP

autor: Renata Vyšínová , ordinace.cz

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Mária PŠ (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 19. července 2017, 11:26:50

    Milá JiB, ťažko sa hľadajú slová v tejto chvíli... Za pár dní to bude už 18 mesiacov, čo… Diskutovat

  • Jean (Léčba chlamydií přírodní cestou) 15. července 2017, 19:40:09

    je to nesmysl :-) Diskutovat

  • Andy (závislost na benzodiazepinech a lecba) 14. července 2017, 13:20:11

    Ahoj beru uz 2 roky triticco 300mg na noc a na den elify 150 mg.Kdyz usnu a zapomenu na triticco… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.