K čemu masáže pomáhají
Jestli patříte mezi ty, kteří prosedí hodiny denně za stolem v kanceláři, tak zřejmě nemáte mnoho možností se během pracovního dne projít nebo alespoň protáhnout. Nedávno jsme doporučovali chůzi, dnes přinášíme informace o masážích.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.
Většina z nás nerovnoměrně zatěžuje zádové svaly, má je stažené, ztuhlé, zkrácené či ochablé. Masáže pomohou svalům vrátit optimální napětí a svaly pak budou schopny opět spolehlivě pracovat, poleví také bolest. Když masáže navíc doplníte jednoduchými rehabilitačními cviky, změnu určitě pocítíte. S odstraněním svalové bolesti totiž jde ruku v ruce uvolnění napětí, stresu a únavy.
Masážní podložka nahradí salón
Nemáte-li z jakéhokoliv důvodu možnost navštěvovat pravidelně masážní salóny, mohla by vám vyhovovat masážní podložka, která je vhodným řešením pro domácí masáž, kterou si můžete dopřát kdykoli podle potřeby.
Na trhu jsou například masážní podložky HoMEDICS – více informací o nich naleznete na stránkách Zdravotnických potřeb: Zádové masážní podložky. Tento typ podložky je vybaven moderní technologií. V masážních podložkách je nainstalován unikátní SHIATSU mechanický masážní stroj, který se vyrovná i profesionálnímu masérovi.
Podložky nabízejí několik programů, ze kterých si můžete zvolit masáž krku, ramen, zad nebo stehen. Kromě požadované části těla si zvolíte rychlost, intenzitu nebo styl masáže. Některé podložky jsou pro maximální komfort vybaveny dokonce funkcí vyhřívání.
Jakou masáž podložky nabízí
Masážní podložky HoMEDICS poskytují shiatsu masáže neboli rolovací masáže. Shiatsu masáž pomocí protahování, tlaku nebo dotyku uvádí do pohybu energii v akupunkturních drahách a tím obnovuje energetickou rovnováhu těla. Účinky shiatsu masáže jsou hluboce uvolňující a zároveň také posilující.
Kompletní sortiment SHIATSU naleznete zde: Sortiment SHIATSU
