Inzerce

Už jste se letos viděli v plavkách?

8. srpna 2012, Komerční prezentace   |   přečteno: 4983x

Jestli vám pohled na své tělo v plavkách zahnal chuť na jídlo na měsíce dopředu, nabízíme vám pár rad, jak s tím spolehlivě něco udělat. Díky moderním přípravkům na hubnutí už to nemusí tolik „bolet“.

foto: shutterstock.com

Klasický postup jak hubnout zná každý: méně jídla a víc pohybu. Nad touto rovnicí ještě nikdo nevyhrál, ale jsou metody, jak ji vynásobit – tedy hubnutí napomoci. Jak vám zní možnost, že ke každému kilu, které zhubnete, poskočí váha ještě o dalšího půl kila dolů? To dokáže Orlistat Sandoz 60 mg. Umí totiž zabránit vstřebávání přibližně čtvrtiny tuků z jídla. Ty pak - nestrávené - odcházejí z těla. Pokud neomezíte jejich přísun, můžete mít ze začátku problémy - plynatost, častější nutkání na stolici a můžete mít měkkou stolici. Stačí ale omezit příjem tuků a obtíže brzy zmizí.

S Orlistatem zhubnete rychleji

Jestli potřebujete opravdovou motivaci – a zdravotní argumenty nepomáhají – oblečte si již zmíněné plavky a stoupněte si k zrcadlu. Tenhle pohled vám většinou z hlavy vyžene představu koblížku k snídani nebo tlačenky k večeři. V odhodlané náladě si udělejte hubnoucí plán, do kterého už můžete započítat i účinky Orlistatu Sandoz 60 mg, který koupíte v jakékoli lékárně, nebo pohodlně na www.lekarna.cz .

  • Zvolte si předem den, kdy začnete tobolky užívat. Už pár dní předtím ale začněte držet nízkokalorickou dietu s nízkým obsahem tuku a nechte vašemu tělu čas, aby si zvyklo na nové stravovací návyky.
  • Stanovte si maximální kalorickou denní dávku a také to, kolik tuku v jídle bude. Dobrým pomocníkem je ze začátku stravovací deníček.
  • Ujistěte se, že vaše tři hlavní jídla jsou dobře vyvážená, mají snížené množství kalorií a nízký obsah tuku. Pokud vynecháte jídlo nebo jídlo neobsahuje žádný tuk, tobolku neužívejte – při jídle zcela bez tuku přípravek Orlistat Sandoz 60 mg nemůže účinkovat. Jestli víte, že výjimečně bude vaše jídlo hodně tučné, pak si tobolku také neberte – zbytečně se vystavujete riziku zmíněných potíží.
  • Užívejte jednu tobolku třikrát denně – víc ne. Pilulku spolkněte v době jídla, během jídla, maximálně hodinu po jídle. To obvykle znamená jednu tobolku při snídani, při obědě a při večeři. Spolkněte ji celou a zapijte vodou.
  • Stanovte si cíl hubnutí. Jistě pomůže zmíněný pohled na své tělo v plavkách. Zdravé hubnutí je kolem půl kila až kila týdně.
  • Hýbejte se – choďte, cvičte, dělejte cokoli, co vás bude bavit a u čeho spálíte kalorie. Ještě dnes se můžete zapojit do naší olympijské výzvy.

Orlistat Sandoz 60 mg je vyroben jako speciální pomoc pro ty, jejichž  BMI vyšším než 28. Pro představu a rychlou orientaci nabízíme přehled s porovnáním výšky a váhy – pokud je vaše váha nižší, Orlistat neužívejtePřípravek na hubnutí Orlistat Sandoz 60 mg urychlí úbytek kilogramů..

  • 1,50 m -  63 kg
  • 1,55 m -  67,25 kg
  • 1,60 m - 71,75 kg
  • 1,65 m -  76,25 kg
  • 1,70 m -  81 kg
  • 1,75 m -  85,75 kg
  • 1,80 m -  90,75 kg
  • 1,85 m -  95,75 kg
  • 1,90 m - 101 kg

V případě, že vaše váha uvedené číslo přesahuje, měli ho využít a zhubnout -  nadváha zvyšuje riziko vzniku závažných onemocnění jako je cukrovka a onemocnění srdce. O tom, že vám kila navíc krátí život , mluví i odborníci otevřeně a varují i před zvýšeným rizikem vzniku rakoviny.

Napište nám své zkušenosti s hubnutím a dietami. Přispět můžete do diskuse nebo na mail redakce@ordinace.cz.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Diskuse k článku
Haklova.bara

Holky, už se mi pár kilo podařilo zhubnout, ale stále bojuju s celulitidou, ta mi i přes schozená kila zůstala. Nemáte prosím nějaké babské rady, ošetření, mazání, kouzla nebo cokoliv? :D Díky, Bára Haklová, Praha

Reagovatpoděkovatnahlásit

9. listopadu 2015, 20:24:13


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Anketa
Inzerce
Inzerce http://www.stopstigma.cz
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Denis (Angína) 16. ledna 2017, 11:42:25

    Na potlačení angíny jedině Bactoral. Zabírá rychle a účinně. Mám ho vyzkoušenej.  Diskutovat

  • Anička (zalehlé ucho, po čištění uší na levé ucho neslyším) 18. ledna 2017, 13:54:03

    Já bolesti nemám ale mám ucho po operaci chronickeho zánětu (27let) jsem na to ucho… Diskutovat

  • Adriana (odstranění pocení laserem) 19. ledna 2017, 12:35:52

    Mohl by mi někdo říct, jestli je lepší ostranění pocení pomoci botoxových injekcí, než… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.