Inzerce

Využít nabízenou pomoc není slabost

2. ledna 2006, Redakce Ordinace.cz   |   přečteno: 2157x

Řada předsevzetí typu "zhubnu 30 kilo" daná s novým rokem s přibývajícím časem s největší pravděpodobností vezmou za své. Nereálnost stanoveného cíle či způsobu hubnutí velice často vedou pouze k dalšímu zklamání a často i rezignaci.

Mezi lidmi se rozšířila řada tzv. diet, výživových směrů, které slibují úbytek na váze prostřednictvím až drastických metod, které ve většině případů naprosto neodpovídají zásadám zdravé výživy či odporují i zdravému rozumu. Odborníci varují, že tyto pokusy o radikální zhubnutí vedou ve většině případů pouze k odvodnění organismu, k nedostatečnému přísunu některých důležitých živin nebo ke snížení imunity organismu. Konečným výsledkem takového snažení je tzv. "jojo" efekt, kdy lidé po tom, co se opětovně navrátí k běžnému stravování, znovu přibírají a často ještě více než ztratili.

Na hubnutí přitom nemusíme být sami. Není to žádná ostuda či projev slabé vůle pokud využijeme na dobu zavádění změn v životním stylu rozumnou pomoc např. investicí do účinného antiobezitika a konzultace s odborníkem.

Každý dlouhodobě ztracený kilogram automaticky přináší zlepšení fyzické i duševní kondice. Pod odborným dohledem a s rozumnou radou to jde vše snáz. Po určité době, kdy si člověk osvojí požadované změny v životním stylu, vše připadá zcela přirozené, a nové návyky se stávají nedílnou součástí života.

Mgr.Iva Belasová
odborná konzultantka v oblasti výživy

Nacházíte se v archivu neaktuálních článků!

Pokud hledáte aktuální informace o nemocech a jejich příznacích, chcete vědět detaily a průběh různých vyšetření, nebo se zajímáte o možnosti prevence, využijte horního menu nebo navštivte hlavní stránku Ordinace.cz.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Měli jste někdy potíže s nespavostí?
Zatím hlasovalo 285 lidí.
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • fany (Zkušenosti s léčbou) 25. března 2017, 11:33:53

    Klasická operace, dvakrát Longo, nyní opět problémy,...asi budu muset na Hemoron, jelikož… Diskutovat

  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 24. března 2017, 10:00:06

    ahojky Jurášku, ten pocit divny kolem žaludku přetrvává celkem dost dlouho, ale je to jen pak… Diskutovat

  • Charley (Jak dodat kostem dostatek vápníku) 18. března 2017, 13:07:03

    Ten maxi kalz je dobrý přípravek :) Docela dobře i chutná :) Sumivky, vhodné pro doplnění… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.