Inzerce

Základní opatření pacienta se zácpou

23. srpna 2007, MUDr. Jan Martínek Ph.D.   |   přečteno: 15146x

Prvním opatřením u pacienta se zácpou je rozbor stravovacího režimu. Základním dietním doporučením je zvýšení podílu hrubé vlákniny ve stravě. Dalším doporučením je dostatečně pít, asi 2 – 3 litry denně.

foto: shutterstock.com

Dostatek vlákniny, tekutin a pohybu

Prvním opatřením u pacienta se zácpou je rozbor dietního a pitného režimu pacienta. Pokud nalezneme nedostatek tekutin nebo vlákniny, je nutné doporučit změnu těchto návyků. U pacientů s lehčími formami zácpy vedou tato základní opatření často k úlevě. Naopak u pacientů s těžšími formami zácpy (nebo u pacientů, kde je již dostatečný příjem vlákniny nebo tekutin) tato opatření sama o sobě účinná příliš nejsou.

Potravina Pšeničné otruby Lněné semínko Sója a fazole Sušené fíky Celozrnné pečivo Ovesné vločky Rybíz Hrášek Mrkev Zelí Brokolice3

autor: MUDr. Jan Martínek Ph.D.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Anketa
Co děláte, když vás začnou bolet záda?
Zatím hlasovalo 110 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • maja (Zvýšené Anti TPO a Anti TG) 18. října 2018, 19:45:00

    dobrý deň , mám , 68 rokov, pri vyšetrení štítnej žľazy mi vyšli hodnoty:: Anti TG 3,780… Diskutovat

  • Jozef (Rivotril) 21. října 2018, 09:04:39

    Ahojte, Peter, Petra, Michal. Petra prasne tak ako si napísala, Peter tu bude ešte 20 let (hahh… Diskutovat

  • Sara (Online konzultace s gynekologem: hormony, infekce, problémy při sexu i s otěhotněním) 19. října 2018, 14:28:28

    Dobry den, prosim o nazor... V 22.dni menstruacneho cyklu mi bolo robene CT vysetrenie hlavy s… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.