Inzerce

Základní opatření pacienta se zácpou

23. srpna 2007, MUDr. Jan Martínek Ph.D.   |   přečteno: 14413x

Prvním opatřením u pacienta se zácpou je rozbor stravovacího režimu. Základním dietním doporučením je zvýšení podílu hrubé vlákniny ve stravě. Dalším doporučením je dostatečně pít, asi 2 – 3 litry denně.

foto: shutterstock.com

Dostatek vlákniny, tekutin a pohybu

Prvním opatřením u pacienta se zácpou je rozbor dietního a pitného režimu pacienta. Pokud nalezneme nedostatek tekutin nebo vlákniny, je nutné doporučit změnu těchto návyků. U pacientů s lehčími formami zácpy vedou tato základní opatření často k úlevě. Naopak u pacientů s těžšími formami zácpy (nebo u pacientů, kde je již dostatečný příjem vlákniny nebo tekutin) tato opatření sama o sobě účinná příliš nejsou.

Potravina Pšeničné otruby Lněné semínko Sója a fazole Sušené fíky Celozrnné pečivo Ovesné vločky Rybíz Hrášek Mrkev Zelí Brokolice3

autor: MUDr. Jan Martínek Ph.D.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Jak usínáte?
Zatím hlasovalo 27 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Iva (závislost na benzodiazepinech a lecba) 16. dubna 2018, 19:47:02

    Ahojky, já taky navyšovala, až jsem se dostala na 2-4 Zolpide-mu za noc, no teď už jdu na… Diskutovat

  • Anet (Chci zhubnout) 20. dubna 2018, 19:14:22

    To ani ne, mě to vyhovovalo jak mi to nastavili ten výživový plán. Diskutovat

  • emma (Vitamín D (cholekalciferol, ergokalciferol)) 18. dubna 2018, 15:32:02

    poslední dobou jsem nejaká unavená a mám podezření, že to bude málo vita D. Poradíte… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.