Inzerce

Dotaz jak na to???poraďte

čauky holky, mám dotázek, dosud jsem jedla nezdravě a nárazově, takže moje první jídlo bylo třeba v 17:00 h. večer a to jsem se přecpala tak, že jsem nemohla ani spát. Nechtěla jsem jíst vůbec a tím dát pár kilo víc, ale večer vždy na mě přišla veliká chtuť a já zpořádala vše co mi přišlo pod oči,, teď nechci hladovět a ani se přecpávat, chci jíst 5krát denně jak se má. Kdy mám začít a za jak dlouho po změně mého stravovacího cyklu půjde aspon kilčo dole?? Jinak mám cíl 8 kg...tak mi písnite, nevím jestli to jde sem, kdyžtak mejl Verdas@seznam.cz, mocky kujůůů

Inzerce
Odpovědi
Aneta

Ahoj, podívej se na tyhle stránky, měla bys tam najít potřebné informace: www.pruvodcehubnutim.cz

Reagovatpoděkovatnahlásit

1. října 2009, 17:52:17

Zuzka

Ahoj, další web o hubntí http://www.jak-zhubnout.hostoi.com/

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. července 2011, 13:03:11

dietarka1234

Ahojky, myslím, že podobný problém jako máš ty, má i spousta dalších lidí :-) I já jsem dřív jedla nepravidelně, nárazově, držela různé hladovky ap. Místo, abych hubla, jsem přibírala. Pak jsem si ale řekla dost a kámoška mi doporučila zkusit buď dietologa nebo nějakou komerční dietu. Dostala jsem kontakt na I feel well, která dělá krabičkovou dietu. Tzn. že Ti každý den ráno dovezou až domů jídlo "v krabičkách" na celý den - 5 jídel, navíc speciálně dietně upravených, v tom správném množství a poměru. Ty se pak vlastně nemusíš už o nic starat - nemusíš nakupovat, vymýšlet dietní recepty ap. Mě to naučilo jíst zdravě a pravidelně a zhubla jsem 7 kg za 1,5 měsíce. Třeba by to mohlo i tobě: Web mají www.dietavpohode.cz Hodně štěstí!

Reagovatpoděkovatnahlásit

10. října 2011, 11:42:33

Milena

Ahojky, k tomu hubnutí, já osobně jsem shodila 11 kg, začala jsem užívat doplněk stravy EMULIPS FORTE a nijak jsem jídlo neomezila, stravuji se stále stejně, jen jsem přidala mezi jídla ovoce nebo zeleninu., Mohu vřele doporučit! Pokud budeš mít zájem , mohu ti Emulips zajisti a přidat radu jak se stravovat! www.okg-zdravi-prirodne.cz

Reagovatpoděkovatnahlásit

19. října 2011, 16:28:26

Co mi

Pomohla mi hodně vitapixla, užívám jí sotva měsíc a mám pryč asi 4 kila, který nemám zpět. Takže palec nahoru

Reagovatpoděkovatnahlásit

17. října 2016, 15:30:26

Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Inzerce https://boiron.cz/cs/210-magnesium-300?utm_source=ordinace&utm_medium=banner&utm_campaign=c3_2018
Anketa
Má časté používání počítače vliv na váš zrak?
Zatím hlasovalo 222 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Mirka (intimní místo) 20. září 2018, 16:41:46

    Chtěla bych poradit kde sehnat nehormonální antikoncepci v Brně nebo přes net? Děkuji Diskutovat

  • havlae (Menstruace - silný a bolestivý průběh?) 20. září 2018, 09:12:00

    Pomáhají diatermie u obvodního lékaře. Diskutovat

  • Tinella (Křivice - vitamín D) 19. září 2018, 19:06:46

    Nechci vas strasit,ale nic to nezmeni. Bokesti a neklid zpusobuje i jina volne prodejna alternativa… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.