Inzerce

menstruace a cvičení

Dobrý den, měla bych dotaz. Začínám intenzivně cvičit, ale narušuje mi to menstruace, která trvá nejméně týden a pro mě vysazení ze cvičení nepřipadá v úvahu, je možné při menstruaci provozovat jakékoliv cvičení? Kdysi mě na to upozorňovala vyučující ve škole, že by se při menstruaci neměly dělat cviky, při kterých se zvedá pánev do vzduchu, že to může mít za následek nějaký zdravotní problém. Potíž je v tom, že při cvičení provozuji vlastně cviky na břicho, při kterých zvedám pánev apod.. Může to být nějaký problém a mám raději při menstruaci provozovat jiné sporty? Tohle cvičení mi, ale udržuje postavu, nerada bych se ho vzdala. Děkuji.

Inzerce
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Jaké je vaše novoroční předsevzetí?
Zatím hlasovalo 448 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Andrea (Křivice - vitamín D) 15. ledna 2018, 23:22:40

    Tak to já jenom 2 a myslím si, že to stačí :). Přece je to potřeba, protože co jsem četla,… Diskutovat

  • Dana (tonsilektomie) 18. ledna 2018, 17:09:31

    1. část: Rozhodla jsem se vám napsat o své čerstvé zkušenosti s TE, protože tyto stránky… Diskutovat

  • Michael (Rivotril) 14. ledna 2018, 14:03:49

    Dobrý deň všetkým, výsledky mnohých štúdií zaoberajúcich sa nespavosťou dospeli k… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.