Inzerce

menstruace a cvičení

Dobrý den, měla bych dotaz. Začínám intenzivně cvičit, ale narušuje mi to menstruace, která trvá nejméně týden a pro mě vysazení ze cvičení nepřipadá v úvahu, je možné při menstruaci provozovat jakékoliv cvičení? Kdysi mě na to upozorňovala vyučující ve škole, že by se při menstruaci neměly dělat cviky, při kterých se zvedá pánev do vzduchu, že to může mít za následek nějaký zdravotní problém. Potíž je v tom, že při cvičení provozuji vlastně cviky na břicho, při kterých zvedám pánev apod.. Může to být nějaký problém a mám raději při menstruaci provozovat jiné sporty? Tohle cvičení mi, ale udržuje postavu, nerada bych se ho vzdala. Děkuji.

Inzerce
Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Inzerce https://boiron.cz/cs/210-magnesium-300?utm_source=ordinace&utm_medium=banner&utm_campaign=c3_2018
Anketa
Má časté používání počítače vliv na váš zrak?
Zatím hlasovalo 199 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Dara (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 22. září 2018, 14:01:07

    Ahojky Moone, tak tenhle tvůj příspěvek byl jako pohlazení. Já pořád řeším, jestli to… Diskutovat

  • LIBOR (boule na zadku) 24. září 2018, 10:13:26

    HELE LIDI TAKY SEM TO MĚL CCA 3 ROKY ZPÁTKY ,A TED PŘED TYDNEM,VYROSTLO TO Z NIČEHO NIC BĚHEM… Diskutovat

  • Kamil (Melatonin pomáhá nespavcům) 19. září 2018, 00:23:24

    Tuto recenzi píšu po 2hodinovém pokusu o usnutí po "vynikajícím" přípravku melatoninu...… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.