Inzerce

menstruace a cvičení

Dobrý den, měla bych dotaz. Začínám intenzivně cvičit, ale narušuje mi to menstruace, která trvá nejméně týden a pro mě vysazení ze cvičení nepřipadá v úvahu, je možné při menstruaci provozovat jakékoliv cvičení? Kdysi mě na to upozorňovala vyučující ve škole, že by se při menstruaci neměly dělat cviky, při kterých se zvedá pánev do vzduchu, že to může mít za následek nějaký zdravotní problém. Potíž je v tom, že při cvičení provozuji vlastně cviky na břicho, při kterých zvedám pánev apod.. Může to být nějaký problém a mám raději při menstruaci provozovat jiné sporty? Tohle cvičení mi, ale udržuje postavu, nerada bych se ho vzdala. Děkuji.

Inzerce
Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Z jakého důvodu držíte bezlepkovou dietu?
Zatím hlasovalo 11 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jarda (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 25. března 2017, 09:26:18

    Ahoj všichni po delší odmlce vás všechny zdravím. Doufam ze se máte všichni fajn.Já jsem… Diskutovat

  • Jana Dvořáková (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 23. března 2017, 13:07:39

    Ahoj Jiří, tady to nejde,jak sám vidíš,nepřestane. Napadlo mě,napsala bych meil,který… Diskutovat

  • velvetka (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 30. března 2017, 08:02:37

    ahoj Jiříku, myslím, že to dávkování je opravdu individuální, někdo má ze začátku… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.