Inzerce

Jak snížit chuť k jídlu

Nejsem obézní,ale přesto bych chtěla pár kilo shodit.Asi 5 kg.Už dlouho se mi to nedaří.

Inzerce
Odpovědi
cierny1 poděkování

Zkuste endorfíny! Má to podobný účinek jako opiáty, je to i návykový, ale není to droga - vyrábí si to mozek sám, když něco s oduševněním, motivací, s elánem, zaujetím děláte, neco co vám spůsobuje radost a nejlépe když je to nějaký pravidelný pohyb. Musí trvat ale déle než 20-30 minut. Pak se chuť na pamlsek prostě ztratí. Zkuste to!

Reagovatpoděkovatnahlásit

19. března 2006, 10:15:23

ja

hehe, to je mile radit tohle zenam, ktere maji obvyle zivot naplneny samymi neprijemnymi povinnostmi :D

Reagovatpoděkovatnahlásit

28. září 2007, 05:00:46

:-)2 poděkování

NÁhodou:))skvělý...Pro mě ideální odreagováání - zapoemnout na starosti:-) pustit něco co vás nakopne ( u mě to je Elvis) pak už nad ničim nepřemejšlet , nechovat se konzervovaně a hopsat, dělat blbinky u toho se snažit zapojt všechy svaly no uhnanná jsem byla jak po maratonu, ale dobrá nálada přišla hned:-)...

Reagovatpoděkovatnahlásit

21. června 2011, 08:05:58

ja

a nejlip se ten elan hleda ve ctyri rano, kdyz ozivujes vyhasly uhelny kotel. No, je ovsem pravda, ze to opravdu trva dele nez 30minut. Ale jinak dobra rada nad zlato :)

Reagovatpoděkovatnahlásit

28. září 2007, 05:05:48

Adeela

Jak zhubnout a nepribrat?? Jako odbornik pres vyzivu Vám mohu sestavit vhodný jidelnicek, ve kterem si nebudete muset odpirat ani sva oblibena jidla a jeste zhubnete. To stoji za zkouzku, nemyslite??? Ozvete se na adela_lustykova@post.cz

Reagovatpoděkovatnahlásit

11. května 2006, 17:19:17

linda4 poděkování

No takovému specialistovi,který neumí pořádně česky nevěřím a nekoupila bych i si u něj ani pytel brambor :-))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Reagovatpoděkovatnahlásit

19. prosince 2011, 14:43:59

Jana Kab.

A jak se taková odbornost získává? Zpravidla narazím na nabrífovaného absolventa nějakého pofiderního kursu, který mele poučky, které všichni známe, a chce za to peníze.

Reagovatpoděkovatnahlásit

10. května 2014, 21:55:13

Petra2 poděkování

Na snížení chuti k jídlu mi pomohla Bioakivní Vláknina. Prodávají ji v lékárně a není drahá. Užívá se před každým jídlem 2-4 tablety se hodně zapijí vodou. Funguje tak, že nbobtná v žaludku a pocit sytosti se dostaví dříve. Také zlepšuje zažívání a je vhodná proti zácpě.

Reagovatpoděkovatnahlásit

21. ledna 2010, 13:31:39

berta1 poděkování

Ta vláknina je opravu účinná. Také jsem ji užívala a neměla jsem takový hlad. Jsou různé druhy, některé se dají přidávat do jídla-třeba zamíchat do jogurtu, nebo se ředí vodou jako koktejly. Mne vyhovují také ty tabletky, člověk spolkne, zapije a jiná příprava již není potřebná).

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. ledna 2010, 09:44:31

Káťa1 poděkování

A můžu se zeptat kolik ty tablety stojí a jestli mi to normálně prodají když mi nebylo 18..? :)

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. dubna 2014, 12:29:10

Radka5 poděkování

Tak já nedám dopustit na CLA se zeleným čajem. Sice jsem žádný tablety nechtěla užívat, ale reklama mě holt dostala. Zhubla jsem skoro 10 kilo (po porodu to bylo potřeba) a to mě fakt přesvědčilo, že to funguje. A od tý doby si dávám vždycky takovou kúru, když cejtim, že je to potřeba. Hlavně přelom zima-jaro, abych byla fit, až se bude odhazovat zimní oblečení.

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. ledna 2010, 12:08:46

Radka1 poděkování

jo, je to bioaktivní CLA Booster

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. ledna 2010, 12:11:13

Elizabeth

Až budete chtít zhřešit, tak jedině z pohodlí vašeho domova. Vyrobte si vlastní pizzu online na www.pizzaporuba.cz a nechte si ji dovést rovnou domů. Rychle a chutně :-)

Reagovatpoděkovatnahlásit

21. března 2010, 21:56:23

neznamaa

pořád bych jenom jedla.fuurt..mam 16 let. nejsem tlusta vazim pres 50 kg. ale porad bych neco jedla, :) uz odmalicka jsem vzdycky zedla vic nec i o 10 let starsi sestra a to nekecam, a nikdy jsem nejak nepribrala , takze to ani moc nevadilo (spis se vsichni divili jaktoze jsem furt tak stihla kdyz tolik jim) ale tedka uz zacinam priibirat a ja nechci byt tlustaa :) ale furt bych jedla, neevim jak snizit chut k jiidlu..taky je pravda ze tedka se ucim na zkousku, tak sem ve stresu apod. ale stejne tu chut k jidli mam od malicka ne jen ted. co s tim?

Reagovatpoděkovatnahlásit

22. srpna 2011, 19:23:48

Lucka2 poděkování

Joo, jsme na tom úplně stejně, akorát já mám sklony k tomu, že se mi to chytá na stehnech a břichu a jsem úplně posedlá, že chci zhubnout, ale pořád mám tu chuť k jídlu. A nevím, jak se jí zbavit.

Reagovatpoděkovatnahlásit

4. listopadu 2012, 21:08:04

Zdenka1 poděkování

Že máte stále chutě, to je tím, že vám chybí protejny... určitě bych vám mohla pomoci. Upravily bychom spolu jídelníček z toho co máte ráda a k tomu pitný režim, ten je taky důležitý. A přitom i zhubnete, chce to jen dodržet pár pravidel. Bližší info na www.malapravidla.na-hubnuti.cz

Reagovatpoděkovatnahlásit

5. listopadu 2012, 18:16:36

oliva1 poděkování

tak co tady píšete tak mě absolutně nic nezabralo dokonce po bioaktivní vláknině jsem trpěla nadváhou :) jediný co mě pomohlo byl Adipex

Reagovatpoděkovatnahlásit

20. listopadu 2011, 20:01:32

sabina2 poděkování

mužu se zeptat zda bys adipex nemohla sehnat?...

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. ledna 2012, 22:00:41

Adéla Knotová

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. října 2012, 10:18:15

Marcela

Založila jsem blog, jak se mi podařilo zhubnout. Třeba pomůže i někomu z vás. www.promenavzivote.webnode.cz (jsou to jen mé zkušenosti)

Reagovatpoděkovatnahlásit

10. listopadu 2012, 13:29:51

Dana Tylová

Ahoj, mně pomohla zelená káva, známé také jako green coffee. Na doporučení jsem to zkusila a skvělé, samozřejmě jsem si i upravila jídelníček. zhubla jsem do 2 měsíců 9 kg a tím, že jsem nedržela nějaké extrémní diety tak jsem nic nenabrala zpět. se vším mi pomohli na www.doplnstravu.cz se vším mi pomohli oni a ta káva od nich funguje, sice je trošku dažší než u jiných, ale to tím že je mnohem kvalitnější než co se všude nabízí a vyskakuje na internetu. klidně se mi ozvěte a mužem si o tom popovídat, ráda se také dozvím další rady

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. srpna 2014, 08:27:28

Klára Zedníčková

Nejlepší způsob je se hýbat, a pravidelně jíst, a zapojovat ovoce i zeleninu, hodně pít vodu. :)

Reagovatpoděkovatnahlásit

10. března 2015, 15:14:19

Karolína Lovosická

Souhlasím.

Reagovatpoděkovatnahlásit

25. března 2015, 15:35:21

Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Jak řešíte u svých dětí popraskané a bolavé koutky úst?
Zatím hlasovalo 54 lidí.
Inzerce
Inzerce http://www.mamlupenku.cz
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jamie (Operace hemoroidů) 5. prosince 2016, 00:03:23

    30.11. Jsem byl na kontrole - zatim jen zvenku, dovnitř se ještě nedalo koukat. Vse se prý hoji… Diskutovat

  • Linda (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 2. prosince 2016, 21:52:53

    Lucie, nevím co napsat. Prožíváte hroznou dobu, jen čas to trošku obrousí. Děkuji vám moc… Diskutovat

  • Honza (Jizvy po akné) 29. listopadu 2016, 16:29:24

    Nevím co mam dělat s akne mam potym hodně jizvy po celem čele  Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.