Inzerce

Hubnutí

Dobrý den,potřebovala bych zhubnout,jenže můj problém je,že nemám čas si někde koupit zdravé jídlo,tak sáhnu po kfc nebo sladkém pečivu. K tomu mám sedavé zaměstnání,kde mě to přímo "nutí" pořád jíst.. I když se najím vklidu všechno za chvíli mám pocit,že mám zase hlad. Potřebovala bych hlavně ubrat v oblasti zadku,stehen a lýtek. A nedaří se..

Inzerce
Odpovědi
Hanka (hs79@seznam.cz)

S hubnutím jsem bojovala několik let. Problém je čas a způsob života. Přesto jsem dostala typ jak na to. Chce to vyčistit organismus, doplnit komplexní výživou, kvalitní spalovač tuků a také pohyb. Tyto přípravky jsem získala od české firmy a k tomu i popis přípravků a rady. Pokud máte zájem, napište mi, materiály a zkušenosti můžu předat dál.

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. února 2009, 22:11:11

Bibi(Blanka83@email.cz)

Je jasné,že samo to nepůjde asi nikdy ,dát dolů nějáké to kilčo,ale vím jak na to ,aby jste pro to udělali jen minimum a výsledky určitě budou.Jestli chcete poradit tak mi napište na maila.Budu se těšit.

Reagovatpoděkovatnahlásit

31. března 2009, 00:15:46

Dana

Já jsem byla věčně marný bojovník s hubnutím taky. Jenže je to fakt všechno hlavně v hlavě. Čím víc si něco zakazujete tím větší na to máte chuť když se k tomu dorvete s prominutím to sežerete a smůla. Já jsem se na hladovění vykašlala. Nepomohl mi ani žádný přípravek extra teda a to jich bylo mraky. Jelikož nejsem sportovní typ a na cvičení nemám moc času, začala jsem chodit všude pěšky. Do práce, na nákup, na návštěvy se psem a tak podobně. Člověk by měl ujít cca 10 000 kroku, aby měl cca vyrovnan prijem a vydej. Poridila jsem si do mobilu aplikaci, ktera mi meri kroky je to super kazdy den se hlidat, jestli mate uslapano, co je treba a kdyz ne vymyslet jakou trasu zvolit cestou z prace, aby to bylo o tisic vic :D Pro lepsi spalovani jsem zacla zkouset pouzivat TRF od miss cosmetic a musím říct, že se sice fakt víc potím, nacož upozorňují, ale váha jde opravdu lépe dolů. A za každé kg dole si dám vždy malou sladkou odměnu, kterou samozřejmě musím vychodit na dooost dlouhé procházce.

Reagovatpoděkovatnahlásit

27. října 2014, 13:24:25

Sabina Malkova

Ahoj chci se zeptat jestli mate nekdo nejake zkusenosti i s doplnky stravy na pomoc s hubnutim? budu vdecna za vase nazory. taky uz jsem zkusila snad vsechno. trochu sportuji a omezila jsem svuj jidelnicek, ale chtela bych zkusit jeste neco vic. diky

Reagovatpoděkovatnahlásit

7. listopadu 2014, 14:59:27

Sabina Malkova

ahoj, ja jsem teda zatim zkusila jen LINIE Exclusive z nutrashop a zatim opravdu dobry, ale beru to jen krátce. S dalsimi vyrobky zkusenosti nemam, ted mesic beru tohle a pak uvidim. Ty ses uz po necem divala?

Reagovatpoděkovatnahlásit

11. listopadu 2014, 13:07:14

Zu

Ja s timto taky bojovala po porodu. Zmenila jsem jidelnicek, zacala chodit na kruhovy trenink, ale porad to nejak nebylo ono. Zkusila jsem kde co a celkem mi ted pomaha caj TRF, docela mi chutna a zlepsuji si i pitny rezim, s kterym dost zapasim:( Piju ho asi mesic, tak uvidime, zda to pomuze a tech 5kg pujde konecne dolu...

Reagovatpoděkovatnahlásit

13. listopadu 2014, 19:09:41

Aneta Blažková

Ahoj holky já jsem nikdy na žádné doplňky stavy nevsázela ale zkoušela jsem i plno diet a nikdy mi žádná nepomohla naopak jsem po hladovění zase nabrala zpátky kolikrát víc, než jsem původně zhubla. Přestala jsem blbnout a začla se víc hýbat a jíst všechno ale s rozumem. Když si čokošku nezakazuju nemám nutkavou potřebu sežrat ji na počkání. Kromě toho piju TRF čaj od miss cosmetic trochu se víc potím, ale to tak prý je podporuje totiž spalování myslím, že mi fakt dobře nastartoval metabolismus, ale zákaldem je aby byl PŘÍJEM

Reagovatpoděkovatnahlásit

13. listopadu 2014, 19:02:49

Tamara (tamara.kaledova@seznam.cz)

Ahoj holky, to znám. Také mi to někdy nedá a přejídám se sladkostmi. Ale moje kamarádka teď vsadila na jídelníček sestavený na míru. Co si o tom myslíte? Já jsem zvědavá jestli to z dlouhodobého hlediska bude mít nějaký účinek. Chodíte někam, nebo přemýšleli jste o téhle možnosti? Vánoce se blíží.. potřebuji shodit nějaké to kilo. Jelikož se v dubnu chystáme s přítelem na welness pobyt, a při představě, že se někde budu ukazovat v plavkách je mi.. do smutno :D :/

Reagovatpoděkovatnahlásit

20. listopadu 2014, 22:33:26

Karel

Ahoj, pokud si nejseš jistá tím, co jíst, aby to bylo správně, tak rozhodně doporučuji zajít za někým, kdo tomu rozumí. Ale chtít jen a jen jídelníček je špatně. Stejně tak špatně je, když ti hned na první schůzce začnou nutit doplňky stravy. To je nesmysl. Správný poradce ti musí poradit komplexně a vysvětlit ti co, jak a kdy jíst, aby to mělo kýžený efekt. Kdyby byl zájem, tak napiš a můžu doporučit.

Reagovatpoděkovatnahlásit

23. listopadu 2014, 17:55:07

Daniela Prokopová

Ahoj, hele já mám úplně ten samej problém. 8 hod v kanclu, přijdu domů padnu na gauč takže zase žádnej pohyb a furt jím. Jenže se ted ke mně dostal takový žvýkačky s Garciniou cambogiou co ti jako navodí pocit sytosti abych aspoň tolik nejedla a já jsem spokojená. Hlavně už aspoň nežeru salámy a McDonalda si dopřeju aspoň jen jednou týdně (to už je závislost, lepší už to nebude :D), ale aspoň už nesním takovou porci :D Takže jsem aspoň omezila to přežírání, jinak s pohybem jsem an tom furt stejně, na to jsem moc líná :D

Reagovatpoděkovatnahlásit

16. června 2015, 08:59:55

DEBORA

Užívala jsem dohodobě léky- kortikoidy. Kila letěla nahoru ani nevím jak. Doktor mi stále nadával shodit. Tak jsem se naštvala- vynechala jsem absolutně CUKRY- , Ne jak radí jíst 5x denně. Ráno jsem se najedla lehce- pakjsem se dala z Lidlu na ty kukuřičné lupínky med a jablko- a hodně pila. Jedla pouze do 16.00 večer bílý jogurt a HODNĚ PÍT. nEJDŘÍV SE NEDĚLO nic A PAK NAJEDNOU KILA DOSLOVA LETĚLA DOLŮ SKORO SAMA. ZA 1/2 ROKU 20 KG A PAK JEŠTĚ 10. tO UŽ MI STAČILO A TAK LEHCE JÍM všechno - jen maličké porce. No vlastně víc ani nesním žaludek se stahl a sním tak např. v neděli omáčku a 1 knedlík a mám dost, jako bych snědla 6 a 2masa.Uzeninu nejím, ovoce ano dopoledne- odpoledne zeleninu. Není to žádná věda jen je to o KÁZNI - KDO TO CHCE P R O sebe tak to dodrží a výsledkem jsem nadšená. Pochvaly a uznání moc těší.

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. srpna 2015, 20:56:44

DEBORA

DOPLNUJI- kila se drží už 2 roky!!!!!!!!!!!!

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. srpna 2015, 20:58:31

Kominík

Vynechala bych určitě bílé pěčivo, hodně pít min. 2 litry (čistá voda) 70% hubnutí je jenom o stravě. Já právě narazila zhruba před měsícem na vitapixlu a dost mi to pomohlo mám dole, tak 4,5 kila a nenabrala jsem je zpět. Moc velká spokojenost.

Reagovatpoděkovatnahlásit

17. října 2016, 15:32:17

Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Jak řešíte u svých dětí popraskané a bolavé koutky úst?
Zatím hlasovalo 92 lidí.
Inzerce http://www.mamlupenku.cz
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jean (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 7. prosince 2016, 08:40:11

    AD je návykové a neléčí toxiny a bakterie které poškozují CNS Diskutovat

  • Lenka (Olwexya (Venlafaxinum)) 3. prosince 2016, 17:22:42

    Moc vás tu zdravím a zeptám se"podařilo se vám někomu se Venlafaxinu nadobro zbavit?Po… Diskutovat

  • Peter (erektilní dysfunkce) 4. prosince 2016, 18:16:11

    Clerex beru vždy před sexem a ještě mě nezklamal.V lékárně vědí co je dobré a… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.