Inzerce

přestat kouřit

dobry den,chtel bych vzkazat všem kdo se bojí přestat kouřit.já jsem kouřl od 15ti let.od vojny pak celkem dost asi 30 denne.je mi 30 let.pracuji jako řidič kamionu,rozhodl jsem se ze přestanu a ze dne na den jsem přestal.nemam s tim zadny problem ani v kuřackem prostředí.ba naopak je mi to velice nepříjemné.ale určitě netrpím depresema a tak podobně z toho ze nekouřím.kdo opravdu chce přestane i bez léku

Inzerce
Odpovědi
Jarmila

Klobouk dolů, jsi u mně velký frajer! To se hned tak někomu nepodaří!Já mám za sebou prostop. Jarmila.

Reagovatpoděkovatnahlásit

4. dubna 2009, 16:23:00

Robinsonka

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

Reagovatpoděkovatnahlásit

31. prosince 2012, 23:18:19

Drahuše Vargová

Já jsem nahradila cigaretu jídlem,od 9:12:2014 nekouřím

Reagovatpoděkovatnahlásit

21. března 2015, 20:00:34

Péťa

Gratuluju, jak už jsem tady psala mě pomohl pan Ondřej. Prostřednictvím Neurolingvistického programování mně pomohl se zvislostí na cigárech. Protože je to vše o zvycích, teda spíše zlozvycích, které se vytváříme. Po první návštěvě jsem sice všemu rozuměla, ale nechápala, jak to může fungovat. Ale funguje už 3 měsíce a to je to HLAVNÍ. Přeju všem, ať jdou jakoukoliv cestou, ať vytrvají až do vítězného konce.

Reagovatpoděkovatnahlásit

17. března 2015, 10:44:21

Péťa

Jo, kdyby chtěl někdo kontakt ondrejnlp@seznam.cz

Reagovatpoděkovatnahlásit

17. března 2015, 10:53:02

Jana1 poděkování

Je to pravda, že se dá přestat kouřit i bez léků a ze dne na den. Já přestala také tak a to loni v listopadu. Kouřila jsem od 18ti let. Mě je 53 let. Zatím s tím žádné problémy také nemám, ani deprese a nic podobného. Ale asi je třeba opravdu chtít a pak to jde.

Reagovatpoděkovatnahlásit

15. května 2009, 15:04:08

martin buriánek

dobry den,tak od listopadu kdy jsem prestal kourit ubehlo uz pul roku a stale nekouřim a nemam s tim opravdu zadny problem.a za penize ktere jsem usetril jedu letos do italie na dovču.no nevyplati se prestat??nehled na zdravi.

Reagovatpoděkovatnahlásit

7. července 2009, 14:04:06

onlyecig

Netoužil jsem kouřit znovu! To ano, mám je jasné, že pokud jeden den rozhodnout, že kouřit cigarety by pokles o tom, jak jsem nenáviděla to vice. Mood šampión! ( www.onlyecig.com )

Reagovatpoděkovatnahlásit

22. srpna 2010, 13:59:27

Tom Cat

a to já zas píchal brouci na špendlíci mood šimpanzión

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. ledna 2015, 21:40:46

sindyy

Sama jsem nekuřák, ale proč si vědomě kazit zdraví a potažmo pasivně i lidem kolem kuřáků. Třeba vám pomohou oprostit se od tohoto zlozvyku tyto stránky. Jsou tam výborné a užiteční informace. http://www.bezcigaret.cz/ A přeji všem, co chtějí přestat kouřit, pevnou vůli!!!

Reagovatpoděkovatnahlásit

27. srpna 2012, 21:28:19

Jája

Nekouřím už od 10.10.12.po operaci slepáku,když jsem se probrala po narkoze,připadá mi to jako kdyby mě na tom sále na chir.zhypnotizovali at nekouřím-a mě to přitom,tak bavilo:))nerozumím tomu,ale je to tak,když chcete přestat kouřit jděte do děč.nemocnice,můj muž po pobytu tam též přestal kouřit.

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. prosince 2012, 22:48:04

Petr Zwikirsch

Manželka přestala kouřit ze zdravotních důvodů.Já ze solidarity a také že to dokážu jsem přestal kouřit.Nyní je to týden a žádné absenci nepociťuji.

Reagovatpoděkovatnahlásit

30. dubna 2013, 20:56:15

Tom Cat

tak absenci jo aspon že se můžu řechtat vobčas

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. ledna 2015, 21:36:02

Kristýna

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o pomoc s vyplněním dotazníku na téma odvykání a abstinenční příznaky k mojí práci do školy. Moc vám děkuju http://www.survio.com/survey/d/Z3U0L5Q3W9L6I5C3Q

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. listopadu 2014, 13:40:37

mirek

jsem na tom podobně,kouřil jsem krabičku denně cca 20 let,nekouřím druhý měsíc ,chut byla první týden vesměs při stresu,ale dá se s tím seknout, je to jen o vůli.Jen ta váha vyletí nahoru, z tu dobu 5kg.

Reagovatpoděkovatnahlásit

6. ledna 2015, 23:14:55

Tom Cat

Hm tak to mě to teda kroutí, vzteklej jsem jak rosomák máim depku a drží mě snad jen ten odpornej "zemanův ksicht" s cigárem jinak bych tu rouru už dávno vohřál!! Prej to trvá tak 14 dní tyhle tlaky a pak to povolí. Ty woe sem tak mimo že jsem blbě spočítal i ten antispamovej příklad dám to dám to mě to nezlomí náká blbá roura

Reagovatpoděkovatnahlásit

29. ledna 2015, 21:30:01

Kristýna Čermáková

To ti celkem závidím, snažím se o to, ale vydrží mi to vždy tak týden a pak mi nějaká kamarádka nabídne cigaretu a ja po pár vínečkách neodmítnu. Vím, že je to jen o vůli, ale nemáte nějakou radu, čim cigaretu nahradit? Děkuji

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. března 2015, 16:14:30

Kristýna Čermáková

To ti celkem závidím, snažím se o to, ale vydrží mi to vždy tak týden a pak mi nějaká kamarádka nabídne cigaretu a ja po pár vínečkách neodmítnu. Vím, že je to jen o vůli, ale nemáte nějakou radu, čim cigaretu nahradit? Děkuji

Reagovatpoděkovatnahlásit

18. března 2015, 16:14:34

Miluše Cachtová

Také jsem přestala ze dne na den, a nemám žádný problém. Chce to pevnou vůli.

Reagovatpoděkovatnahlásit

26. března 2015, 10:09:44

Šárka

Tak to vás chválím a obdivuju, já to takhle nedokázala. Řešila jsem to až s plánovanou operací a celý to vypadalo jak běh na delší trať, takže jsem hledala něco, co bych mohla kouřit během rekonvalescence. Nechtělo se kouřit normální a dál devastovat svoje zdraví, takže na tohle období jsem si koupila elektronickou cigaretu vapour 2 s tím, že budu kouřit bez nikotinu. To se povedlo, šlo to snáz než jsem čekala a teď jsem přesně 8 měsíců a 21 dní bez cigarety. Chtělo to zatnout zuby a dost možná bych to za normálního stavu ani neudělala.

Reagovatpoděkovatnahlásit

3. února 2017, 02:16:30

Ilka

Já jsem v rámci odvykání vsadila na nikotinové náplasti.

Reagovatpoděkovatnahlásit

23. ledna 2017, 10:13:23

Jiří Veselovský

No, já mám podobnou zkušenost… Taky se pohybuji v kuřáckém prostředí a přes 20 let jsem kouřil. Bez pomoci mi ale přestat nešlo… Mě třeba pomohly nikotinové náplasti

Reagovatpoděkovatnahlásit

6. února 2017, 18:52:00

Kristy

Mě taky pomohly nikotinové náplasti od niquitin.cz, ale způsobů je několik :)

Reagovatpoděkovatnahlásit

16. února 2017, 21:00:57

Marie Loutková

Musím říct, že at se snažím jak chci, stale ještě kouřím, ale přestala jsem uplně normální cigarety a už jen e-cigaretu a s minimálním obsahem nikotinu :_)

Reagovatpoděkovatnahlásit

5. dubna 2017, 12:39:21

Přidat nový komentář

 Neradi počítáte? Přihlášení uživatelé nemusí.

 [ pravidla diskuse ]
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Měl by stát a zdravotní pojišťovny podle vás více přispívat na léčbu celiakie?
Zatím hlasovalo 89 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Věra (Proti zácpě fungují probiotika) 22. května 2017, 17:37:27

    prolacton na cesty je ted super, zkuste Diskutovat

  • Ajka (Krevní tlak a jeho hodnoty) 23. května 2017, 20:03:29

    preji hezky den, mam po nekolikate nameren tlak 114-119/98-105 pritom jsem leta trpela spise na… Diskutovat

  • Betka (odstranění pocení laserem) 24. května 2017, 13:47:21

    Eleanoro, já si to myslím taky, proto jsem i na nich byla. Zabraly suprove a po pocení ani… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.