Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Inteligence a elán u dna

Vážení před necelými dvěma týdny jsem přestal kouřit. Cigareta mi nechybí, nemyslím na ni. Inteligence, nálada a chuť dělat něco rozumného je u dna. Nejsem schopen se soustředit na práci a to ani když do sebe liju různé kofeiny, bylinky, snažím se mít dost minerálů, vitamínů, sportuju, ale jsem úplně u dna. Nějaká rada?

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Jindřich Brchel

Nevím, z jakého data je tento příspěvek a také jestli "nebudu druhý". Svou radu však zkusím. Kouřil jsem 37 let, a to 30-40 cigaret denně. Od 3.1.2010 kouřím e-cigarety. Zpočátku v kombinaci s klasikou. Od 15.3.2010 klasiku nekouřím vůbec a pokračuji jen s e-cig. Je to sice "pracnější" a méně pohodlné, než klasika, ale vůbec mi ty obyčejné cigarety nechybí, nelákají mne (ani náhodou). Nikotin organismus dostává, zdraví se pomalu lepší, inteligence, chuť do života a do práce se nezměnila. Takže žádné dno !!! Finančně mne to vychází sice stejně jako s "klasikou", ale něco za něco............ No a dál se uvidí......... J.B.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

První gynekologická prohlídka - co vás čeká?

Každá dívka by měla první gynekologické vyšetření absolvovat ještě před zahájením sexuálního života, a to i když nemá žádné problémy.

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.

Máte před menstruací chuť na sladké? Mohou za to hormony

Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené množství sladkých a nezdravých potravin. Jedná se o běžné příznaky premenstruačního syndromu, který v určité fázi cyklu postihuje více než 90 procent žen. Proč je touha po čokoládě v tomto období tak silná a jak omezit přejídání?

Pandemie negativně ovlivnila duševní zdraví. Pojišťovny přispívají na psychology

V obtížné covidové době stoupl výskyt duševních onemocnění, a rychlé rozpoznání a řešení těchto obtíží je zásadním krokem pro prevenci. I proto se rozhodly některé tuzemské zdravotní pojišťovny nabídnout klientům příspěvky na psychoterapie.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce