Inzerce

Poradil by někdo jak zhubnout nebo si aspoň držet stálou váhu?

Ahoj ... můj problém se dá vyjádřit třemi čísly: 15 (věk), +/- 160 (přibližná výška) 65 (váha) ... před pár lety, kdy jsem začala trochu víc přibírat jsem byla u jakési lékařky a le prý všechno v pohodě...jenže já přibírám pořád, ještě na začátku roku jsem měla tak o 5-10 kg míň ... hýbat se hýbu, hodně chodím na dlouhé procházky, v sezóně chodím bruslit na zimák ... snídaně dodržuju, pravidelnost stravy se taky snažim, HA zatím neberu, nekouřím... kdyby někdo poradil nějakou uskutečnitelnou radu, budu ráda když zhubnu ale i když nebudu dál přibírat, tak to bude taky fajn...nebaví mi už poslouchat jakej jsem buřt :( pište na maila marystra@gmail.com nebo odepište semka do diskuze. dík moc

Inzerce
Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Opalujete se na jarním sluníčku?
Zatím hlasovalo 162 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Renda (Cystoskopie) 16. června 2018, 07:04:11

    Zdraví)no čtu tady ty komentáře a spíš nechápu, proč tedy když máte strach jako že já… Diskutovat

  • Terka (zoloft za neurol) 18. června 2018, 06:52:57

    Já jsem Zoloft občas vysadila. Nemám šílený ataky ani abstinenční příznaky. Beru 100mg… Diskutovat

  • Sandra (Nosní polypy) 19. června 2018, 10:16:29

    Dobrý den,polypy mě taky trápí,ale zatím ještě nosem dýchat muzu...jen mám neskutečné… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.