Inzerce

Poradna: Psychoterapeutická poradna

Na Vaše dotazy v psychoterapeutické poradně odpovídá:


Stanislava Ševčíková, Ph.D.


Stanislava_Sevcikova.jpg Psychoterapeutka, life-koučink

Vzdělání:

  • Universität Passau - magisterské studium
  • Masarykova univerzita – doktorské studium sociální politiky a sociální práce
  • Hermés – 200hodinový výcvik v systemické supervizi a koučování
  • Prometheus – 150hodinový výcvik v telefonické krizové intervenci a internetovém poradenství
  • Stockholm university – dvousemestrální kurs kariérového poradenství
  • PdF MU – Výcvik v expresivní terapii se zaměřením na arteterapii
  • ISZ-MC 800hodinový výcvik v systemické a narativní psychoterapii

Kromě toho absolvovala množství dalších kurzů, např. satiterapie či Pesso Boyden, poradenské dovednosti či trénink v komunikaci.

Specializace:

  • obtížné životní situace, krize
  • individuální, partnerské a rodinné výzvy (a obtíže)
  • hledání svého místa v životě a smysl života
  • doprovázení při psychospirituální krizi, náboženské otázky
  • optimalizace osobního a pracovního života
  • supervize, především ve školství či v sociálních službách
  • potřeba změn v životě
  • úzkosti, deprese
  • doplnění psychiatrické medikace
  • psychosomatika

Více informací na: http://www.psychoterapie-brno.com/

Poradna dočasně uzavřena

Zodpovězené dotazy v této poradně

Otázka: Dobrý den, už rok beru antidepresivum Zoloft, jedna tableta (50 mg) denně a jelikož dělám závodně fitness, rozhodla jsem si koupit Tribulus terrestris jako doplněk stravy ve formě tablet kdy, každá v sobě má 1500 mg ekstraktu z kotvičníku zemního. Vzala jsem si ho včera večer a dnes ráno, jenže pociťuji velkou slabost, únavu a celý den se mi motá hlava, takže můj dotaz zní jestli tato kombinace není nějakým způsobem nebezpečná, či zkrátka nevhodná. Předem děkuji za odpověď.

Odpověď: Dobrý den, děkuji za důvěru, se kterou se na mě obracíte, avšak v této otázce bude lepší obrátit se na nejbližšího lékárníka nebo na vašeho psychiatra, který Vám Zoloft předepsal. Moc držím palce, aby bylo brzy lépe. Stanislava Ševčíková

Otázka: Poslední dobou jsem neustále ve stresu a stále častěji se se dostavují záchvaty úzkosti, při kterých nemůžu pořádně dýchat, mám pocit klaustrofobie a motá se mi hlava. Do toho občas spadnu do špatné nálady, kdy je pro mě obtížné opustit postel a věnovat se nějaké činnosti. To se podepisuje na mých vztazích s ostatními lidmi. Naopak někdy se dostanu do nálady, kdy dělám různé hlouposti a pracuji "zrychleně". Mám strach, že se to bude zhoršovat a ublížím si. Nedokážu se s tím dál vyrovnávat sama, ale mám strach se svěřit rodičům, protože by to pravděpodobně nepochopili. Poradíte mi, prosím, kde hledat pomoc? Začínám být zoufalá.

Odpověď: Dobrý den, moc oceňuji Vaši odvahu se svěřit a hledat si pomoc. Píšete, že se nemůžete svěřit rodičům, je tedy někdo jiný ve vašem okolí, komu to můžete říct - babička, děda, starší ségra, brácha, teta, kamarádka? Podobné stavy úzkostí, kolísání špatných a dobrých nálad jsou stavy, které je možné velmi dobře zvládat v psychoterapii. Moc doporučuji si najít psychoterapeuta (hrazen přímo cash) nebo klinického psychologa (doporučení dává dětský nebo praktický lékař, placen z veřejného zdravotního pojištění). Můžete také zajít za školní psycholožkou, pokud u vás ve škole je nebo v případě nouze volat linku důvěry ve vašem okolí (vybrat si ji můžete na www.linkyduvery.cz). Moc držím palce, aby bylo brzy lépe. Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den, Chtěli bychom vás poprosit o radu.Dnes u nás byla babička s dědem a svěřili se nám s tím co se babičce před týdnem přihodilo. Před týdnem ráno vstala a z ničeho nic na sobě pozorovala změnu nejen ona ale i její manžel. Hrozně moc zapomíná,nejde ji se vyjádřit-neví jak na to,když chce říct nějakou větu tak v polovině věty se zarazí a neví co chtěla říct,má problém při vaření,jeden den v obchodě nebyla schopna vůbec spočítat peníze,je plačtivá,unavená a více spavá než jindy. Ještě k tomu jsme na ni zpozorovali zvláštní třas prstu na pravé ruce.Před nedávnem byla u lékaře kvůli tomu, že se jí hodně třepou ruce ale doktorka ji bez jakehokoliv vyšetření řekla, že se prý možná může jednat o začínající parkinsonovu nemoc.Chceme vás poprosit o radu zdali by se díky těmto příznakům mohlo jednat o tuto nemoc a kam se s tímto problémem je možné obrátit. Hrozně se omlouváme, že vás tímto obtěžujeme ale máme o ni velkou starost.

Odpověď: Dobrý den, je mi líto, že se vaše babička někdy v polovině věty zarazí a neví, co chtěla říci i že se jí někdy třesou ruce. Chtěla bych vás také ocenit, že máte takovou účast s babičkou a pokoušíte se jí pomoci. Nejsem lékař neurolog, proto bych Vám doporučila, abyste se obrátili s dotazem na lékaře. Držím moc palce. Stanislava Ševčíková

Otázka:  Dobrý den, chtěla bych vás požádat o radu.Mám delší dobu potíže se strnulými svaly, léčím se pro uzkostně depresivní poruchu. Mám momentálně plný invalidní důchod. Je mě 37 let. Bohužel léky které delší dobu užívám mě od strnutí svalů které prožívám, nepomohli. Měla bych zájem podstoupit elektrokonvulzivní terapii, v nemocnici mě řekli že k tomu je třeba doporučení od ambulantního psychiatra. Nyní jsem ale zrovna přešla k novému psychiatrovi z důvodu že má bývalá lékařka mě řekla že má mnoho pacientů a ošetřuje především ty s psychozou, tak jsem se zaregistrovala u nové psychiatričky.Bohužel po rozhovoru s ní mě nepřijde že by měla zájem mě poradit něco jiného než užívat léky. Byla jsem i na neurologickém vyšetření a EEG, a vše bylo v pořádku.Také jsem byla u psychologa a na skupinových terapií v léčebně. Tak nevím zda je možné trvat na tom aby mě toto vyšetření a terapii v nemocnici ambulantní lékařka doporučila? Děkuji Vám

Odpověď: Dobrý den, děkuji za důvěru, s níž se na mě obracíte. Nejsem psychiatr, a proto Vás s rozhodnutím o podstoupení elektrokonvulzivní terapie odkážu na psychiatra, kterého si můžete svobodně zvolit. Kladu si otázku, jestli jste měla dostatek příležitostí využít psychoterapii, dovedu si představit, že použitím psychoterapeutických prostředků by se Vám mohlo výrazně ulevit. Jak hovoří Váš psycholog o Vašem stavu? Mě by zajímalo: Kde berete naději v to, že bude lépe? Na čem nejmenším byste poznala, že je Vám o kapku líp? Držím moc palce, aby bylo lépe. Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den. Dostala jsem se do fáze kdy už jsem ze všeho unavená mám hrozný deprese ráno se probouzím se sevřeným žaludkem a strachem nic mě nebaví nejraději jsem sama mám dvě dospělý děti a ty mě tak nějak drží mám stres v práci stres s finanční situací celkovou nechuť k životu bez neurolu neusnu myslím že už asi potřebuji pomoct jen nevím na koho se tady v Lounech obrátit nemám odvahu zavolat a říct jak jsem na dně. Předem děkuji za odpověď.

Odpověď: Dobrý den, je mi moc líto, čím procházíte. Píšete, že máte velké deprese a ráno se probouzíte se sevřeným žaludkem, nejraději býváte sama a trápí vás k tomu i finanční potíže. Působím především v Brně, ale pokusím se Vám takto "od stolu" odpovědět. Určitě je dobrý nápad obrátit se psychologa či psychoterapeuta. Doporučení ke klinickému psychologovi Vám může napsat praktický lékař a je možné si vybrat i někoho mimo vaše město Louny v širším okolí, tedy i v Ústí nad Labem nebo v Praze. Je možné se také obrátit na jakékoli krizové centrum, nejblíže vám je Centrum krizové intervence Spirála, Pod Nemocnicí 2503, Louny (http://www.spirala-ul.cz/wp/?page_id=1013), kam se můžete objednat na osobní konzultaci (služba je pro klienty zdarma). Pokud máte chuť dojíždět do Prahy, zkuste kontaktovat denní psychoterapeutické centrum Ondřejov (http://ondrejov.cz/). Ohledně sociální situace můžete navštívit občanskou poradnu ve Vašem okolí (www.obcanskeporadny.cz), kde by Vám mohli poradit, kam se obrátit a jak svou finanční situaci zlepšit. Můžete také zavolat na jakoukoli linku důvěry (www.linkyduvery.cz), pokud se obrátíte na linku důvěry ve vašem kraji, pomohou vám i s kontakty na pracoviště a odborníky ve Vašem okolí. A pokud máte špetku síly po přečtení výše uvedených informací, můžete zkusit jedno relaxační cvičení: https://www.youtube.com/watch?v=2n0ka8vLMDc. Držím moc palce a přeji, ať je brzy lépe, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den. Ani nevím proč sem píšu asi proto, že už opravdu nevím co mám dělat. Je mi 19. Mám obesitu. Moc nejím a přesto stále tloustnu. Vadí mi to, ale popravdě už jsem se s tím smířila. Od mala jsem byla šikanována jak ve škole tak i doma. Ve škole se mi to teď už neděje, ale doma stále slýchám poznámky od mého nevlastního dědy typu "podívej se na sebe jak vypadáš", "jsi monstrum", "tlustá si až to není možný". Dost často mi říkají, že jsem k ničemu, že ze mne nic nebude, že jsem úplně blbá apod. Na ulici se mi občas smějí, ale to jsem se naučila už přecházet a nebo bojovat zpět. Doma to nejde, když se začnu bránit jsem ta špatná zase jen já. Cokoliv doma udělám bývá špatně, proto raději už nedělám nic. Od střední mi začaly i problémy, že se ráno vzbudím se strachem co se bude ve škole dít a raději zůstávám doma, jenže den se mění v týden a ten pak ve dva a někdy i měsíc a pak je to ještě horší a horší a já mám víc a víc strach a někdy je mi i nazvracení když pomyslím na všechno co se děje ve škole nebo doma. Trpím návaly vzteku - někdy vybuchnu kvůli úplné maličkosti a nejvíce to odnáší moje mamka a někdy moji kamarádi. Žiju pořád ve strachu (klepu se, brečím, nemůžu spát, tlučemi srdce) z toho co bude, večer co bude ráno ve škole, ve škole co bude doma a stále dokola a dokola. Ne jednou už jsem přemýšlela nad sebevraždou a popravdě občas mi přijde, že to je jediné řešení. Jenže pak si vzpomenu na mamku a říkám co za člověka to jsem. Mám někdy strach i ze zvonku u dveří, zvonění telefonu nebo dokonce i pošty - nejsme na tom s mamkou finančně nejlépe a tak se vždy bojím jestli to není nějaký exekutor nebo tak. Jdu spát a ráno to jde na novo. Nevím co dělat.

Odpověď: Milá pisatelko, úvodem bych chtěla vyjádřit soucítění s vámi a vaším trápením. Říkám si, který z trablů byste asi označila vy jako ten, s nimiž byste chtěla začít nejdříve? Já se zkusím věnovat všem z nich. Píšete o své obezitě, napadá mě, zda by vám praktická lékařka nedala doporučení k výživové specialistce, která by vám pomohla nastavit si dlouhodobě vyvážený jídelníček, při kterém byste nehladověla a přitom hubla (nebo se také můžete podívat na www.stob.cz a pracovat částečně sama). Dále bych ji požádala o doporučení ke klinickému psychologovi, pokud byste si chtěla něco ve svém životě změnit a pracovat na těchto změnách po malých, udržitelných, krůčcích.. Píšete, že máte doma dluhy, možná by šlo i zjistit v občanské poradně (www.obcanskeporadny.cz), jak to udělat, aby se dluhy zaplatily, jestli není možné domluvit se s věřiteli na splátkovém kalendáři nebo vyhlásit osobní bankrot a podobně, tak abyste měli doma klid od možných nenadálých návštěv, např. exekutora. Ve všem tom popisu trápení čtu i pozitivní stopy: Máte asi moc pěkný vztah s mámou a máte kamarády. Co nejmenšího můžete udělat pro posílení těchto vztahů, jak s mámou, tak s kamarády? Píšete, že vás občas přepadá beznaděj, občas se rozčílíte. Když si čtu váš příběh optikou blížících se prázdnin, říkám si, jestli máte již po maturitě? Jaké máte plány? Celkově se svým životem? Co budete dělat v létě? Někdy mít nějakou touhu něco dokázat, někam se podívat, někomu udělat radost - může znamenat, že člověku jakoby narostou křídla a (pochopitelně opatrně, za použití rozumu) může překonat mnohá trápení a potíže a to vám přeji. Mějte spokojené a naplno prožité léto. Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den. Nevím čím začít...mám změny nálad, a nejvíc to odnáší můj přítel.😢..někdy mám takové období, že vstanu a nemůžu ho ani vidět a vypustím z pusy, co bych nikdy neřekla. A pak zas je vše v pořádku..takto to mám jednou dvakrát do měsíce..mívala jsem to již jako dítě. Nevím jestli j to nějaká psychická porucha a co s tím...řekla bych že je to něco jako hysterický amok. Děkuji

Odpověď: Dobrý den, chtěla bych ocenit vaši ohleduplnost k příteli a ochotu na sobě pracovat. Píšete že jednou dvakrát v měsíci máte chuť přítele nevidět a uklouzne vám slůvko, které byste raději neřekla. Když si uvědomíte tyto chvíle, kdy máte chuť nevidět svého přítele, co oproti tomu máte chuť vidět, dělat... kde byste v tu chvíli chtěla být? Je to reálné a dosažitelné? Můžete to zrealizovat? Držím palce, a brzy ať pro vás platí: vše dobré, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den, trpím na panickou poruchu, v dětství jsem neměla oba rodiče, vychovávali mě sourozenci. Měla jsem brigádu a chodila jsem s přítelem,který tam pracoval také a byl to můj nadřízený. Vše začalo hádkou v práci, začala se mi klepat ruka a dýchala jsem velice nahlas jako kdybych nemohla popadnout dech,nevěla jsem o sobě, nakonec sem se uklidnila.Začalo to v prosinci,chodila jsem každy den po škole do práce,takže co se týče spánků byvelice nedostatečný.Někdy jsem spala 3 hodiny někdy max6. Od prosince jsem byla několikrát na pohotovosti,ale tam se nic nenašlo,takže neurologie,štítná žláza vše bylo v pořádku.Byli mi předepsány Antidepresiva Sertralin,chci se zeptat jak stím mam se svou poruchou bojovat, a za jak dlouho prášky zapůsobí. Občas mývam smutnou náladu, jsem demotivovaná ale pomalu si dávam malinké cíle,ale s přítelem se chci rozejít ,ale nemam na to tedka období protože je tam citová vázba... a jsem velice náladová, citlivá,nevím kdy prášky zapůsobí,beru je snad týden,dva:)

Odpověď: Dobrý den, oceňuji vaši odvahu pracovat se svou smutnou náladou, třesem ruky a dechem, které se objevily po hádce s přítelem, který byl současně i váš nadřízený.Je mi moc líto, že jste neměla v dětství rodiče. Ohledně působení předepsaných antidepresiv se obraťte na svého psychiatra nebo praktického lékaře, kteří vám k předepsané medikaci řeknou více. K medikaci se doporučuje také psychoterapie, která pomáhá potíže zvládnout až zcela odstranit,. Můžete požádat praktického lékaře nebo psychiatra o doporučení ke klinickému psychologovi, jehož služby jsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Já bych se vás zeptala, pokud byste u mě byla na sezení, zda máte potíže vždy, v každém okamžiku dne nebo jsou pouze v určitých situacích a jakých? Jak je v takových chvílích zvládáte? Určitě kromě sezení s terapeutem nebo klinickým psychologem doporučuji relaxační cvičení, třeba Jakobsonovu progresívní relaxaci: http://www.pvsps.cz/data/document/20100503/spmgr-materialy-vybraneptmetody-progresivnirelaxace.pdf?id=131. Přeji, ať se vše brzy obrátí v dobré, uzdravení duše a vykompenzování všech bolestí a strastí, které jste v životě zažila, Stanislava Ševčíková

Otázka: Mám 2 letého syna, který je strašně vzteklý má záchvaty pláče. Když ho potrestám a jemu se to samozřejmě nelíbí hned po mně skočí a začne na mě plivat a štípat, je to ho víc. Nevím si s tím rady, pokaždé když řeknu ne, tak to v něm vyvolá záchvat vzteku už i na mě je to moc, nezvládám jeho vzteklost.

Odpověď: Dobrý den, oceňuji vaši ochotu něco s reakcemi vašeho dvouletého syna dělat. Rozumím, že obtížné tyto záchvaty zvládat a chtěla bych se zeptat, jak se vám to daří? Jak to, že jste to dosud vydržela? Z takto stručného e-mailového popisu není možné usoudit na povahu dalšího postupu, přesto zkouším nabídnout pár otázek a námětů: Píšete, že se synovi nelíbí, když ho trestáte a hned vám to dává najevo skákáním po vás, pliváním a štípáním. Při čtení vašeho dotazu si kladu otázku, jestli si vzpomínáte na nějakou situaci, kdy se vám synovy reakce líbily, kdy toto nedělal? Co byste mohla začít dělat jinak, aby i syn mohl reagovat jinak? Myslím tím, ve smyslu, když nefungují tresty, je něco co funguje? Podpora, úsměv, pohlazení, laskavost? Zdá se mi, že by vám mohla pomoci kniha Kopřivy, Nováčkové, Nevolové a Kopřivové: Respektovat a být respektován nebo knihu Jamie Rasera Jak vychovávat děti, se kterými se dá žít (více např. na www.respektovani.com). Autoři tohoto konceptu jsou přesvědčeni, že není důvod chovat se k dětem jinak než jak k dospělým, pochopitelně úměrně věku. Dítě mnohdy napodobuje více skutky rodičů než jejich slova a příkazy či zákazy. Také mnohdy platí, že výchova, která si zakládá na uplatňování moci je velmi únavná a ještě navíc neúčinná, způsobuje nízkou sebeúctu a zhoršuje vztahy. Autoři jsou přesvědčeni, že děti je možné spíše oceňovat, když se jim něco daří namísto trestání za neposlušnost učit zodpovědnosti a vzájemnému respektu. Dítě i rodič se jistě pohybují v určitých mantinelech. Tato poradna nemůže nahradit ani terapeutickou konzultaci nebo kurs respektující výchovy, který vám pro vaši inspiraci doporučuji. Jsem si jistá, že na kurzu zjistíte, že intuitivně mnoho z respektující výchovy děláte, možná i podstatnou většinu. Držím moc palce na dobrodružné cestě vzájemného objevování a růstu s vaším synem, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý deň, potrebovala by som poradiť mám 24 rokov zmenila som životosprávu teda jem zdravo a občas aj cvičím no napriek tomu sa dlhšiu dobu cítim stále unavená aj keď spánku mám dostatok, zimnicu bez teploty, závraty, poruchy reči a pamäte, vnútorné napätie a sklony k depresii celkovo sa cítim ako v sne.. ako sa dať dokopy ? Ďakujem

Odpověď: Dobrý den, doporučuji se nejprve obrátit na praktického lékaře, aby se vyloučily organické příčiny. Pokud by je lékař vyvrátil, zajímalo by mě, jak vypadá celkově váš život? Jak jste spokojená v osobním i profesním životě? Děláte v životě to, co jste chtěla? Co si o vašem stavu myslí vaše okolí? Píšete, že se cítíte jako ve snu. Nechcete vyzkoušet cvičení "Máte všech pět pohromadě?" od psychologa Mirko Frýby? http://www.satiterapie.cz/download/kazuistiky-a-techniky/Fryba1994.pdf. Jedná se o cvičení senzbilizace pěti lidských smyslů. Z takto krátce položeného dotazu není možné odhadnout, jak byste se měla dále ubírat, ani tato poradna nemůže nahradit psychoterapeutickou konzultaci. Držím moc palce, ať je brzy lépe. Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den, Mám přítele, kterému letos bude 19 let. Občas se mu stáva, že když pije alkohol je trochu unavený a ve stresu, že se " změní" v jiného člověka. Ze začátku to začalo pouze omdlýváním, později se přidalo i agresivní chování. Ze začátku jsem tohle chování dokázala převládnout a utišit je, ale postupem času je to horší. Přítel mi z ničeho nic omdly, když se probere je agresivní a nejde zastavit. Postupem času se mi zdá, že se to zhoršuje. Už i když je střízlivý a vytočí ho jen moje malá chyba a nebo moje rozčilení změní se úplně v někoho jiného. Dokáže si i ubližovat. Vůbec nereaguje na moje slova, chová se ke mně jak kdyby mě vůbec neznal a nebo jak kdybych byla člověk, na kterém mu vůbec nezáleží. Může se v tomhle případě jednat o schizofrenií? Nebo si myslíte, že to může být i něco jiného? Předem děkuji za odpověď

Odpověď: Dobrý den, oceňuji vaši odvahu řešit potíže vašeho přítele. Píšete, že přítele vyvede z míry každá vaše drobná chybička a další potíže nastávají, když se opije. Z takto stručného popisu není možné určit nějakou nemoc či diagnozu. Z vašeho dotazu se mi jeví, že problémy jsou dvojího charakteru. 1. Přítel z ničeho nic omdlívá, rozuměla jsem správně? A také vás po probrání se z tohoto stavu nepoznává? 2. Přítel je v opilosti agresívní, poté, co ho proberete z omdlení a je takový i mimo tyto období v běžném životě. Ubližuje sám sobě. Z toho, co píšete, se mi zdá, že se jedná o dva druhy potíží. V prvním okruhu by mě zajímalo, co je příčinou tohoto omdlévání? Doporučila bych vašemu příteli, aby s těmito tyto potížemi zašel za svým praktickým lékařem, který ho případně může vyslat na neurologické vyšetření. Druhou oblastí je netrpělivost s vámi a nízká tolerance vašeho přítele k běžným životním projevům. Bylo to tak vždycky? Je to někdy lepší nebo horší? Jak na jeho projevy reagujete? Nemusíte odpovídat zde na webu, ale položte si tyto otázky a odpovězte si na ně. V případě potřeby můžete vyhledat psychologa či psychoterapeuta nebo navštívit rodinnou poradnu ve vašem bydlišti a zkusit řešit i další témata vašeho partnerského soužití. Držím palce na dobrou budoucnost, vás, i vašeho vztahu, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den, prosím o radu. Dcera po porodu 14 dní a dostala deprese, kam se obrátit. Děkuji

Odpověď: Dobrý den, děkuji za důvěru. Můžete požádat všeobecného lékaře o doporučení ke klinickému psychologovi nebo můžete, třeba přes internet zkusit vyhledat soukromého psychoterapeuta ve vaší lokalitě. Popř. můžete zavolat na linku důvěry (www.linkyduvery.cz), která se nachází ve vašem kraji a požádat je o doporučení psychologa či psychoterapeuta. Přeji brzkou stabilizaci stavu vaší dcery, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den, mám obsedantně kompulzivní poruchu a chtěla bych se zeptat jestli je dědičná. Je mi 26 a bojím se mít kvůli tomu děti. Děkuji moc za odpověď

Odpověď: Dobrý den, oceňuji vaši odvahu a zodpovědnost, kterou projevujete svou starostí, aby vaše budoucí dítě nebylo ohrožené či nemocné. Podle některých psychoterapeutických přístupů nejde o dědičnou poruchu. Tyto psychoterapeutické školy mají dlouhou tradici. Rozhodně ale stojí za to pokusit se pracovat na sobě v psychoterapii tak, aby až budete mít dítě, vás žádné projevy nemoci nebránily v plném vnímání a prožívání vašeho mateřství a mohla jste rozvinout vztah jak se svým partnerem, tak s dítětem.. Přeji mnoho budoucího štěstí a radosti Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den. Jmenuji se Jana mám dotaz ohledně svého dítěte a nás rodičů. Mé dceři je 9let a má záchvaty vzteku začíná se to stupňovat že poškozuje naše věci a vztáhne na mě už i ruku mluví se mnou sprostě a pohrdavě. Už jsem vyčerpala rady od lékařů nic na ni nezabírá. Každý den máme s manželem hádku kvůli výchově, už jsem vyčerpaná, manžel mi dává na výběr buď ona, nebo on přeci to není věc, které se můžeme jen tak zbavit. Jsem nešťastná, zoufalá a nebaví mě nic už se neumím z ničeho radovat mám v srdci takovou stísněnou bolest. Chtěla jsem se zeptat, na koho bych se měla obrátit už vůbec nevím. Mockrát děkuji za vyslechnutí, budu ráda za každou radu.

Odpověď: Dobrý den, děkuji za důvěru vkládanou do této poradny. Oceňuji vaši starostlivost. Určitě se s projevy vaší dcery dá mnohé dělat. Píšete, že jste již na konzultaci někde byla a obdržela rady lékařů. Myslím, že ve vašem případě bude nejlepší rodinná terapie, kdy se terapeut setkává s celou rodinou, mámou, tátou i dítětem. Nevím, z jaké jste lokality, ale v České republice se nejvíce zabývá rodinnou terapií Institut rodinné terapie v Praze (http://www.rodinnaterapie.cz/terapie), zkuste se objednat nebo požádejte o kontakt na terapeuta u vás v lokalitě, kde bydlíte. Pomoci by Vám také mohl zkušený systemický terapeut, v Brně soustředění např. kolem rodinné poradny Bethesda (http://poradnybrno.sweb.cz/Bethesda-terapeuti.html). V Olomouci můžete zkusit oslovit tým Dalet (www.dalet.cz). Přeji brzké upravení vztahů v rodině a mnoho budoucí radosti a štěstí, Stanislava Ševčíková

Otázka: Dobrý den,chci se zeptat,co mám dělat,když mám manžela,kterému nestačí,že si vyděláme za měsíc společně kolem 40tisíc?Někdy i více?Dělám zdravotní sestru na ambulanci osmým rokem jen na půl úvazku a můj manžel na montáži ve fabrice.Neustále říká,že ve čtyřech lidech si nemůžeme dovolit dovolenou apod.Už jsem z jeho řečí vyčerpaná a mívám dny,obzvlášt když jsem doma a mám volno,že si to vyčítám a jsem úzkostná a náladová.Práce na ambulanci se mi líbí,jen úterky ne,to jsem tam s kolegyní 9 hodin,která je mi krajně nesympatická.Už nevím,co si počít.Je to práce,kterou chci dělat a bojím se ,že jinou takovou už neseženu a navíc šéf by si myslel,že jsem ho podrazila.Už jednou jsem chtěla odejít jinam z těchto důvodů a bylo mi řečeno,že nejednám fér a tak jsem zůstala.Prosím poradte mi,co s tím?Děkuji.S pozdravem.

Odpověď: Dobrý den, chtěla bych ocenit Vaši odvahu svěřit se a vyhledat pomoc. Z Vašeho dopisu vnímám tři oblasti, na kterých by bylo možné se v terapeutické spolupráci zaměřit. Za prvé na manžela a zda je možné jeho řeči vnímat jinak, popř. se sama postarat o to, abyste na dovolenou jako rodina vyrazili. Za druhé nesympatická kolegyně a za třetí lékař, Váš nadřízený. Co se týče partnerského vztahu, píšete, že manžel má neustálé řeči, že máte málo peněz a nemůžete vrazit na dovolenou? Zajímalo by mě, zda jsou to ve finále "jenom" řeči a zda na dovolenou třeba přece jen nevyrazíte? Jde tedy o fakt, že nejedete na společnou dovolenou nebo na ni jedete? A pokud na ni nejedete, máte možnost říct: Ok, já na ni ušetřím? A navrhnete konkrétní kroky, kde se dá ušetřit? Když zmiňujete nesympatickou kolegyni, co to znamená, že je nesympatická, Bylo to tak vždycky nebo někdy se chovala pro vás přijatelně? Ví o to, že si nesedíte nebo si situaci neuvědomuje? Píšete také, že když jste chtěla odejít z práce, lékař, váš nadřízený vám řekl, že nejednáte fér. Co tím přesně myslel? Měl důvod k tomu, aby použil tak silná slova? Co jimi myslel? Jste mu nějak zavázána? Souhlasíte s jeho tvrzením, že odejít by bylo nefér? Nebo očekával, že si za sebe najdete náhradu? Možnosti internetového poradenství jsou omezené, jistě neváhejte vyhledat terapeuta, který Vám pomůže během pár sezení nastavit takové hranice, abyste se cítila spokojená. Přeji krásné nadcházející jaro, Stanislava Ševčíková

Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Chodíte na pravidelnou prohlídku k očnímu lékaři?
Zatím hlasovalo 371 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • kristian (Rivotril) 9. prosince 2018, 07:00:47

    Myslím si,že tuna sa nejedná o strašenie,určite sme tu všetci inteligentní a citlivý… Diskutovat

  • kristian (Rivotril) 9. prosince 2018, 10:53:35

    Prosím vás má niekto skúsenosti s escitalopram teva,dnes som si ho nasadil,mám ho od lekára… Diskutovat

  • Jozef (Rivotril) 9. prosince 2018, 11:44:48

    Ahoj Kristián. Escitalopram skúsenosti diskusné fórum. To daj do googla a tam ľudia píšu… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.