Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Zdravé jídlo

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Zdravé jídlo“
Goji - kustovnice čínská

Goji - kustovnice čínská

Kustovnice čínská, známá také jako goji, je klenotem čínské medicíny. Jedná se o velice silný a účinný antioxidant, který pomáhá…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 15733x)

Brusinky - přírodní prevence zánětu močových cest

Brusinky - přírodní prevence zánětu močových cest

V posledních letech ukazují průzkumy, jaké mají brusinky skvělé a zdraví prospěšné vlastnosti. Jsou doporučovány lékaři při…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 10031x)

Jak si užít vánoční svátky a nepřibrat?

Jak si užít vánoční svátky a nepřibrat?

Blíží se doba Vánoc, čas hodování a pohody. Všude se line vůně cukroví a ostatních dobrot, kterým se nedá odolat. Jak si užít…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5259x)

Pohanka zmírňuje problémy křečových žil

Pohanka zmírňuje problémy křečových žil

Pohanka byla v našich oblastech dlouho považována za potravinu pro chudé, ale s rozvojem lékařství a studia látek zastoupených v rostlinách…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 16075x)

Hroznové víno: Nejen chutná, ale i léčí

Hroznové víno: Nejen chutná, ale i léčí

Hroznové víno je právě teď na podzim jedním z nejdostupnějších druhů ovoce. Je skvělý ochránce před rakovinou, zdrojem energie,…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 24484x)

Rodiče ovoce a zeleninu nejedí, tak proč by měly jejich děti?

Rodiče ovoce a zeleninu nejedí, tak proč by měly jejich děti?

Děti jedí ovoce a zeleninu v mnohem větší míře než jejich rodiče. To je názor dětí z 16 seminářů na pražských základních…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6662x)

Cuketa - zelenina pro hubnutí a detoxikaci

Cuketa - zelenina pro hubnutí a detoxikaci

Máte rádi cukety? Pokud ano, vězte, že pravidelnou konzumací této chutné zeleniny velice prospíváte svému tělu..

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9363x)

Vodní meloun – vitamínová bomba

Vodní meloun – vitamínová bomba

Většina lidí ho považuje jen za takové milé osvěžení v parných dnech, které na naše zdraví nemá nějaký významný vliv, protože jde…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12240x)

Chia semínka - zdroj zdraví

Chia semínka - zdroj zdraví

Semínka chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, bílkovin a antioxidantů, nejbohatším zdrojem omega-3 mastných kyselin. Konzumace může…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 15024x)

Třešně zmírňují otoky

Třešně zmírňují otoky

Třešně jsou doslova nabité vitamíny a minerály, díky kterým mají blahodárný vliv na celý náš organismus.

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7041x)

Zdravé jídlo: nejlepší prevence nachlazení, vysokého tlaku i rakoviny

Zdravé jídlo: nejlepší prevence nachlazení, vysokého tlaku i rakoviny

Lékaři postupně přicházejí na to, že základním kamenem odolnosti organismu proti nemocem je zdravé jídlo. Pokud tělu dodáte všechno…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 17535x)

Velikonoční sladkosti dětem – odměna, nebo trest?

Velikonoční sladkosti dětem – odměna, nebo trest?

Velikonoce jsou nejen svátky jara, ale doba, kdy se spotřeba laskominek zvyšuje téměř o 100 %. Nadměrná konzumace sladkostí přitom vážně…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6180x)

Ve stravování seniorů hrají tuky důležitou roli

Ve stravování seniorů hrají tuky důležitou roli

Výživa má v každém věku určitá specifika. Nutriční potřeby seniorů se liší od potřeb osob v produktivním věku v několika oblastech.…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7115x)

Tuky napříč životem

Tuky napříč životem

Tuky nás provázejí celý život. Jsou jednou ze základních živin, důležitým zdrojem energie pro organizmus, nezbytné pro správnou funkci…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6184x)

Češi snídají, ale sami a nezdravě

Češi snídají, ale sami a nezdravě

Snídani si denně dopřeje většina Čechů. Vynechává ji jen zhruba 14 % lidí. Ranní rodinná idylka je však Čechům vzdálená. Ve všední…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8982x)

Ztloustli jste? Pryč s cukry.

Ztloustli jste? Pryč s cukry.

Cukry nejsou jenom cukroví, ale také alkohol a ovoce, zvláště to cizokrajné, banány a citrusy. A pokud tloustneme, pak jsme konzumovali moc…

(Holečko | přečteno: 12994x)

Jak přežít přeslazený prosinec?

Jak přežít přeslazený prosinec?

Ze všech měsíců v roce přináší nejvíce sladkých nástrah prosinec – začíná to mikulášskou nadílkou, pokračuje pečením…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6185x)

Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12089x)

Dětem, které pravidelně a kvalitně jedí, jde učení lépe

Dětem, které pravidelně a kvalitně jedí, jde učení lépe

Návrat do školních lavic neznamená jen povinnosti pro děti, ale také pro jejich rodiče. Řešení snídaně, svačiny do školy a jídla…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6362x)

Mýty a fakta o řepkovém oleji

Mýty a fakta o řepkovém oleji

Nejpěstovanější olejnina u nás - řepka olejná - v době svého kvetení nepřehlédnutelná dominanta naší krajiny. U našich západních…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8855x)

Mohlo by vás zajímat

Jak se vyznat ve značení potravin číslem E - 2.část

Podívejme se ale na druhou funkci kódu čísel E a to funkci informační. Potravinová legislativa ukládá výrobcům také povinnost informovat své spotřebitele, jaké suroviny byly pro ten který výrobek použity...

Kyselina alfa-linolenová (ALA)

Látku zvanou kyselina alfa-linolenová (ALA) najdeme už v mateřském mléce. Po celý život ji člověk musí přijímat v dostatečném množství z potravy.

Kyselina eikosapentaenová (EPA)

Tuto zajímavou látku s blahodárnými účinky na lidský organismus nalezneme přirozeně v rybím oleji. V těle dokáže pozitivně ovlivnit mnohé funkce.

Existují nezdravé potraviny?

Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce