Ať už doma máte prvňáčka nebo skoro maturanta, myslete na to, že zdravá svačina je pro oba stejně důležitá. Svačina není jen o zahnání hladu, ale o dodání potřebné energie. Vhodně sestavená svačina podporuje nejen fyzické zdraví, ale i lepší paměť, rychlejší myšlení a soustředění.
Pneumoftizeolog, odborná asistentka na I. TRN klinice 1. LF UK a VFN v Praze.
Co má za sebou?
V roce 1983 absolvovala 1. lékařskou fakultu UK v Praze, od srpna téhož roku pracuje na 1. klinice tuberkulózy a respiračních nemocí l. LF UK a VFN. Má atestaci z vnitřního lékařství a z pneumoftizeologie.
Jak žije ?
Celkem šťastně a spokojeně. Jen občas si připadá jako myška na setrvačník, které k večeru už dochází pérko. Od narození žije v Praze, kde nyní bydlí s manželem a 14letým synem.
Co dělá ve volném čase?
Jsou období, kdy ani neví, co to volný čas je, protože ji plně zaměstnává její práce, kterou si často nosí (ať ve formě papírové či jen tak v hlavě) i domů. Ve volných chvílích (když nespí) se nejčastěji věnuje synovi, s nímž rekreačně sportuje a chodí za kulturou.
Co dělá pro své zdraví ?
Stresuje se, nepravidelně se stravuje, nikdy nekouřila, alkohol pije svátečně.
Vzkaz pro návštěvníky Lékárny.cz :
Nevím, co by mohlo býti více, nežli míti zdravé plíce.
