Mé zkušenosti s elektronickou cigaretou (e-cigartou)

Snad někomu můj příběh pomůže. Když jsem se dozvěděl o e-cigaretě musel jsem ji získat za každou cenu. Ještě ten den jsem ji koupil a netrpělivě hned vyzkoušel. Mé první šluknutí bylo jako anděl spásy protože jsem na plicích pocítil pocit, jako u klasické cigarety v duchu jsem si s velkou úlevou řek „a je po cigaretách“ První 2 dny jsem zápasil s nedokonalou funkčností e-cigarety, která se projevovala tak, že někdy jsem si zakouřil a někdy ne. Pak jsem našel určitý grif jak si nejlépe zakouřit a byl jsem rád, že se nemusím vracet ke klasické cigaretě. Dalších asi 7 dní jsem kouřil e-cigaretu snad pořád a uvědomil si, že jsem určitě svůj návyk na nikotin ještě zvýšil ale při představě, že bych se měl vrátit ke klasice jsem se s tímto faktem smířil. Řeknu Vám hulil jsem snad pořád a na nic nebyl čas, jak jsem jen ládoval nové náboje. Přes všechno jsem pocítil, že je mi mnohem lépe a jak hodně mě tabákové cigarety sráželi k zemi. Když mi asi po 10 jednou došly baterie k e-cigaretě (zapomněl jsem si je nabít) zapálil jsem si mé oblíbené Marlboro, ale vůbec mi nechutnalo. Vyhodil jsem cigaretu ven z auta a šlápnul na plyn, abych už byl doma u nabíječky. Rozhodl jsem se, že to začnu prodávat a krátce na to jsem narazil na cigaretu (byla to už moje pátá e-cigareta), která byla velmi silná, a uspokojila mne naprosto úžasně. Věčné kouření a ládovaní odeznělo jako mávnutím kouzelného proutku. Aniž bych o to usiloval automaticky jsem kouřil méně a dnes cca po 2 měsících si kolikrát uvědomím, že jsem třeba půl dne nekouřil. Dokonce, i když bych mohl kouřit na místě kde je zákaz kouření vůbec mi nedělá problém toto dodržet. Závěr teda zatím je, že jsem začínal na náplních 24 mg nikotinu a dnes jsem na 11 mg nikotinu aniž bych se snažil to nějak omezovat a hlavně s čeho mám největší radost „normální cigareta mi nechutná“ Přeji všem, ať se odnaučíte kouřit.

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Pavlína Štibrová

Koupila jsem ji manželovi, byla drahá, le on to odmítl po pár dnech kouřit... podle mě je to jen reklamní tah..

Linda Sochorova

Doporučíte mi prosím nějakou příchut, která se nejvíce blíží klasické cigaretě? dekuji

iva

Desert od Dekangu.

Zdeňka Sošková

E cigarety jsoiu k ničemu :)

Mirka

Zdravím, poradíte mi???? Přešla jsem na e cigaretu a strašně kašlu. Je to normální???? Vždy první šluk a můžu se udusit. Kouřím jinak 25 cigaret denně. Díky

Vendula

Mirko ten kasel je na zacatku normalni po dvou tydnech by to melo prestat chce to hodne pit

Martin

Ja si pořídil take e-cigaretku a spokojenost. Zatím kourim jen e-cigaretku a klasickou cigaretu jsem si nedal. A to kouřením 16 let a kouřil jsem 2 krabičky denne. Takze pokud chcete kourit, ale chcete ušetřit, doporučuji.

Vendula
1x

Kourim e cigaretu 2roky a maximalni spokojennost,jsem astmaticka musela jsem prestat kourit dokud jsem nevyzkousela tuhle cigaretu.Vynikajici chut zadny smrad zadny chrchlak po ranu kourim si kde chci a jeste usetrim

Helena

Ahoj, pro začátečníky, kteří chtějí přestat s kouřením mám jeden tip, na eshopu gallagher teď běží soutěž právě o e-cigaretu EGO CE4 celý balíček se vším všudy. Můžete vyhrát, tak se taky zapojte: https://wn.nr/VyMC7 (vím, že je to asi trochu reklama, ale může se vyhrát něco zadarmo, tak třeba to nebude vadit:))

iva

Já kouřila 40 cigaret za den (momentálně 20 let). Někdy i více. Koupila jsem si el.cigaretu, sem tam jsem si dala normální cca do 5 kusů za den. Momentálně už jsem na jedné za měsíc e kouření a po celý den na elektronce. Ty normální cíga už jsou podle mě pouze o zvyku . Chci přestat kouřit nehrotím to a neomezuju se a ecigo mi v tom ohromně pomáhá.Začala jsem na 24 mg nikotinu a už musím kupovat 18 mg. Ani se ale nedusím, nekašlu div bych si plíce vykašlala a lépe se mi dýchá.

Janca

Já kouřím od svých asi 18 let oblíbený camelky. Před pár lety jsem začala balit, vycházelo to levněji a člověk si na to balení zvykne. Pak i tabák šel nahoru s cenou a s čim jsem měla velký problém u balených cigaret, že jsem si čas od času propálila oblečení.. Na večírku jsem u kamarádky viděla elektronickou cigaretu vapour2, zkusila, líbily se mi příchutě a vzhled. Cigaretu jsem si objednala, dnes ji pravidelně používám a řekla bych, že je to i zdravější.

Adam

Taky jsem přešel na E-cigaretu ale po 2 týdnech mě chytl silný kašel doprovázen s bolestmi plic.. až po přechodu zpátky na cigaretu to přešlo v čem je problém?.

Marta

Nezkoušel někdo z vás filtry na cigarety?

Petrik

Ahoj, já si je kupuju v lékárně a je to dobré, když vydíš kolik tam toho zůstává v tom filtru :-)

Melda

A co to je za filtry?

Bobina

Ja kourila 23 let kolem 30cigaret denne,s elektronickou cigaretou se mi podarilo prestat.kourim 6mg nikotin a kolikrat se pristihnu ze nekourim treba pul dne...myslim elektronku

Ivo

Kouřím el. cigaretu od ledna. Občas k tomu se ještě vrátím ke klasice, když mi ji někdo dá, zvyk je zvyk. Když není tak není, třeba i 14. dní.... El. cigaretu jsem dostal na vánoce, abych neurazil tak jsem ji kouřil, žádné velké očekávání. Kouřím 30 let tak dvacku denně, dnes více méně už klasickou cigaretu po několika měsících nekouřím. Nevím kde to skončí, nezabývám se tím, nepřemýšlím nad tím, nehlídám si cigarety, ale to abych měl náplň a nabitou baterku. Když si zapálím cigaretu, tak očekávám ten slastný pocit co si pamatuji, ale on se nedostaví.... chutná to spáleně, hned potom spěchám potáhnou si e cigarety. Abych se vrátil ke klasice, musel bych překonat tu chuť, což by chtělo delší čas návyku. Když jsem začínal kouřit, přesně tak to bylo- nechutnalo mi to, ale časem jsem si zvykl , jak jsem překonal ten odpor a znecitlivěl vůči kouři. Ze začátku jsem používal 6 mg, ale bylo to asi slabé, kapalina mizela přímo před očima. Vzal jsem 9 mg ( v obchodě mi na spotřebu 6mg řekli že snad to piju, že je to náplň a ne nápoj), a jsem v pohodě. Chutě na zapálení klasiky jsem se úplně nezbavil, ale že bych se kvůli tomu měl nějak stresovat mne nenapadne. Za mne jedno velké ANO pro E cigaretu. A netěšte se zase tolik, znám několik lidí co se vrátily ke kouření klasické cigarety, i když jejich pokusy s e-cigaretou vypadaly nádějně. Okolí Vás vcucne ani nevíte jak- a hned pálíte. Takže hodně štěstí, a zkuste to. Nic neprodávám ani nepropaguji, jen říkám svůj názor - budu rád když už se nevrátím ke klasické cigaretě, a ještě více když s tím úplně praštím....

Anna

Koupila jsem si el. cigaretu jednorázovou Alien originál, kde je psáno že : na jeden interval kouření, doporučujeme 12 potáhnutí. Údajně má nápln kapacitu 800 potáhnutí. Pozor ! Není to pravda. Poctivě jsem si to psala a výpočet byl 348 krát.

Lucka

zkoušela jsem, ale moc mi to nechutnalo, takže jsem zůstala u klasických cigaret, ale nějak bych to mohla omezit nebo něco zlepšit

janka

cožeto je? stopfiltr? to jsou jakože cigarety s nějakým speciálním filtrem nebo jak to mám chápat?

Marcela

ráda bych se zeptala jestli jsou nějaké novinky v kouření, jakože jestli jsou nějaké nové cigarety (zdravější) nebo nějaké vychytávky

Danka

mám pocit že ty e cigarety taky nejsou uplně zdravé né? Nebo dokonce ještě horší než normální???

Markéta

Pořídila jsem si elektronickou cigaretu, a straně mne to chytlo, akorát se moc nevyznám v těch náplních, když jsem kouřila červené petry, tak jakou náplň si kupovat na mg?

Petra

Myslím si, že za toto by byla alternativa 10 mg, a bude Vám to plně dostačovat, já si kupuji tedy hodně příchutě, mám to ráda, když je mohu ochutnávat.

Markéta

A kde nakupujete? normálně v trafikách?? nebo mají někde na eshopech i něco zajímavějšího?

Adam

Ja mam dobrou zkusenost s vape . :-) je i plno prichuti a zda se mi to dokonce pohodlnejsi a vypada to lip nez e cigareta. :-) objednaval jsem na eshopu

Mirek

S elektro. cigaretou zkušenosti nemám, jsem na klasické cigarety a to by chtělo konečně něco aby to bylo zdravější...

Marek

Chápu to tedy správně, že si mohu namíchat sám úplně příchuť? Co je k tomu všechno potřeba?

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 130 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Bolest zad - pohybové metody, které prospějí tělu i duši

S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy – a záda a páteř dostávají každým dnem zabrat čím dál víc. Účinnou úlevu může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní, a zádům tak znatelně uleví.

Ganglion - vada na kráse, která může způsobovat bolest

Ganglion je hmatné zduření, které se vyskytuje na zápěstí, v dlani nebo na prstech ruky, může se vyskytovat i na dolních končetinách. Zpravidla nezpůsobuje žádné potíže, může však být bolestivý, hlavně při jeho prvním výskytu, při pohybu nebo při větší pracovní zátěži. Některým pacientům vadí kosmeticky.

Prodělaný zánět spojivek a kontaktní čočky

Dobrý den. Před 3 týdny jsem prodělal zánět spojivek a od té doby si pravé oko nemůže zvyknout na kontaktní čočku. Vydrží 2-3 hod a začnu mít pocit cizího tělíska v oku. Oko nepálí, nebolí, ani není červené. Je možné že prostě oko přestalo snášet čočku? Děkuji

Roste počet lidí se záněty střev, i těch, kteří nesnáší lepek

Krvácení z konečníku, průjmy, bolesti břicha, hubnutí, časté nucení na stolici – to jsou časté příznaky střevních zánětů. Každý rok si vyslechne diagnózu asi 2 000 Čechů, dalších přibližně 7 600 ročně se od lékaře dozví, že má rakovinu tlustého střeva nebo konečníku. Zatímco úmrtnost na tento typ rakoviny kvůli účinnému screeningovému programu za posledních 10 let v ČR klesla o třetinu, počet lidí se střevními záněty každoročně o 4–5% vzroste.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.