Inzerce https://www.lekarna.cz/doprava-zdarma/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=doprava-zdarma

Hubnutí

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Hubnutí“
Rozhodneme-li se hubnout, spěchejme pozvolna

Rozhodneme-li se hubnout, spěchejme pozvolna

I když většina lidí už snad ví, že zhubnout znamená odbourávat tukové zásoby, stále se setkáváme s velmi nereálnými představami o…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5232x)

Lidé konečně přestávají věřit na zázračné diety

Lidé konečně přestávají věřit na zázračné diety

Tuk zmizí z těla, konečně dieta, která funguje, nejnovější složení přípravky na odbourávání nadbytečných kilogramů.

(Grosmanová | přečteno: 11980x)

Víte, kde se vzaly vaše potíže s váhou?

Víte, kde se vzaly vaše potíže s váhou?

Chcete zhubnout? Ze všeho nejdříve si ujasněte, proč vlastně s váhou bojujete.

(Redakce | přečteno: 17709x)

Zhubněte letos natrvalo

Zhubněte letos natrvalo

Nejprve lehká detoxikační kúra a pak postupné hubnutí rychlostí maximálně dva kilogramy za měsíc.

(Redakce | přečteno: 8873x)

Pár rad pro novoroční hubnutí

Pár rad pro novoroční hubnutí

Připravili jsme pro vás několik důležitých rad, které vám zcela jistě pomohou při plnění vašich novoročních předsevzetí a budou vám…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5819x)

Ovlivnění tělesné hmotnostiOtázky a odpovědi

Ovlivnění tělesné hmotnosti

Dobrý den, je mi 20 let. Několik let užívám kortikoidy kvůli astmatu. Na počátku léčby jimi jsem několik kilo přibrala, ale váha šla…

(Sucharda | přečteno: 8137x)

Mohlo by vás zajímat

Máte problém s nadváhou?

S problematikou nadměrné váhy se potýká spousta lidí zejména ve středním věku, kdy úroveň fyzické aktivity klesá vinou např. rodinných závazků, ale - přiznejme si - i vinou zvýšené tendence k pohodlnosti. Obezita se proto stává čím dál více chronickou nemocí zejména v ekonomicky vyspělých státech západní Evropy a ve Spojených státech ...

Kdo může za nadváhu?

V dnešním článku začneme hovořit více o konkrétních problémech týkajících se problematiky hubnutí a udržování stálé tělesné hmotnosti. Hovořit o specifických strategiích hubnutí však vyžaduje porozumět základním příčinám nadváhy.

Fyzická aktivita a hubnutí

Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem předešlém příspěvku. Pro zdravou redukci tělesné hmotnosti je však nutno přidat rovněž fyzickou aktivitu. Této složce redukční diety je bohužel věnována malá pozornost, a ve většině případů je považována za pouhý doplněk dietního programu.

Dieta - co vše se skrývá pod tímto slovem?

Řecké slovo původně znamenalo životní styl, vše, co lze ovlivnit. Dnes jím rozumíme přechodnou nebo trvalou odchylku od obvyklého stravování nebo způsob stravování vůbec.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce