Inzerce

Nespavost

Inzerce
Články z rubriky „Spánek - poruchy“
Máte problémy se spánkem, veďte si deník.Dobrá rada

Máte problémy se spánkem, veďte si deník.

17. března 2017  

Spánek je jednou ze základních biologických potřeb a předpokladem zdravého a spokojeného života. Moderní životní styl, doprovázený… Celý článek

Poruchy spánku nelze dlouhodobě podceňovat

Poruchy spánku nelze dlouhodobě podceňovat

16. března 2017  

"Epidemiologické studie ukazují, že 40% dospělých a 25-30% dětí má spánkové obtíže. Z toho asi 25% trpí nespavostí, zhruba 5 % naopak… Celý článek

Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky

Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky

15. ledna 2017  

Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi… Celý článek

Jak se spí barmanům

Jak se spí barmanům

15. prosince 2016  

Práce za barem či v restauraci je jedním z nejnáročnějších povolání. Jste neustále na nohou, často do pozdních nočních či dokonce… Celý článek

Spánková apnoe může poškodit vaše zdraví

Spánková apnoe může poškodit vaše zdraví

23. listopadu 2016  

Hlasité chrápání a nadměrná denní spavost a únava. To jsou obtíže, nad nimiž by se nemělo jen tak mávnout rukou. Mohou být příznakem… Celý článek

Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

17. listopadu 2016  

Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku… Celý článek

VÝBĚR POLŠTÁŘE hraje v regeneraci těla také důležitou roli

VÝBĚR POLŠTÁŘE hraje v regeneraci těla také důležitou roli

3. listopadu 2016  

Vysokou kvalitu výrobků Magniflex potvrdil nezávislý test polštářů zveřejněný v červnovém vydání týdeníku Květy. Celý článek

Patentované matrace Magnistretch určené pro aktivní regeneraci těla během spánku

Patentované matrace Magnistretch určené pro aktivní regeneraci těla během spánku

20. září 2016  

Představte si dokonalý spánek, kdy vaše tělo nejen regeneruje, ale dokonce se protahuje a to bez vašeho přičinění. Ano, firma Magniflex,… Celý článek

Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?

Kolik hodin spánku denně potřebujeme, abychom byli zdraví?

26. srpna 2016  

Spánek je biologickou potřebou každého člověka a spolu s vyváženou stravou a dostatečným pohybem patří k základním pilířům… Celý článek

Zpříjemnění horkých letních nocí

Zpříjemnění horkých letních nocí

12. srpna 2016  

Léto je tu a s ním i horké noci. Krásné slunečné dny vystřídají teplé noci, které jsou méně příjemné k nočnímu odpočinku. Pomoci… Celý článek

Jak se v létě dobře vyspatDobrá rada

Jak se v létě dobře vyspat

26. července 2016  

Dostatek spánku je pro lidský organismus nepostradatelný. Během spánku totiž dochází k regeneraci až 90 % fyzických a psychických sil… Celý článek

Spánek a civilizační choroby

Spánek a civilizační choroby

29. června 2016  

Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní… Celý článek

Spánková obrna nažene strach

Spánková obrna nažene strach

16. června 2016  

Spánková obrna (též spánková paralýza) je velmi stresující spánková porucha, která umí vyvolat velkou úzkost a obavy. Po probuzení… Celý článek

Syndrom neklidných nohou je častou příčinou nespavosti

Syndrom neklidných nohou je častou příčinou nespavosti

18. března 2016  

Syndrom neklidných nohou neboli RLS (restless legs syndrome) je neurologické onemocnění projevující se bolestmi dolních končetin a nutkáním… Celý článek

Narkolepsie snižuje kvalitu života

Narkolepsie snižuje kvalitu života

16. března 2016  

Narkolepsie je chronické neurologické onemocnění, které se projevuje nadměrnou denní spavostí (5 až 10 usnutí během dne) včetně… Celý článek

Nejčastější poruchy spánku u dětí

Nejčastější poruchy spánku u dětí

14. března 2016  

Více než třetina dětské populace (děti od narození do 18 let) trpí některou z poruch spánku. Nekvalitní nebo nedostatečně dlouhý… Celý článek

Jak vybrat kvalitní matraci pro dítě

Jak vybrat kvalitní matraci pro dítě

24. srpna 2015  

Budí se vaše dítě nevrlé a podrážděné? Stěžuje si na bolest zad? S největší pravděpodobností bude na vině nevhodné lůžko. Děti… Celý článek

Matraci vybírejte opravdu pečlivě

Matraci vybírejte opravdu pečlivě

19. března 2015  

Při výběru matrace pamatujte na to, že téměř třetinu svého života prospíte. Proto je zásadní mít kvalitní matraci, která zajistí… Celý článek

Vše o zdravém spánku

Vše o zdravém spánku

5. prosince 2014  

Zdravý spánek může být definován jako množství a kvalita spánku, který umožní člověku během dne podávat optimální pracovní výkon.… Celý článek

Příčina bolesti hlav a páteře se často skrývá  v posteli, Češi ale na matracích šetří

Příčina bolesti hlav a páteře se často skrývá v posteli, Češi ale na matracích šetří

30. května 2014  

Čeští pacienti řeší bolesti zad a hlavy nejčastěji pomocí prášků na bolest, návštěvou lékaře a rehabilitací.Že mohou bolest… Celý článek

Inzerce
loading...
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy
Nové články emailem
Inzerce
banner_voucher_ordinace_3.jpg

Chcete zdravě spát? Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroom Magniflex, Šaldova 1, Praha-Karlín, nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketa
Měli jste někdy potíže s nespavostí?
Zatím hlasovalo 257 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Jean (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 21. března 2017, 17:55:03

    poškozuješ ostatním zdraví sociopatko :-) Diskutovat

  • Míra (závislost na benzodiazepinech a lecba) 17. března 2017, 14:03:50

    Hanko na pohotovosti mi jsem dostal resept na neurol , vzal jsem si jenom jeden , pak jsem šel k… Diskutovat

  • Marika (Zkušenosti s léčbou akné) 22. března 2017, 16:26:01

    Za 60koruk mast? to je nejak málo, ne? Uz jsem taky vyhodila nemálo penez nźa kosmetiku, ale… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.