Inzerce

Hubnutí

Inzerce
Články z rubriky „Hubnutí“
I zastánci štíhlé linie si mohou dopřát víno

I zastánci štíhlé linie si mohou dopřát víno

7. července 2017  

Léto je obdobím, kdy obzvláště ženy myslí na to, jak vypadat v plavkách a krátkých sukních co nejlépe. K letním měsícům však… Celý článek

10 nejrozšířenějších diet a jejich úskalí

10 nejrozšířenějších diet a jejich úskalí

4. června 2017  

Diet existuje celá řada. Mnohé z nich řeší specifická onemocnění a patří do rukou zkušeného nutričního terapeuta. Účelem tohoto… Celý článek

Jak je hrazena péče výživového poradce?

Jak je hrazena péče výživového poradce?

25. února 2017  

Chtěli byste konzultovat jídelníček s nutričním specialistou? Je návštěva u něj hrazena pojišťovnou? Je nutné mít doporučení od… Celý článek

Pády a omyly provázející hubnutí

Pády a omyly provázející hubnutí

22. května 2015  

Zdravá výživa a zdravý životní styl zažívají během posledních let neuvěřitelný boom. Dokážeme ještě filtrovat informace, které se… Celý článek

Ztloustli jste? Pryč s cukry.

Ztloustli jste? Pryč s cukry.

12. ledna 2015   1  komentář

Cukry nejsou jenom cukroví, ale také alkohol a ovoce, zvláště to cizokrajné, banány a citrusy. A pokud tloustneme, pak jsme konzumovali moc… Celý článek

Plavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici

Plavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici

7. července 2014   1  komentář

Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu.… Celý článek

Hubnutí blokuje nepravidelnost

Hubnutí blokuje nepravidelnost

26. dubna 2014  

Hubnutí ve směnném provozu v práci je obtížnější, než při klasické pracovní době.  Celý článek

Pomožte váze, aby šla dolů

Pomožte váze, aby šla dolů

31. března 2014  

Tuk sám od sebe z těla nezmizí. Ale můžeme mu pomoci. Nabízíme pravidla, která fungují, ať je zrovna v módě jakákoli dieta.  Celý článek

Tentokrát zhubnete: i s chutí na sladké

Tentokrát zhubnete: i s chutí na sladké

1. března 2014  

Dieta znamená hlavně to, že ze svého jídelníčku vymetete především sladkosti. Ovšem jak je dostat i z hlavy – a jak je nahradit, pokud… Celý článek

Nechcete přibrat mezi svátky? Zakažte si stres a snídejte cukroví

Nechcete přibrat mezi svátky? Zakažte si stres a snídejte cukroví

25. prosince 2013  

Dopřejte si cukroví k snídani, po obědě jděte na delší procházku, dost spěte a hlavně nepodléhejte stresu. To jsou základní rady,… Celý článek

Děti, které nesnídají, se hůř učí

Děti, které nesnídají, se hůř učí

6. září 2013   2  komentáře

Za některé poznámky v žákovské knížce můžete vy. Asi jste nedohlédli na to, jestli se školáček nasnídal. Hlad teď může za jeho… Celý článek

Zabiják diety: víkend

Zabiják diety: víkend

30. srpna 2013  

Můžete se celý týden držet a neporušit dietu, ale o víkendu to začíná být těžší. Návštěvy, pobyt blízko lednice plné lákadel,… Celý článek

Poloviční porce, omezení sladkého nebo vynechání tuků nejsou správnou cestou ke štíhlosti

Poloviční porce, omezení sladkého nebo vynechání tuků nejsou správnou cestou ke štíhlosti

22. srpna 2013  

Hubnete spolehlivě, když vynecháte všechny tuky, naposledy jíte v pět nebo se zřeknete všech sladkostí? Možná tím poškozujete své… Celý článek

Prázdniny - ideální čas k hubnutí dětí

Prázdniny - ideální čas k hubnutí dětí

11. srpna 2013   1  komentář

Prázdniny jsou ideální dobou, kdy můžeme dětem změnit zaběhlý jídelníček a něco udělat s jejich nadbytečnými kilogramy. Naplánujte… Celý článek

Příběhy v soutěži: Pevná vůle

Příběhy v soutěži: Pevná vůle

29. ledna 2013  

Pevná vůle je to poslední, do čeho se nám při hubnutí chce. Dokonce vypadá jako velká, nepřekonatelná překážka. Přesto tento způsob… Celý článek

Příběhy v soutěži: Hladovka

Příběhy v soutěži: Hladovka

25. ledna 2013  

Hladovka je rozšířený způsob, jak rychle shodit kila. Její jinou podobou je tukoužroutská polévka, protože kromě ní nejíte nic jiného.… Celý článek

Příběhy v soutěži: Naše noční chutě

Příběhy v soutěži: Naše noční chutě

21. ledna 2013   1  komentář

Shazování a nabírání kilogramů je nekonečný příběh starý jak lidstvo samo. Pereme se s nadváhou pomocí silné vůle, úpravou… Celý článek

Jak ozdravit stravu? Zaútočit na nasycené tuky

Jak ozdravit stravu? Zaútočit na nasycené tuky

20. ledna 2013  

Konzumace nasycených mastných kyselin (živočišných tuků – pozn. redakce) je velkým problémem českých jídelníčků. Právě tato… Celý článek

Příběh čtenáře: Mám pár kil navíc…

Příběh čtenáře: Mám pár kil navíc…

13. ledna 2013   1  komentář

Jsem muž, je mi 20 let, měřím 176cm a vážím asi 98 kg. V pase mám kolem 105 cm. Celkem statná postava širokej hrudník... A nemám rád… Celý článek

Helena (53): Zhubla jsem osmnáct kilo, motivací byl vysoký tlak

Helena (53): Zhubla jsem osmnáct kilo, motivací byl vysoký tlak

3. ledna 2013   2  komentáře

Helenu za poslední rok zhubla o osmnáct kilo a viditelně tím omládla. Známí se jí často ptají, jak to dokázala. Podle ní je to hlavně o… Celý článek

Inzerce
loading...
Nové články emailem
Anketa
Jste také dárcem krevní plazmy?
Zatím hlasovalo 67 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Těhotenství? (Online konzultace s gynekologem: hormony, infekce, problémy při sexu i s otěhotněním) 16. srpna 2017, 16:25:38

    Dobrý den,mám takoví problém,už 2 týdny pociťuju na sobě změny,zhoršila se mi kvalita… Diskutovat

  • Biba (Klasická léčba (chirurgická operace, ozařování, chemoterapie)) 16. srpna 2017, 20:49:46

    Dnes večer moje milovaná maminka zemřela. Moc moc to bolí........ Diskutovat

  • gabipo (Metličkové žilky na nohou) 18. srpna 2017, 23:35:43

    Divim se, ze tolik z vas nechce na sklerotizaci ani jine zakroky a jen zkousi mazat. Vzdyt to… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.