Chcete se léčit šetrně a zároveň účinně? Řešení existuje!

( Komerční prezentace | přečteno: 4316x )

Je tu opět únor a jak už to v tomto zimním období bývá, nemocnost se nám začíná směle hlásit o slovo. Čekárny lékařů se plní posmrkávajícími pacienty a kašlající jedince potkáváme denně v dopravních prostředcích, v kancelářích a obchodech, o školách a školkách ani nemluvě. Nemocní jsou všude kolem nás, jak se tedy můžeme účinně chránit? A co nejlepšího můžeme udělat, když už na nás nebo naše blízké nějaký ten zákeřný virus zaútočí?

Boiron
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Většina z nás dobře ví, že onemocnět v zimních měsících není jevem nikterak výjimečným. Málo pohybu na čerstvém vzduchu, nedostatek slunečních paprsků, neustálé přecházení ze zimy do často přetopených místností a v neposlední řadě také stres a ne úplně vyvážená strava – to vše se podílí na oslabení našeho organismu, který nakonec nemá dostatek sil se náporu virů a bakterií ubránit. Nezbývá nám pak nic jiného, než zvednout hlavu a dát se do boje.

Možná, že vás už při čtení těchto řádků napadá otázka, jak byste mohli alespoň zmírnit příznaky a zkrátit dobu onemocnění. Jistě jste už někde slyšeli, že v jednoduchosti je síla. A to platí i pro tipy, které vám předkládáme v odstavcích níže. 

Zpomalte

Pokud jste již nemocní nebo se o vás nějaká ta viróza zatím pokouší, pravidlem číslo jedna je ubrat nohu z plynu. Jedině tehdy, když tělu dopřejete dostatek odpočinku a kvalitního spánku pro regeneraci, máte šanci se s nezvanými hosty v podobě virů lépe vypořádat. Dostatek spánku jinými slovy znamená lepší obranyschopnost organismu. Můžete-li si to dovolit, nejděte do práce ani do školy, ale zamiřte rovnou do postele a zkuste se pořádně vypotit.

Dobrá rada: Hodně odpočívejte a spěte minimálně 8 hodin denně.

Odlehčená strava a dostatek tekutin

Z vašeho jídelníčku byste měli vynechat vše, co by váš organismus mohlo ještě více zatížit – tučná a smažená jídla, bílý cukr, potraviny obsahující konzervační látky a umělá barviva, kávu a samozřejmě také alkohol. Základem by měla být naopak strava bohatá na vitamíny a minerály. Zaměřte se především na ovoce a zeleninu, celozrnné obiloviny a polévky. Zapomínat by se rozhodně nemělo ani na pitný režim, jelikož dostatek tekutin je pro tělo a pro fungování naší obranyschopnosti zásadní. Zvýšený příjem tekutin napomáhá k detoxikaci organismu, usnadňuje činnost ledvin a jater a doporučuje se tedy nejen při nemoci, ale i při rekonvalescenci.

Dobrá rada: Základem vašeho pitného režimu by měla být neperlivá voda a bylinkové čaje, případně zeleninové a ředěné ovocné šťávy (nepřislazované).

Chcete se léčit šetrně? Vsaďte na homeopatii.

Běžná zimní onemocnění jako jsou chřipka a nachlazení lze hravě zvládnout pomocí homeopatické léčby, s níž má zkušenost více než jedna třetina české populace*. Jedná se o velmi šetrnou přírodní léčbu bez známých nežádoucích účinků, která je vhodná pro všechny věkové kategorie. Lze ji vřele doporučit jak pro nejmenší děti, tak pro těhotné a kojící ženy nebo seniory.senioři zima

Základním principem homeopatie je hledání a léčba pravé podstaty nemoci - nemusíte se tedy obávat pouhého potlačení příznaků, které může vést při podcenění situace k přetížení organismu a nové vlně onemocnění.

Homeopatické léky lze užívat také jako prevenci zimních onemocnění během celé sezóny. Právě homeopatika mohou být šťastnou volbou ve chvíli, kdy v rodině někdo onemocní a je třeba ochránit zbytek rodiny před nákazou. Důležité je zabránit tomu, aby si nemoc mezi sebou dokola předávali všichni členové rodiny. Více informací naleznete na www.boiron.cz.

Dobrá rada: Na možnosti homeopatické léčby se zeptejte ve vaší lékárně.

*Homeopatie v České republice, MindBridge Consulting, 2011, CAWI, internetová populace 18-55 let, n = 1000

komerční sdělení500x150(1).gif

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Inzerce
loading...
Inzerce
Partner rubriky Homeopatie
Partner rubriky Homeopatie

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

43%
48%
Zatím hlasovalo 522 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Jak může homeopatie pomoct s psychickými potížemi v době epidemie COVID-19

Stres je jedním z největších nepřátel imunity, i proto je v době epidemie COVID-19 důležité se o svoji psychiku starat. Jaké emoce a problémy jsou nejčastější a jak si s nimi poradit? Zde jsou doporučení lékařů z Homeopatické lékařské asociace.

Když to přeženeme se cvičením

Hubnutí bez pohybu, je prý jako láska bez sexu. Chceme zhubnout, začneme chodit do posilovny, potom cvičíme doma a nejlépe každý den, ať je to rychle vidět. Náš životní styl k tomu ale nějak nejde. Děláme sklapovačky, trápíme stehna, ruce, manžel si z nás dělá legraci, že za chvíli budeme silnější než on. Dřív nebo později se stane, že nás po tom našem každodenním domácím cvičení začne všechno bolet.

Domácí lékárnička: Homeopatická

Co mít po ruce, když na vás „něco leze“, přejedli jste se nebo máte křeče? A když navíc chcete něco, co rozhodně nebude mít vedlejší účinky a k vašemu tělu bude šetrné. Sáhněte po homeopatikách. Vybrali jsme pro vás pár tipů, co z homeopatik mít vždy po ruce.

Když má dítě strach

Přibližně mezi třetím a čtvrtým rokem života jsem začala u svého syna pozorovat, že se začíná bát věcí, které ho dosud v životě jen míjely.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.