Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Komerční prezentace

Poradíme Vám, pokud hledáte účinný lék na Vaše obtíže. Na jednom místě najdete články o volně prodejných přípravcích, doplňcích stravy, zdravotnických i kosmetických potřebách.
Pronace a supinace – jak vybrat běžecké boty podle typu chodidla?

Pronace a supinace – jak vybrat běžecké boty podle typu chodidla?

Pronace a supinace jsou přirozené rotační pohyby chodidla během chůze a běhu; pronace je pohyb směrem dovnitř, který napomáhá tlumení…

(30. května 2026, | přečteno: 215x)

Co dělat při drobném úrazu: Kdy stačí domácí péče a kdy k lékaři

Co dělat při drobném úrazu: Kdy stačí domácí péče a kdy k lékaři

Drobná poranění jsou běžnou součástí každodenního života. Stačí chvíle nepozornosti při vaření, práci na zahradě, ale třeba i v…

(26. května 2026, | přečteno: 167x)

Proč nás na jaře přepadá únava a jak získat zpět energii?

Proč nás na jaře přepadá únava a jak získat zpět energii?

Jaro je obdobím, kdy se příroda probouzí k životu, ale naše tělo často reaguje úplně opačně. Místo přívalu energie přichází únava,…

(21. května 2026, | přečteno: 186x)

Pálí vás večer oči? Proč vám staré dioptrické brýle u počítače už nestačí

Pálí vás večer oči? Proč vám staré dioptrické brýle u počítače už nestačí

Schválně se zamyslete, kolik času denně strávíte pohledem do obrazovky. Ráno v tramvaji kontrolujete telefon, následně prosedíte osm hodin…

(12. května 2026, | přečteno: 301x)

Návrat domů po úrazu nebo operaci: proč je výběr invalidního vozíku důležitější, než si myslíte

Návrat domů po úrazu nebo operaci: proč je výběr invalidního vozíku důležitější, než si myslíte

Návrat z nemocnice do domácí péče bývá vnímán jako krok vpřed, zároveň ale otevírá řadu praktických i osobních výzev. V této fázi…

(8. dubna 2026, | přečteno: 412x)

Teplo, nebo chlad? Jak v zimě podpořit imunitu

Teplo, nebo chlad? Jak v zimě podpořit imunitu

Přitopit, nebo vyvětrat? To, jak pracujeme s teplotou a kvalitou vzduchu v interiéru, má na naši obranyschopnost větší vliv, než si…

(3. února 2026, | přečteno: 445x)

MCT olej účinky - jak střední řetězce mastných kyselin podporují zdraví a výkon

MCT olej účinky - jak střední řetězce mastných kyselin podporují zdraví a výkon

Slyšeli jste o MCT oleji a jeho působivých účincích na zdraví, ale nejste si jistí, co přesně dělá a jestli je vhodný i pro vás? MCT…

(16. září 2025, | přečteno: 1560x)

Duševní a fyzické zdraví při práci z domova. Jak o něj pečovat?

Duševní a fyzické zdraví při práci z domova. Jak o něj pečovat?

Práce na dálku může být fyzicky stejně vyčerpávající jako práce v kanceláři. Navíc často přináší větší psychickou zátěž,…

( | přečteno: 717x)

Probiotika v zimě: Jak podpořit zdraví střev a celkovou imunitu

Probiotika v zimě: Jak podpořit zdraví střev a celkovou imunitu

Zimní období je velkou zkouškou pro imunitní systém. Chcete-li chladné měsíce přečkat ve zdraví, je na místě obranyschopnost organismu…

( | přečteno: 778x)

Nízká hladina hořčíku: Jak ji rozpoznat a jak ji léčit?

Nízká hladina hořčíku: Jak ji rozpoznat a jak ji léčit?

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů, který je nezbytný pro zdraví svalů, nervového systému a energetický metabolismus…

(Komerční prezentace | přečteno: 1145x)

Nemoci, které mohou kočky přenést na člověka: Jak se chránit?

Nemoci, které mohou kočky přenést na člověka: Jak se chránit?

Kočky jsou jedny z nejoblíbenějších domácích mazlíčků, ale jako u každého zvířete existuje i u koček riziko přenosu některých…

( | přečteno: 8002x)

Jak předejít problémům s inkontinencí během spánku

Jak předejít problémům s inkontinencí během spánku

Únik moči během spánku je velice palčivým problémem, ať už z hlediska hygienického, nebo především psychologického. Naštěstí…

( | přečteno: 1221x)

Zdravotní péče pro Slováky pracující v České republice

Zdravotní péče pro Slováky pracující v České republice

Jste občanem Slovenska a plánujete pracovat v České republice? Je důležité vědět, jak to bude s vaší zdravotní péčí během vašeho…

( | přečteno: 2310x)

Jak se během horkých nocí dobře vyspat? Pomůže sprcha, lehká strava i speciální matrace

Jak se během horkých nocí dobře vyspat? Pomůže sprcha, lehká strava i speciální matrace

Když teploty v noci překročí hranici 20 stupňů Celsia, mluví se o takzvané tropické noci. Spánek je v takových podmínkách kratší,…

(Komerční prezentace | přečteno: 1785x)

Rehabilitace po operaci kolene: Jak zmírnit otoky a zlepšit hojení

Rehabilitace po operaci kolene: Jak zmírnit otoky a zlepšit hojení

Problémy s koleny patří k těm vůbec nejnepříjemnějším poraněním. Jsou-li problémy natolik vážné, že vyžadují operaci, čeká vás…

( | přečteno: 10342x)

Jak na vyhřezlou ploténku?

Jak na vyhřezlou ploténku?

Záda trápí občas od jistého věku každého. Ale když bolest neodchází, je třeba s tím začít něco dělat. Velmi častým důvodem…

(Komerční prezentace | přečteno: 8670x)

Trápí Vás bolest? Vyzkoušejte CBD náplasti!

Trápí Vás bolest? Vyzkoušejte CBD náplasti!

CBD náplasti jsou revoluční novinkou v léčbě proti bolesti! Jejich použití je velmi jednoduché, intuitivní a co víc, jedná se o…

(Komerční prezentace | přečteno: 2029x)

Život s problémy s močovým měchýřem a jak jim předcházet

Život s problémy s močovým měchýřem a jak jim předcházet

Věděli jste, že více než 20 % lidí starších 40 let trpí nějakým onemocněním močových cest? Problémy s močovým měchýřem jsou…

(Komerční prezentace | přečteno: 2416x)

Rozsviť si, nebo si zkazíš oči! Je toto rčení pravdivé?

Rozsviť si, nebo si zkazíš oči! Je toto rčení pravdivé?

Pokud jste se někdy začetli do knihy na návštěvě u prarodičů, větu v titulku jistě dobře znáte. Jde jen o rčení, které se…

(Komerční prezentace | přečteno: 1366x)

Bolest kyčle v 3. stupni artrózy: Strategie pro úlevu a obnovu pohybu.

Bolest kyčle v 3. stupni artrózy: Strategie pro úlevu a obnovu pohybu.

Artróza, je onemocnění, které obvykle vede k předčasné invaliditě pacienta. Degenerace je jednou z nejčastějších a nejobtížnějších…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9995x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce