Inzerce https://www.lekarna.cz/adventni-kalendare-a-mikulas/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=adventni-kalendare-a-mikulas
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Komerční prezentace

Poradíme Vám, pokud hledáte účinný lék na Vaše obtíže. Na jednom místě najdete články o volně prodejných přípravcích, doplňcích stravy, zdravotnických i kosmetických potřebách.
Nízký testosteron: jak rozpoznat příznaky a potvrdit diagnózu

Nízký testosteron: jak rozpoznat příznaky a potvrdit diagnózu

Hypogonadismus neboli nedostatek testosteronu může ovlivnit fyzickou kondici, sexuální zdraví i celkovou pohodu muže. Jaké příznaky…

(1. října 2026, | přečteno: 34x)

AI a diagnostika nádorových onemocnění. Rychlejší léčba díky umělé inteligenci

AI a diagnostika nádorových onemocnění. Rychlejší léčba díky umělé inteligenci

Umělá inteligence mění způsob, jakým lékaři analyzují výsledky vyšetření a údaje pacientů, přičemž její algoritmy během několika…

(22. srpna 2026, | přečteno: 173x)

Jak souvisí vlhkost vzduchu doma se zdravím celé rodiny

Jak souvisí vlhkost vzduchu doma se zdravím celé rodiny

Suchý vzduch dráždí sliznice, přílišná vlhkost zase nahrává plísním. Obojí se může podepsat na tom, jak se doma cítíte vy i vaše…

(18. srpna 2026, | přečteno: 107x)

Fasciální masáž a reflexní terapie na vlastní kůži

Fasciální masáž a reflexní terapie na vlastní kůži

Pokud patříte k těm, kteří celý den prosedí v kanceláři, zírají do monitoru a kolem páté odpoledne mají pocit, že jim někdo na ramena…

(16. srpna 2026, | přečteno: 170x)

Cestovní lékárnička do auta: Co je povinné a co se hodí navíc

Cestovní lékárnička do auta: Co je povinné a co se hodí navíc

Zejména před letními dovolenými řeší každoročně řidiči stejnou zapeklitou otázku: Je moje autolékárnička stále platná dle…

(8. srpna 2026, | přečteno: 17x)

Pronace a supinace – jak vybrat běžecké boty podle typu chodidla?

Pronace a supinace – jak vybrat běžecké boty podle typu chodidla?

Pronace a supinace jsou přirozené rotační pohyby chodidla během chůze a běhu; pronace je pohyb směrem dovnitř, který napomáhá tlumení…

(30. května 2026, | přečteno: 350x)

Co dělat při drobném úrazu: Kdy stačí domácí péče a kdy k lékaři

Co dělat při drobném úrazu: Kdy stačí domácí péče a kdy k lékaři

Drobná poranění jsou běžnou součástí každodenního života. Stačí chvíle nepozornosti při vaření, práci na zahradě, ale třeba i v…

(26. května 2026, | přečteno: 294x)

Proč nás na jaře přepadá únava a jak získat zpět energii?

Proč nás na jaře přepadá únava a jak získat zpět energii?

Jaro je obdobím, kdy se příroda probouzí k životu, ale naše tělo často reaguje úplně opačně. Místo přívalu energie přichází únava,…

(21. května 2026, | přečteno: 314x)

Pálí vás večer oči? Proč vám staré dioptrické brýle u počítače už nestačí

Pálí vás večer oči? Proč vám staré dioptrické brýle u počítače už nestačí

Schválně se zamyslete, kolik času denně strávíte pohledem do obrazovky. Ráno v tramvaji kontrolujete telefon, následně prosedíte osm hodin…

(12. května 2026, | přečteno: 462x)

Návrat domů po úrazu nebo operaci: proč je výběr invalidního vozíku důležitější, než si myslíte

Návrat domů po úrazu nebo operaci: proč je výběr invalidního vozíku důležitější, než si myslíte

Návrat z nemocnice do domácí péče bývá vnímán jako krok vpřed, zároveň ale otevírá řadu praktických i osobních výzev. V této fázi…

(8. dubna 2026, | přečteno: 597x)

Teplo, nebo chlad? Jak v zimě podpořit imunitu

Teplo, nebo chlad? Jak v zimě podpořit imunitu

Přitopit, nebo vyvětrat? To, jak pracujeme s teplotou a kvalitou vzduchu v interiéru, má na naši obranyschopnost větší vliv, než si…

(3. února 2026, | přečteno: 619x)

MCT olej účinky - jak střední řetězce mastných kyselin podporují zdraví a výkon

MCT olej účinky - jak střední řetězce mastných kyselin podporují zdraví a výkon

Slyšeli jste o MCT oleji a jeho působivých účincích na zdraví, ale nejste si jistí, co přesně dělá a jestli je vhodný i pro vás? MCT…

( | přečteno: 1775x)

Duševní a fyzické zdraví při práci z domova. Jak o něj pečovat?

Duševní a fyzické zdraví při práci z domova. Jak o něj pečovat?

Práce na dálku může být fyzicky stejně vyčerpávající jako práce v kanceláři. Navíc často přináší větší psychickou zátěž,…

( | přečteno: 843x)

Probiotika v zimě: Jak podpořit zdraví střev a celkovou imunitu

Probiotika v zimě: Jak podpořit zdraví střev a celkovou imunitu

Zimní období je velkou zkouškou pro imunitní systém. Chcete-li chladné měsíce přečkat ve zdraví, je na místě obranyschopnost organismu…

( | přečteno: 865x)

Nízká hladina hořčíku: Jak ji rozpoznat a jak ji léčit?

Nízká hladina hořčíku: Jak ji rozpoznat a jak ji léčit?

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů, který je nezbytný pro zdraví svalů, nervového systému a energetický metabolismus…

(Komerční prezentace | přečteno: 1262x)

Nemoci, které mohou kočky přenést na člověka: Jak se chránit?

Nemoci, které mohou kočky přenést na člověka: Jak se chránit?

Kočky jsou jedny z nejoblíbenějších domácích mazlíčků, ale jako u každého zvířete existuje i u koček riziko přenosu některých…

( | přečteno: 9058x)

Jak předejít problémům s inkontinencí během spánku

Jak předejít problémům s inkontinencí během spánku

Únik moči během spánku je velice palčivým problémem, ať už z hlediska hygienického, nebo především psychologického. Naštěstí…

( | přečteno: 1386x)

Zdravotní péče pro Slováky pracující v České republice

Zdravotní péče pro Slováky pracující v České republice

Jste občanem Slovenska a plánujete pracovat v České republice? Je důležité vědět, jak to bude s vaší zdravotní péčí během vašeho…

( | přečteno: 2574x)

Jak se během horkých nocí dobře vyspat? Pomůže sprcha, lehká strava i speciální matrace

Jak se během horkých nocí dobře vyspat? Pomůže sprcha, lehká strava i speciální matrace

Když teploty v noci překročí hranici 20 stupňů Celsia, mluví se o takzvané tropické noci. Spánek je v takových podmínkách kratší,…

(Komerční prezentace | přečteno: 1886x)

Rehabilitace po operaci kolene: Jak zmírnit otoky a zlepšit hojení

Rehabilitace po operaci kolene: Jak zmírnit otoky a zlepšit hojení

Problémy s koleny patří k těm vůbec nejnepříjemnějším poraněním. Jsou-li problémy natolik vážné, že vyžadují operaci, čeká vás…

( | přečteno: 11296x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 672 lidí

Mohlo by vás zajímat

Mamografie, nebo ultrazvuk prsu? V čem se vyšetření liší a kdy se používají?

Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.

Bojíte se mamografu? 5 mýtů, kvůli kterým ženy zbytečně odkládají důležité vyšetření

Nemám žádné potíže. Vyšetření bude bolet. A co když mi něco najdou? Podobné obavy vedou mnoho žen k odkládání mamografického screeningu. Přitom právě preventivní vyšetření dokáže odhalit nádor ve chvíli, kdy je ještě velmi malý a šance na úplné vyléčení je nejvyšší.

Správný polštář je základem kvalitního spánku. Jak ho vybrat?

Úkolem polštáře není jen poskytnout pohodlí. Správně zvolený polštář pomáhá udržet krční páteř v přirozené poloze, uvolňuje svaly a přispívá k tomu, abyste se ráno probudili odpočatí – bez bolesti krku nebo ztuhlých ramen.

Nedostatek železa trápí až každou třetí ženu. Chuť na hlínu může být varovným signálem

Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

5. listopadu 2026, 11:49:49

Moje zkušenost s operací na odstranění dioptrií v Počernicích je v podstatě podobná. Moc…

4. listopadu 2026, 14:05:44

Měla jsem podobné problémy, pomohl mi komplex Lutevia – s rostlinnými složkami a vitamíny.…

4. listopadu 2026, 12:04:19

Dělají ERCP,v analogosedaci,anebovl v narkóze. Mamka jde v plné narkóze. Teď nás čekají…

3. listopadu 2026, 16:17:02

Zdravím, už mám taky Champix doma. Akorát po přečtení příbaloveho infa jsem poněkud…

1. listopadu 2026, 12:15:23

Horova

Naši partneři

Inzerce