Uplatnění laserových technologií znamenalo výrazný pokrok v mnoha oblastech medicíny, což beze zbytku platí i o oftalmologii. Pokroky v očním lékařství a medicíně vůbec jsou dlouhodobě úzce spjaty s vývojem nových přístrojů, jejichž zavedení do praxe následně umožňuje vypracování progresivních diagnostických a terapeutických postupů. Nejinak tomu bylo i s lasery, které záhy zaujaly významné místo v léčbě mnoha očních nemocí a v poslední době se uplatňují i při vyšetřování.
Pokud navíc nosíte dioptrické brýle, možná si říkáte, že máte vyhráno – zrak přece korigujete. Jenže starší nebo základní brýlová skla sice vyřeší vaši oční vadu, ale před nástrahami digitálního světa vaše oči neochrání.
Syndrom počítačového vidění: Znáte tyto příznaky?
Dlouhodobé sledování monitorů nutí naše oči pracovat v nepřirozeném režimu. Blízko umístěná obrazovka vyžaduje neustálé zaostřování a kvůli soustředění navíc mrkáme až o polovinu méně. Povrch oka kvůli tomu vysychá a vzniká takzvaný syndrom počítačového vidění.
Mezi nejčastější varovné signály patří:
-
Pálení, řezání nebo zarudnutí očí.
-
Pocit extrémního sucha, nebo naopak paradoxní nadměrné slzení.
-
Dočasně rozmazané vidění (např. když se po práci podíváte z okna).
-
Časté bolesti hlavy, únava a zhoršená koncentrace.
-
Problémy s usínáním a nekvalitní spánek.
Proč běžné dioptrické brýle u monitoru selhávají?
Klasické dioptrické brýle jsou navrženy tak, aby správně lámaly světlo a vy jste viděli ostře na dálku nebo na blízko. Tím však jejich funkce končí. Displeje moderní elektroniky ale vyzařují vysoké množství tzv. modrého světla (HEV světlo).
Modré světlo je v přirozené míře (ze slunce) zdravé, protože udržuje naše tělo v pozoru. Pokud ho ale do očí proudí nadbytek z monitorů – a to hlavně v podvečerních a večerních hodinách – tělo si myslí, že je stále den. Blokuje se tím tvorba spánkového hormonu melatoninu, což vede k nespavosti. Modré světlo navíc kvůli své krátké vlnové délce snadněji prostupuje až k sítnici, čímž oční svaly extrémně unavuje.
Řešení pro digitální věk: Dioptrická skla s ochranným filtrem
Abyste své oči ochránili před předčasným stárnutím a únavou, nemusíte hned odcházet z kanceláře. Řešením jsou moderní dioptrické brýle s filtrem modrého světla.
Tato skla mají speciální povrchovou úpravu, která funguje jako neviditelný ochranný štít.
Jaké výhody vám moderní brýle do kanceláře přinesou?
-
Okamžitá úleva: Oči nemusí tolik namáhat oční sval, takže pálení a pocit unavených očí zmizí často hned první den.
-
Lepší kontrast: Filtr jemně změkčí ostré světlo z monitoru, zlepší kontrast textu a vy tak uvidíte čistěji a bez námahy.
-
Konec bezesných nocí: Díky blokaci modrého světla se obnoví přirozený biorytmus a vy budete snadněji usínat.
Jak vybrat nové brýle z pohodlí domova?
Pořídit si nové dioptrické brýle uzpůsobené pro práci na počítači je dnes jednodušší než kdy dřív. Pokud znáte své dioptrie z posledního měření u lékaře či optometristy, stačí si vybrat obruby, které sedí vašemu tvaru obličeje.
Chraňte svůj zrak před digitální únavou a vyberte si moderní obruby i skla s ochranným filtrem na eshop.aleszejdl.cz.
