Zdravé jídlo
Švestky – pomocník na trávení a pevné nervy
Zejména s koncem léta přichází čas švestek. Léčivý účinek mají jak čerstvé, tak sušené plody. Švestky nabízejí vyvážený obsah… Celý článek
Co a kolik toho pít k ovoci nebo zelenině?
S delšími prosluněnými a teplejšími dny odkládáme teplé kabáty nebo huňaté svetry, které mohly zakrýt nějaký ten špíček. Zcela… Celý článek
Snídáte správně? Pět nejčastějších chyb, kterých se ráno dopouštíme
Vyvážená snídaně je nejen dobrým startem do nového dne, ale i zdrojem energie na celé dopoledne. Podle odborníků by měla být sestavena… Celý článek
Konzumace tučných ryb může pomoci v boji s depresí
Konzumace ryb může pozitivně působit na psychické zdraví a zmírňovat projevy depresí. Odborníci doporučují konzumovat tučné ryby… Celý článek
Nebojte se pít vodu z PETu!
V poslední době veřejnost znepokojují zprávy ve sdělovacích prostředcích s informacemi o PET láhvích jako například „zhoršují… Celý článek
Velikonoce a vejce: jak poznat čerstvá a proč je nekupovat v supermarketu?
Každý Čech v loňském roce zkonzumoval průměrně 258 vajec. Podle odhadů Českého statistického úřadu by spotřeba v letošním roce měla… Celý článek
Dobrá radaČirok - potravina nejen pro celiaky
Čirok obecný patří mezi obiloviny, ale na rozdíl od jiných neobsahuje lepek a mohou jej konzumovat i lidé na bezlepkové dietě. Celý článek
Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození… Celý článek
Slunečnicová semínka – pomocník v boji se stresem
Slunečnicová semínka pomáhají všem, kdo potřebují povzbudit, zklidnit nervový systém, pro ty, kdo příliš duševně pracují. Mají… Celý článek
7 snadno dostupných potravin, které jsou víc než „super“
Superfoods frčí a není se čemu divit. Tyhle přírodní klenoty jsou plné antioxidantů, vitaminů a minerálů. Věděli jste však, že i u… Celý článek
Jak se zdravě stravovat v horkém létě
Horké letní dny extrémně zatěžují lidské tělo. Proto bychom měli více dbát na to, co jíme, a jak můžeme organismu ulehčit. V létě… Celý článek
Meruňky zpomalují stárnutí
Meruňky patří mezi nejen velmi chutné, ale i mezi nejzdravější ovoce. Jsou bohatým zdrojem beta karotenu, posilují proto zrak a imunitní… Celý článek
Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi… Celý článek
Kysané zelí podporuje naši obranyschopnost
V zimě vyžaduje lidský organismus zvýšenou potřebu vitamínů, které se zpravidla snažíme doplňovat exotickým ovocem a zapomínáme při… Celý článek
Dobrá rada5 výživových rad k nezaplacení
Zdravý životní styl je jedno z nejskloňovanějších slovních spojení naší doby. Jeho nedílnou součástí je i náš jídelníček. 52 %… Celý článek
Cizrna - luštěnina pro dnešní uspěchanou dobu
Cizrna je luštěnina, která se doporučuje těm, kdo trpí stresem a depresí a je tedy velmi vhodnou potravinou pro lidi žijící v současné… Celý článek
Opomíjené luštěniny
Luštěniny patří k potravinám, které se konzumují již po tisíciletí, jejich spotřeba však mnohde, včetně České republiky, pokulhává.… Celý článek
Dýně – oranžový zázrak pro naše zdraví
Dýně nejsou jen krásnou ozdobou podzimu, ale díky svým blahodárným účinkům na naše zdraví patří rovněž na náš jídelníček.… Celý článek
Ryb není třeba se bát
Česká republika je proslulá svými rybníky a rybníkáři, jsme největším vývozcem akvarijních rybek v Evropě a patříme mezi jejich… Celý článek
7 tipů na lehké, rychlé a zdravé stravování na cestách
S příchodem léta nastává období cestování, které je často velmi náročné a vyžaduje velké množství energie. Správným stravováním… Celý článek
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
- Kojení. [34%]
- Přísun vitaminů a minerálních látek z přírodních zdrojů. [26%]
- Pravidelnou pohybovou aktivitu. [14%]
- Používání farmakologických výrobků podporujících imunitu. [12%]
- Otužování. [6%]
- Očkování. [8%]
- Spěte zdravě: 7 rad na dobrou noc (1115 čtenářů)
- Neumíme chodit. Místo zdraví prospěšné chůze si způsobujeme bolest (912 čtenářů)
- Bolest hlavy, nebo migréna? (897 čtenářů)
- 14 příznaků syndromu vyhoření (829 čtenářů)
- 5 věcí, kterých se vyvarovat abychom předešly nepříjemné vaginální mykóze (821 čtenářů)
- Kolik vám přispěje pojišťovna na brýle? (808 čtenářů)
- Jak cvičit, když klouby bolí (802 čtenářů)
- Šedý zákal - nejčastější mýty a omyly o tomto očním onemocnění (747 čtenářů)
- Plastika očních víček. Kdy ji zaplatí pojišťovna? (719 čtenářů)
- Rakovina plic - na průlomovou léčbu nemoci dosáhne jen asi půlka potřebných (685 čtenářů)
- Jana (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 21. září 2019, 12:10:36
Ahoj Eli moc ti preju vnouce. S nima je hned vše lepší. Taky jsem je tu měla na noc s nima… Diskutovat
- jana (Pravda o endoprotézách: I nejlepší kloubní náhradu dostanete zadarmo ) 23. září 2019, 09:41:48
Dotaz-je někde uzákoněno, že do 65let smí člověk dostat lepší kyčelní kloub a pak již… Diskutovat
- Kukuc (cipralex) 23. září 2019, 14:07:51
Ahoj, mam to podobne, jak to dopadlo u tebe? Diskutovat
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
