Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Zdravé jídlo

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Zdravé jídlo“
Nebojte se pít vodu z PETu!

Nebojte se pít vodu z PETu!

V poslední době veřejnost znepokojují zprávy ve sdělovacích prostředcích s informacemi o PET láhvích jako například „zhoršují…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3552x)

Velikonoce a vejce: jak poznat čerstvá a proč je nekupovat v supermarketu?

Velikonoce a vejce: jak poznat čerstvá a proč je nekupovat v supermarketu?

Každý Čech v loňském roce zkonzumoval průměrně 258 vajec. Podle odhadů Českého statistického úřadu by spotřeba v letošním roce měla…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3581x)

Čirok - potravina nejen pro celiakyDobrá rada

Čirok - potravina nejen pro celiaky

Čirok obecný patří mezi obiloviny, ale na rozdíl od jiných neobsahuje lepek a mohou jej konzumovat i lidé na bezlepkové dietě.

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6070x)

Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte

Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte

Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4482x)

Slunečnicová semínka – pomocník v boji se stresem

Slunečnicová semínka – pomocník v boji se stresem

Slunečnicová semínka pomáhají všem, kdo potřebují povzbudit, zklidnit nervový systém, pro ty, kdo příliš duševně pracují. Mají…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 10733x)

7 snadno dostupných potravin, které jsou víc než „super“

7 snadno dostupných potravin, které jsou víc než „super“

Superfoods frčí a není se čemu divit. Tyhle přírodní klenoty jsou plné antioxidantů, vitaminů a minerálů. Věděli jste však, že i u…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5887x)

Jak se zdravě stravovat v horkém létě

Jak se zdravě stravovat v horkém létě

Horké letní dny extrémně zatěžují lidské tělo. Proto bychom měli více dbát na to, co jíme, a jak můžeme organismu ulehčit. V létě…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4991x)

Meruňky zpomalují stárnutí

Meruňky zpomalují stárnutí

Meruňky patří mezi nejen velmi chutné, ale i mezi nejzdravější ovoce. Jsou bohatým zdrojem beta karotenu, posilují proto zrak a imunitní…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7937x)

Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky

Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky

Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7129x)

Kysané zelí podporuje naši obranyschopnost

Kysané zelí podporuje naši obranyschopnost

V zimě vyžaduje lidský organismus zvýšenou potřebu vitamínů, které se zpravidla snažíme doplňovat exotickým ovocem a zapomínáme při…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11520x)

5 výživových rad k nezaplaceníDobrá rada

5 výživových rad k nezaplacení

Zdravý životní styl je jedno z nejskloňovanějších slovních spojení naší doby. Jeho nedílnou součástí je i náš jídelníček. 52 %…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6384x)

Cizrna - luštěnina pro dnešní uspěchanou dobu

Cizrna - luštěnina pro dnešní uspěchanou dobu

Cizrna je luštěnina, která se doporučuje těm, kdo trpí stresem a depresí a je tedy velmi vhodnou potravinou pro lidi žijící v současné…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7874x)

Opomíjené luštěniny

Opomíjené luštěniny

Luštěniny patří k potravinám, které se konzumují již po tisíciletí, jejich spotřeba však mnohde, včetně České republiky, pokulhává.…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7254x)

Dýně  – oranžový zázrak pro naše zdraví

Dýně – oranžový zázrak pro naše zdraví

Dýně nejsou jen krásnou ozdobou podzimu, ale díky svým blahodárným účinkům na naše zdraví patří rovněž na náš jídelníček.…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7936x)

Ryb není třeba se bát

Ryb není třeba se bát

Česká republika je proslulá svými rybníky a rybníkáři, jsme největším vývozcem akvarijních rybek v Evropě a patříme mezi jejich…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7498x)

7 tipů na lehké, rychlé a zdravé stravování na cestách

7 tipů na lehké, rychlé a zdravé stravování na cestách

S příchodem léta nastává období cestování, které je často velmi náročné a vyžaduje velké množství energie. Správným stravováním…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7644x)

Superpotraviny mohou pocházet z naší zahrádky

Superpotraviny mohou pocházet z naší zahrádky

Podle německé spotřebitelské organizace Stiftung Warentest (SW) není nutné nakupovat drahé exotické superpotraviny. Ovoce s podobným obsahem…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5805x)

Chia, quinoa, karob, špalda, shiitake aneb 5 netradičních zdravých rostlin

Chia, quinoa, karob, špalda, shiitake aneb 5 netradičních zdravých rostlin

Chia, quinoa, karob, špalda či shiitake. Přestože mnozí nevědí, co si pod těmito cizojazyčnými pojmy představit, milovníci zdravé stravy…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6778x)

Jahody - elixír mládí

Jahody - elixír mládí

Jahody jsou nejen dobré pro náš mlsný jazýček, ale jsou i velice zdravé, obsahují mnoho vitamínů a zdraví prospěšných látek.

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9271x)

Ředkvičky - lék na nachlazení i střevní potíže

Ředkvičky - lék na nachlazení i střevní potíže

Ředkvička setá (Raphanus sativus) je kořenovou zeleninou pocházející odkudsi z východu. Kdy a kde ji lidé začali pěstovat, se přesně…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8915x)

Mohlo by vás zajímat

Jak se vyznat ve značení potravin číslem E - 2.část

Podívejme se ale na druhou funkci kódu čísel E a to funkci informační. Potravinová legislativa ukládá výrobcům také povinnost informovat své spotřebitele, jaké suroviny byly pro ten který výrobek použity...

Kyselina alfa-linolenová (ALA)

Látku zvanou kyselina alfa-linolenová (ALA) najdeme už v mateřském mléce. Po celý život ji člověk musí přijímat v dostatečném množství z potravy.

Existují nezdravé potraviny?

Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?

LDL-aferéza

LDL-aferéza je přístrojová léčebná metoda, která umožňuje selektivní odstranění cholesterolu z krve pacienta. Je v současné době nejúčinnější a přitom bezpečnou metodou léčby zvýšené koncentrace cholesterolu v krvi - hypercholesterolémie.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce