( Redakce | přečteno: 35112x)
Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her. Hrbení nad sešitem a počítačem přináší zdravotní následky: zkrácené svaly, svalová nerovnováha, bolesti zad, skolióza. Přitom řešení není tak těžké - zkuste s dětmi pár jednoduchých cviků, které jim pomohou! Celý článek
Statisíce lidí se ocitly ze dne na den „uvězněni“ mezi čtyřmi stěnami, bez možnosti pokračovat ve svých obvyklých pohybových…
(19. dubna 2020, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 233x)
Vzhledem k zavedení mimořádných opatření kvůli šíření koronaviru tráví mnoho lidí většinu času ve svých domovech. Lze tedy…
(3. dubna 2020, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 271x)
Liposukce je lékařský zákrok, který zbavuje tělo podkožního tuku. „Různých typů liposukcí je celá řada, jedině konzultace u…
(8. září 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 626x)
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný…
(25. června 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1756x)
Sportování bezesporu patří k nejčastějším způsobům, jak si udržet zdravé tělo. Na druhou stranu je ale právě sport častou příčinou…
(16. června 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 829x)
Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám, lidem s nadváhou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 780x)
Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1280x)
Kategoricky říct, v kolika letech je pro vaše dítě vhodná klouzačka, plavání s křidélky nebo aktuálně módní penny board. se…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1897x)
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3591x)
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3119x)
Když lidé vyrazí na hory, chtějí si lyžování užít na maximum. Lyžování je krásný, ale i fyzicky náročný sport, a tak se může…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7448x)
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3728x)
Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2690x)
Únavová zlomenina je nepříjemné zranění, které může potkat jakéhokoliv sportovce, od rekreačních až po ty vrcholové. Ohroženou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12751x)
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6371x)
Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5250x)
Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7787x)
Běhání je fenomén dnešní doby, který si na svoji stranu získává stále více lidí. Přemýšlíte, jestli se přidat k „bláznům“,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8077x)
Obezita je celosvětovou epidemií, kterou trpí čím dál tím více osob. Především přemíra jídla, sedavé zaměstnání, stres a minimum…
(Redakce | přečteno: 10732x)
Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zaměřte…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4842x)
Anketní otázka
Obáváte se, že můžete mít poruchu štítné žlázy?
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
.png)
