- Článek týdne:Artritida a artróza. Jaký je mezi nimi rozdíl?
Rozdíl mezi těmito dvěma onemocněními je zásadní. Čtěte zde.
- Soutěžte s námiSoutěž o balíček revolučních přípravků v péči o pleť značky CAPRAMEDIC®
Více zde.
- Najdi svého lékaře
- Odborné poradny
Potřebujete poradit od lékaře. Využijte některou z našich poraden. Více zde.
- Akční nabídka Lékárna.cz
Jednoduché cviky zachrání dětem zdravá záda
foto: shutterstock.com
Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her. Hrbení nad sešitem a počítačem přináší zdravotní následky: zkrácené svaly, svalová nerovnováha, bolesti zad, skolióza. Přitom řešení není tak těžké - zkuste s dětmi pár jednoduchých cviků, které jim pomohou! Celý článek
Uvažujete o liposukci? Začněte konzultací
Liposukce je lékařský zákrok, který zbavuje tělo podkožního tuku. „Různých typů liposukcí je celá řada, jedině konzultace u… Celý článek
Neumíme chodit. Místo zdraví prospěšné chůze si způsobujeme bolest
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný… Celý článek
Regenerace po sportu: S bolestí pomůže protažení i bylinky
Sportování bezesporu patří k nejčastějším způsobům, jak si udržet zdravé tělo. Na druhou stranu je ale právě sport častou příčinou… Celý článek
Muži versus ženy: komu sedí jaký sport?
Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám, lidem s nadváhou… Celý článek
Pravidla hydratace v zimě
Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší… Celý článek
Víte, v jakém věku zvládne dítě různé prázdninové aktivity?
Kategoricky říct, v kolika letech je pro vaše dítě vhodná klouzačka, plavání s křidélky nebo aktuálně módní penny board. se… Celý článek
Čtyři mýty o plavání: je skvělé na protažení a pod vodou se nekouká
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí… Celý článek
Fyzioporadna: deformací nohou trpí každý druhý dospělý, problémy vznikají už v dětství
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba… Celý článek
Nejen svalová horečka vám může znepříjemnit dovolenou na horách
Když lidé vyrazí na hory, chtějí si lyžování užít na maximum. Lyžování je krásný, ale i fyzicky náročný sport, a tak se může… Celý článek
Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození… Celý článek
„Chci se cítit líp, proto budu sportovat a k tomu správně pít“
Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už… Celý článek
Únavová zlomenina
Únavová zlomenina je nepříjemné zranění, které může potkat jakéhokoliv sportovce, od rekreačních až po ty vrcholové. Ohroženou… Celý článek
Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi… Celý článek
Sportování v létě - nedostatek tekutin ovlivňuje nejen výkon ale i zdraví
Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním… Celý článek
Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svaly
Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.… Celý článek
Největší mýty o běhání – co je pravda a co výmluvy?
Běhání je fenomén dnešní doby, který si na svoji stranu získává stále více lidí. Přemýšlíte, jestli se přidat k „bláznům“,… Celý článek
10 tipů, jak nachodit 10 000 kroků denně
Obezita je celosvětovou epidemií, kterou trpí čím dál tím více osob. Především přemíra jídla, sedavé zaměstnání, stres a minimum… Celý článek
Chcete běhat dál a rychleji? Pomoci může změna stravy
Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zaměřte… Celý článek
Chia semínka - zdroj zdraví
Semínka chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, bílkovin a antioxidantů, nejbohatším zdrojem omega-3 mastných kyselin. Konzumace může… Celý článek
Nesprávný pitný režim při běhání? Zapomeňte na výkon!
Pokud běháme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony na maratonech, naše tělo si žádá o mnohem více tekutin než běžně. V minulosti… Celý článek
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
- Ano, chodím. [48%]
- Ne pravidelně, ale občas se tam zastavím. [19%]
- Ne. K lékaři chodím až v případě potíží. [33%]
- Spěte zdravě: 7 rad na dobrou noc (1312 čtenářů)
- 14 příznaků syndromu vyhoření (1063 čtenářů)
- Jak cvičit, když klouby bolí (1006 čtenářů)
- Šedý zákal - nejčastější mýty a omyly o tomto očním onemocnění (965 čtenářů)
- Kolik vám přispěje pojišťovna na brýle? (960 čtenářů)
- Polyneuropatie - porucha citlivosti v končetinách (947 čtenářů)
- Plastika očních víček. Kdy ji zaplatí pojišťovna? (894 čtenářů)
- Rakovina plic - na průlomovou léčbu nemoci dosáhne jen asi půlka potřebných (863 čtenářů)
- Bolesti zad - chyby, které děláme během dne a mohou za naše potíže (787 čtenářů)
- Vysoký nitrooční tlak nemusí ihned znamenat zelený zákal (763 čtenářů)
- Alžběta (tonsilektomie) 15. října 2019, 09:06:03
Dobrý den, v pátek mi odstranili krční i nosní mandle, nosní jsou v pohodě ani nevím, že… Diskutovat
- Danka (Kvalitní kontaktní čočky) 15. října 2019, 09:52:05
Pokud po nich máš suché oči jak píšeš a nepřijdou ti kvalitní, tak bych to neriskovala a… Diskutovat
- Ilona (periorální dermatitida) 13. října 2019, 21:14:44
Dobrý večer, dá se s tím něco dělat bez kortikoidů? Například používat nějaký dermo… Diskutovat
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
