Jízda na kolečkových bruslích patří u dětí k velmi častým a oblíbeným sportům. Dá se provozovat kdekoli.
( Redakce | přečteno: 34271x)
shutterstock.com
Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her. Hrbení nad sešitem a počítačem přináší zdravotní následky: zkrácené svaly, svalová nerovnováha, bolesti zad, skolióza. Přitom řešení není tak těžké - zkuste s dětmi pár jednoduchých cviků, které jim pomohou! Celý článek
Inzerce
Články z rubriky „Sport a cvičení“
Liposukce je lékařský zákrok, který zbavuje tělo podkožního tuku. „Různých typů liposukcí je celá řada, jedině konzultace u…
(8. září 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 388x)
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný…
(25. června 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1322x)
Sportování bezesporu patří k nejčastějším způsobům, jak si udržet zdravé tělo. Na druhou stranu je ale právě sport častou příčinou…
(16. června 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 544x)
Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám, lidem s nadváhou…
(19. dubna 2019, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 615x)
Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1044x)
Kategoricky říct, v kolika letech je pro vaše dítě vhodná klouzačka, plavání s křidélky nebo aktuálně módní penny board. se…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1622x)
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3238x)
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2813x)
Když lidé vyrazí na hory, chtějí si lyžování užít na maximum. Lyžování je krásný, ale i fyzicky náročný sport, a tak se může…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6154x)
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3398x)
Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2490x)
Únavová zlomenina je nepříjemné zranění, které může potkat jakéhokoliv sportovce, od rekreačních až po ty vrcholové. Ohroženou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11811x)
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6100x)
Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5044x)
Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7414x)
Běhání je fenomén dnešní doby, který si na svoji stranu získává stále více lidí. Přemýšlíte, jestli se přidat k „bláznům“,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7848x)
Obezita je celosvětovou epidemií, kterou trpí čím dál tím více osob. Především přemíra jídla, sedavé zaměstnání, stres a minimum…
(Redakce | přečteno: 10365x)
Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zaměřte…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4636x)
Semínka chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, bílkovin a antioxidantů, nejbohatším zdrojem omega-3 mastných kyselin. Konzumace může…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13416x)
Pokud běháme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony na maratonech, naše tělo si žádá o mnohem více tekutin než běžně. V minulosti…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5420x)
Inzerce
Anketní otázka
Obáváte se klimakteria?
Zatím hlasovalo 356 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce
