- Článek týdne:Salmonelóza - obtížné průjmové onemocnění
Jaké jsou příznaky a léčba? Čtěte zde.
- Nová rubrika:
- Nechte se očkovat včas
- NOVINKA!
- Akční nabídka Lékárna.cz
- Poradna Klíšťová encefalitidaVyužijte možnosti položit dotaz týkající se klíšťové encefalitidy a očkování nebo si prohlédnout již zodpovězené dotazy.
- Najdi svého lékaře
Jednoduché cviky zachrání dětem zdravá záda
foto: shutterstock.com
Naše děti tráví sezením ve škole několik hodin denně. A co si budeme nalhávat, jejich oblíbeným koníčkem je hraní počítačových her. Hrbení nad sešitem a počítačem přináší zdravotní následky: zkrácené svaly, svalová nerovnováha, bolesti zad, skolióza. Přitom řešení není tak těžké - zkuste s dětmi pár jednoduchých cviků, které jim pomohou! Celý článek
Pravidla hydratace v zimě
Místnosti s ústředním topením nebo klimatizací, kde je vlhkost vzduchu okolo 25 %, i zimní mrazivé počasí běžně znamenají sušší… Celý článek
Víte, v jakém věku zvládne dítě různé prázdninové aktivity?
Kategoricky říct, v kolika letech je pro vaše dítě vhodná klouzačka, plavání s křidélky nebo aktuálně módní penny board. se… Celý článek
Čtyři mýty o plavání: je skvělé na protažení a pod vodou se nekouká
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí… Celý článek
Fyzioporadna: deformací nohou trpí každý druhý dospělý, problémy vznikají už v dětství
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba… Celý článek
Nejen svalová horečka vám může znepříjemnit dovolenou na horách
Když lidé vyrazí na hory, chtějí si lyžování užít na maximum. Lyžování je krásný, ale i fyzicky náročný sport, a tak se může… Celý článek
Odborník radí: Ve zralém věku se dietám raději vyhněte
Po vánočním klidu a svátečním hodování volí mnoho lidí v prvních měsících nového roku raději půst s vidinou rychlého shození… Celý článek
„Chci se cítit líp, proto budu sportovat a k tomu správně pít“
Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už… Celý článek
Únavová zlomenina
Únavová zlomenina je nepříjemné zranění, které může potkat jakéhokoliv sportovce, od rekreačních až po ty vrcholové. Ohroženou… Celý článek
Do nového roku zdravě? Na pomoc si vezměte i bylinky
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi… Celý článek
Sportování v létě - nedostatek tekutin ovlivňuje nejen výkon ale i zdraví
Sportování v teplejším počasí je náročnější na ochlazování organismu. Pitný režim v něm hraje zásadní roli – v ideálním… Celý článek
Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svaly
Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.… Celý článek
Největší mýty o běhání – co je pravda a co výmluvy?
Běhání je fenomén dnešní doby, který si na svoji stranu získává stále více lidí. Přemýšlíte, jestli se přidat k „bláznům“,… Celý článek
10 tipů, jak nachodit 10 000 kroků denně
Obezita je celosvětovou epidemií, kterou trpí čím dál tím více osob. Především přemíra jídla, sedavé zaměstnání, stres a minimum… Celý článek
Chcete běhat dál a rychleji? Pomoci může změna stravy
Podlehli jste i vy běžecké horečce, nakoupili si potřebnou výbavu, běháte a běháte, ale lepší výkony stále nepřicházejí? Zaměřte… Celý článek
Chia semínka - zdroj zdraví
Semínka chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, bílkovin a antioxidantů, nejbohatším zdrojem omega-3 mastných kyselin. Konzumace může… Celý článek
Nesprávný pitný režim při běhání? Zapomeňte na výkon!
Pokud běháme, a nemusí jít hned o vrcholové výkony na maratonech, naše tělo si žádá o mnohem více tekutin než běžně. V minulosti… Celý článek
Voda – základ běžcova života
S trochou nadsázky by se dalo říci, že člověk je VODA a něco málo k tomu. Voda totiž tvoří asi 75 % lidského těla – obsahují ji naše… Celý článek
Začínáte běhat? Vyvarujte se častých chyb
Jarní počasí přímo svádí k tomu, abychom na nějakou dobu opustili prostředí posiloven a vyrazili sportovat do přírody. Jedním z… Celý článek
Zapomeňte na chlazené nápoje, dejte si vlažnou minerálku
Až se budete chtít v parném dni zhluboka napít, vyhněte se obloukem chladicímu boxu a vyberte si minerálku z regálu. Máte tak větší… Celý článek
Plavání spaluje tuky, posiluje tělo a zlepšuje kondici
Chcete-li zhubnout, vypadat a cítit se lépe, začněte pravidelně plavat. Plavání je aerobní sport, který je šetrný k našemu tělu.… Celý článek
- Domácí lékař
-
Živě s lékařem
Archiv živých diskusí zde
Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
-
Rada lékařeRada lékaře
Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
- Katalog odkazů
- Poradny
-
Novinky emailem
Chcete-li mít přehled o nových článcích na Ordinace.cz, objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
- Naštěstí ne. [%]
- Vyjímečně ano. [33%]
- Ano. [67%]
- Jaké zubní plomby hradí od ledna pojišťovna (3229 čtenářů)
- Antibiotika: u 30 % dospělých vyvolají průjem (1890 čtenářů)
- Trápí vás hemoroidy. Účinná pomoc? Homeopatie! (1639 čtenářů)
- Bechtěrevova choroba - bolest v kříži je začátek (1606 čtenářů)
- Včasné příznaky poškození jater (1514 čtenářů)
- Vbočený palec: nejedná se pouze o estetický problém (1405 čtenářů)
- Únavový syndrom nebo běžná únava (1211 čtenářů)
- Chřipková epidemie je tady. Jak se účinně bránit? (1113 čtenářů)
- Konzumace tučných ryb může pomoci v boji s depresí (1032 čtenářů)
- Jak se vyznat ve volně prodejných lécích proti kašli? (909 čtenářů)
- franta nebojsa (Vhodná léčba může udržet většinu epileptiků bez záchvatu) 19. března 2019, 08:30:27
Obvodní lékaři a lékaři alibijonisté trvale diagnostikovaného člověka vyřadí ze… Diskutovat
- franta nebojsa (Vhodná léčba může udržet většinu epileptiků bez záchvatu) 19. března 2019, 08:38:56
Zajímalo by mě jak je to s diagnozami. Jedna nemocnice nenajde nic,diagnostik nemoc zamítne,a… Diskutovat
- Silva (růst vousů) 19. března 2019, 09:28:19
Dobrý den, je mi 30 let a z niščeho nic mně začali růst chloupky pod bradou a v obličeji,… Diskutovat
Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce
