karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Spánek - poruchy“
5 nejčastějších otázek, na které se ptáte, když kupujete novou matraci

5 nejčastějších otázek, na které se ptáte, když kupujete novou matraci

Spánek je nedílnou součástí lidského života, ve spánku strávíme téměř 1/3 života. Během spánku dochází k regeneraci organizmu a…

(16. prosince 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 265x)

Dobrým spáčům se infarkt vyhýbá

Dobrým spáčům se infarkt vyhýbá

Lidem, kteří málo a špatně spí, hrozí, že dostanou srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici. Naopak ti, kteří denně stráví kvalitním…

(11. října 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 307x)

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen…

(23. srpna 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 247x)

Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí. S letními neduhy pomohou i zásoby ze spíže

Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí. S letními neduhy pomohou i zásoby ze spíže

Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí patří k těm méně příjemným chvilkám léta. Tyto zdravotní komplikace se dají vyřešit…

(16. srpna 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 210x)

Jak vybrat správný polštář a jak ho používat?

Jak vybrat správný polštář a jak ho používat?

Anatomicky správné podepření krčního zakřivení páteře při poloze na zádech a udržení rovné krční páteře v souladu s osou těla na…

(3. června 2022, Komerční prezentace | přečteno: 262x)

Spánkové apnoe postihuje až 20 % lidí. Příčinou je i rychlý životní styl a sedavá zaměstnání

Spánkové apnoe postihuje až 20 % lidí. Příčinou je i rychlý životní styl a sedavá zaměstnání

Chrápání sice ruší naše okolí, ale reálně nepředstavuje žádnou hrozbu pro naše zdraví. Možná si to neuvědomujeme, ale dechové pauzy…

(14. dubna 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 205x)

Kdy chodit spát, abyste ochránili vaše srdce?

Kdy chodit spát, abyste ochránili vaše srdce?

K tomu, aby si člověk zachoval zdravé srdce, přispívá mnoho věcí, jako je složení stravy či míra stresu. Už dlouho se ví, že jednou…

(24. března 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 177x)

Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli

Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli

Kvalitní spánek je základ zdraví i šťastné mysli. Právě tento fakt připomíná Světový den spánku, který připadá na 18. března. Jak…

(18. března 2022, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 117x)

Únava, obezita, ale i vyšší riziko nehod. To vše způsobuje nedostatek spánku

Únava, obezita, ale i vyšší riziko nehod. To vše způsobuje nedostatek spánku

Pokud patříte k těm, kteří spánek pravidelně šidí, mějte se na pozoru. Dlouhodobá nespavost či nekvalitní spánek má výrazný vliv na…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 153x)

Kvalitní matrace - nejlepší probuzení pro Vaše záda

Kvalitní matrace - nejlepší probuzení pro Vaše záda

Vaše záda si po celém dni zaslouží pořádnou dávku regenerace. Jednou za čas si dopřejte masáž, naložte se do vany nebo se prohřejte v…

(Komerční prezentace | přečteno: 92x)

Aby se vám v létě lépe spalo...

Aby se vám v létě lépe spalo...

V horkých letních nocích, kdy se rtuť teploměru šplhá přes dvacet stupňů, může být těžké oddávat se sladkým snům, když po zádech…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 81x)

5 tipů na zdravý a kvalitní spánek!Dobrá rada

5 tipů na zdravý a kvalitní spánek!

Kvalitní spánek je základním stavebním kamenem zdraví, dobré kondice i pevné imunity, která je zvláště v této době velmi potřebná. V…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 100x)

Nespavost zhoršuje kvalitu života

Nespavost zhoršuje kvalitu života

Pokud jednou za čas nemůžete usnout, je to sice nepříjemné, ale nejedná se o nespavost. Co ale dělat, když to je častěji či dokonce…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 189x)

Chrápání u dětí

Chrápání u dětí

Chrápání je snížená průchodnost dýchacích cest, která vyvolává chvění měkkého patra. Trápí muže, ženy, ale nevyhýbá se ani…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 4228x)

Řekněme sbohem virům a bakteriím v našich ložnicích

Řekněme sbohem virům a bakteriím v našich ložnicích

Virová pandemie změnila nejen celý svět, ale byla také impulsem k několika novým vědeckým výzkumům. V Itálii, jedné z nejvíce…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 520x)

Spíme na cestáchDobrá rada

Spíme na cestách

Čeká Vás dlouhá cesta na dovolenou nebo pravidelně dojíždíte za prací? Ať už je Vaše situace jakákoliv a vy cestujete autobusem, vlakem…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 679x)

Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku

Základem pevného zdraví je kvalita našeho nočního spánku

Pokud se delší dobu kvalitně a přiměřeně dlouho nevyspíme, klesá nám nejen výkonnost, ale také nálada a náš imunitní systém může…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 800x)

Špatný spánek způsobuje obezitu

Špatný spánek způsobuje obezitu

Nedostatečný spánek pozměňuje metabolismus a podporuje schopnost lidského těla ukládat tuk. Na pozoru by se proto měli mít převážně…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 807x)

Nespavost u dětí aneb když dítě nechce spát

Nespavost u dětí aneb když dítě nechce spát

Poruchami spánku trpí nejen dospělí, ale i děti. Nekvalitní nebo nedostatečně dlouhý spánek je spojen s poruchami pozornosti, paměti, se…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3544x)

Na trh přichází nová patentovaná matrace pro biomechanickou regeneraci páteře

Na trh přichází nová patentovaná matrace pro biomechanickou regeneraci páteře

Italský výrobce matrací, společnost Magniflex, uvádí na trh nový model unikátní patentované matrace z kolekce Magnistretch. Tato kolekce…

(Komerční prezentace | přečteno: 1380x)

Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Obáváte se cukrovky?

63%
37%
Zatím hlasovalo 546 lidí

Mohlo by vás zajímat

Nespavost

Nespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.

Chrápání, nebo spánková apnoe?

Již delší dobu mám vážné obavy, že můj manžel trpí syndromem spánkové apnoe. K lékaři ale odmítá jít. Mohli byste mi napsat něco bližšího o tomto problému, jak ho léčit, co může způsobit jeho neléčení? Karin

Meduňka lékařská

Meduňka rozhodně nepatří mezi byliny, které by nás vytáhly z deprese a navodily bujarou náladu, ale zapůsobí celkově uklidňujícím účinkem.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce