Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Spánek - poruchy“
Jak vybrat kvalitní matraci pro dítě

Jak vybrat kvalitní matraci pro dítě

Budí se vaše dítě nevrlé a podrážděné? Stěžuje si na bolest zad? S největší pravděpodobností bude na vině nevhodné lůžko. Děti…

(Komerční prezentace | přečteno: 18706x)

Matraci vybírejte opravdu pečlivě

Matraci vybírejte opravdu pečlivě

Při výběru matrace pamatujte na to, že téměř třetinu svého života prospíte. Proto je zásadní mít kvalitní matraci, která zajistí…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6882x)

Vše o zdravém spánku

Vše o zdravém spánku

Zdravý spánek může být definován jako množství a kvalita spánku, který umožní člověku během dne podávat optimální pracovní výkon.…

(Komerční prezentace | přečteno: 7255x)

Příčina bolesti hlav a páteře se často skrývá  v posteli, Češi ale na matracích šetří

Příčina bolesti hlav a páteře se často skrývá v posteli, Češi ale na matracích šetří

Čeští pacienti řeší bolesti zad a hlavy nejčastěji pomocí prášků na bolest, návštěvou lékaře a rehabilitací.Že mohou bolest…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 17082x)

Radíme vám: Která matrace je opravdu zdravotní?

Radíme vám: Která matrace je opravdu zdravotní?

Mnoho výrobců matrací se chlubí, že právě ta jejich je zdravotní. Jak to ale poznat, pokud už do takové chcete investovat? Prozradíme…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13711x)

Problémy se spánkem?

Problémy se spánkem?

Problémy se spánkem trpí u nás cca 40% lidí. Je jich několik a mezi časté patří nespavost, spojená se špatným usínáním, nebo…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 15290x)

Spánkové poruchy již představují globální epidemii

Spánkové poruchy již představují globální epidemii

Spánek je jednou ze základních biologických potřeb a předpokladem zdravého a spokojeného života. Moderní životní styl, doprovázený…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8892x)

Náměsíčnost je hlavně problémem dětí

Náměsíčnost je hlavně problémem dětí

V povědomí lidí je náměsíčnost opředena mnoha záhadami, tajemnem a historkami, ve kterých často hraje hlavní roli úplněk měsíce a…

(Neubergerová | přečteno: 34579x)

Poradna pro ty, kteří se chtějí dobře vyspat

Poradna pro ty, kteří se chtějí dobře vyspat

Dosloužila vám stará matrace a uvažujete o koupi nové? Máte problémy se spaním nebo s výběrem vhodné zdravotní matrace? Nevíte, jak si…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6682x)

Zkuste se znovu naučit správně spát

Zkuste se znovu naučit správně spát

„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 24245x)

Toužíte po spánku, který léčí?Dobrá rada

Toužíte po spánku, který léčí?

Ročně prospíme až tři tisíce hodin, což je zhruba jedna třetina života strávená v posteli. Během spánku naše tělo čerpá nové síly…

(Komerční prezentace | přečteno: 9652x)

Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví Video

Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví

Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…

(Komerční prezentace | přečteno: 14501x)

Psychosomatická onemocnění - tělo a duše volají o pomoc

Psychosomatická onemocnění - tělo a duše volají o pomoc

Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Psychosomatická medicína chápe člověka jako komplexní celek a neodděluje tělo (sóma) a duši…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 163920x)

Nenechávejte děti ponocovat - méně porostou, budou víc nemocné a pokazí si známky

Nenechávejte děti ponocovat - méně porostou, budou víc nemocné a pokazí si známky

I když vás školou povinné dítě přesvědčuje, že se mu nechce spát, pošlete ho do postele včas. Pokud totiž děti dostatečně nevyspí,…

(Vyšínová | přečteno: 9396x)

Poruchy spánku způsobí i obrnu

Poruchy spánku způsobí i obrnu

Spánkových poruch je řada a vyskytují se během obou fází spánkového cyklu. Neohrožují vaše zdraví, ale bývají příčinou toho, že se…

(Neubergerová | přečteno: 17636x)

Noční močení snižuje kvalitu spánku

Noční močení snižuje kvalitu spánku

Kvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak…

(Šeblová | přečteno: 38659x)

Nenáročné cviky Ludmily Mojžíšové: otěhotní sedm z deseti žen

Nenáročné cviky Ludmily Mojžíšové: otěhotní sedm z deseti žen

Metoda Ludmily Mojžíšové - cesta k vytouženému miminku, ale také k odstranění inkontinence, bolestí zad, bolestivé menstruace nebo bolesti…

(Waldhauserová | přečteno: 77055x)

Spánek - ta lepší třetina života...

Spánek - ta lepší třetina života...

S nespavostí bojuje v současnosti téměř polovina naší populace.

(Sladká | přečteno: 15177x)

Melatonin pomáhá nespavcům

Melatonin pomáhá nespavcům

( | přečteno: 37571x)

Nespavost ve stáří

Nespavost ve stáří

Špatný spánek velmi často ztrpčuje život seniorů. Podle statistik trpí nespavostí až 25% starší populace. Čím je vlastně nespavost ve…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 12636x)

Inzerce
loading...
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Obáváte se, že můžete mít poruchu štítné žlázy?

Zatím hlasovalo 101 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Melatonin

Melatonin podaný člověku působí jako chronobiotikum. To je jediný účinek, který byl dosud jednoznačně prokázán. Může ovlivňovat denní řád organismu. Melatonin podávaný před usnutím může zkrátit dobu usínání a případně snížit roztříštěnost spánku...

Spánková obrna nažene strach

Spánková obrna (též spánková paralýza) je velmi stresující spánková porucha, která umí vyvolat velkou úzkost a obavy. Po probuzení totiž můžete otevřít jen oči, ostatní svaly jsou vyřazeny z provozu – nemůžete promluvit, pohnout se, jen se dívat. Se stavem spánkové obrny se podle údajů setká za svůj život asi 30 % lidí. Ti, kteří spánkovou obrnu zažijí, se často obávají, aby děsivou situaci neprožili opakovaně.

Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí

Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji – to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme. Význam spánku v jednotlivých etapách života a jeho vliv na lidské zdraví připomíná Světový den spánku, který již po dvanácté vyhlašuje World Sleep Society.

Nespavost

Bez dostatečného spánku jsou porušené naše schopnosti přizpůsobovat se a hůře zvládáme i běžné denní starosti a situace.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.