Nespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.
(MUDr. Martin Anders PhD. | přečteno: 225249x)
Inzerce
Články z rubriky „Spánek - poruchy“
Pokud si všimnete, že partner během spánku přestává dýchat a zároveň chrápe, může se jednat o tzv. syndrom spánkové apnoe. Jde o jednu…
(30. března 2026, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 370x)
V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje…
(28. března 2026, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1118x)
Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí…
(13. března 2026, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 590x)
S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v…
(21. července 2025, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1409x)
Poruchy spánku, únava, konflikty s partnerem – to vše může být důsledkem chrápání. Hlasité zvuky během spánku ale netrápí jen okolí…
(6. června 2025, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1512x)
Pokud jednou za čas nemůžete usnout, je to sice nepříjemné, ale nejedná se o nespavost. Co ale dělat, když to je častěji či dokonce…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1832x)
Dostatečný a kvalitní spánek je potřeba v každém ročním období. Pokud se zaměříme na zimu, je v chladných měsících roku přece jen…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 919x)
Lékaři, zdravotní sestry, hasiči a policisté, zaměstnanci průmyslových továren s nepřetržitým provozem, letecký či drážní…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1779x)
Syndrom neklidných nohou neboli RLS (restless legs syndrome) je neurologické onemocnění projevující se bolestmi dolních končetin a nutkáním…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 35561x)
Když teploty v noci překročí hranici 20 stupňů Celsia, mluví se o takzvané tropické noci. Spánek je v takových podmínkách kratší,…
(Komerční prezentace | přečteno: 1600x)
Ke správné regeneraci organismu potřebujeme dostatek kvalitního spánku. Když jsme odpočatí, snadněji odoláváme stresu a máme více…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3934x)
Menopauza je období v životě ženy, kdy dochází ke snižování hladiny estrogenu. Postupně klesá funkce vaječníků a probíhají…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3432x)
Existují nějaké pomůcky proti chrápání?
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1543x)
V horkých letních nocích, kdy se rtuť teploměru šplhá přes dvacet stupňů, může být těžké se dobře vyspat. Rozpálené zdi sálají…
(Komerční prezentace | přečteno: 1207x)
Nemůžete usnout nebo se v noci často budíte? V tom případě se váš organismu pravděpodobně potýká s nedostatkem melatoninu, který je…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2984x)
Spánek je nedílnou součástí lidského života, ve spánku strávíme téměř 1/3 života. Během spánku dochází k regeneraci organizmu a…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2151x)
Lidem, kteří málo a špatně spí, hrozí, že dostanou srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici. Naopak ti, kteří denně stráví kvalitním…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1665x)
V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2167x)
Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí patří k těm méně příjemným chvilkám léta. Tyto zdravotní komplikace se dají vyřešit…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1268x)
Anatomicky správné podepření krčního zakřivení páteře při poloze na zádech a udržení rovné krční páteře v souladu s osou těla na…
(Komerční prezentace | přečteno: 2573x)
Partner rubriky Spánek - poruchy
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
