Potravinové doplňky

S příchodem jara bychom neměli zapomenout na pravidelnou jarní očistu organismu, která je pro naše tělo velmi prospěšná. S tímto nám…

Borůvky jsou sladké plody temně modré barvy. Kromě toho, že mají skvělou chuť, obsahují řadu důležitých živin, které mají…

Pokud jste dosud žili v domnění, že vitamín B je prostě pouze jeden, pak jste na omylu. V rámci skupiny vitaminu B totiž existuje celá řada…

V dnešní době je psychická zátěž pro většinu lidí každodenním jevem. Neprojevuje se pouze v podobě pozitivního stresu, který člověka…

Slunečnicová semínka pomáhají všem, kdo potřebují povzbudit, zklidnit nervový systém, pro ty, kdo příliš duševně pracují. Mají…

Podzim je tu a tak je potřeba připravit nejen podzimní šatník, ale také náš imunitní systém. Které bylinky hrají v posilování imunity…

Ačkoliv je léto v plném proudu, čas návratu do školních lavic se blíží, a dospělým se naplno rozjedou povinnosti v pracovním kolektivu.…

Každý třetí Čech trpí nedostatkem hořčíku, jehož deficit výrazně stoupá po 45. roce věku. Proto se s ním potýká až 40 % žen v…

Pro správnou funkci nervů a svalových vláken, včetně srdečních svalových buněk, potřebuje tělo draslík. Při ledvinových potížích,…

Menstruace je přirozenou a pravidelnou součástí života dospělých žen, mnohé z nich však prožívají toto období jako velmi nepříjemný…

Klimakterium je pro většinu žen spíše nepříjemným obdobím. V souvislosti s vyhasínáním hormonální činnosti se objevují se určité…

Mladý ječmen patří mezi takzvané zelené potraviny, které mají výrazně pozitivní vliv na lidské zdraví. A to nejen z hlediska prevence,…

U doplňků stravy je situace složitější - především v garanci účinnosti.

O tom, že je pampeliška velmi léčivá bylina věděli už staří Řekové. V antice se mléko z pampelišek doporučovalo proti pihám a k…

Zdravý životní styl se dnes u řady lidí neobejde bez zvýšeného přísunu vitamínů. Ty jsou pro správné fungování těla i jeho imunitu…

„Tomášek měl s trávením potíže od narození. Po každém jídle byl pár minut v klidu a pak to začalo – křeče, pláč… Byli jsme z…

Aloe vera používali již staří Egypťané jako tišící a léčivý prostředek. Tato rostlina obsahuje mnoho aktivních látek, díky čemuž…

Kustovnice čínská, známá také jako goji, je klenotem čínské medicíny. Jedná se o velice silný a účinný antioxidant, který pomáhá…

V posledních letech ukazují průzkumy, jaké mají brusinky skvělé a zdraví prospěšné vlastnosti. Jsou doporučovány lékaři při…

Pohanka byla v našich oblastech dlouho považována za potravinu pro chudé, ale s rozvojem lékařství a studia látek zastoupených v rostlinách…