Inzerce

Goji - kustovnice čínská

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 14339x )

Kustovnice čínská, známá také jako goji, je klenotem čínské medicíny. Jedná se o velice silný a účinný antioxidant, který pomáhá předcházet předčasnému stárnutí, podporuje vitalitu člověka, posiluje imunitní systém, pomáhá snižovat krevní tlak a podporuje krvetvorbu.

shutterstock.com

Kustovnice obsahuje mnoho látek prospěšných zdraví, především vitamín C, B1 a B2, beta – karoten (vitamín A) a mnoho důležitých minerálů a stopových prvků, například železo, vápník, zinek a selen. Plody kustovnice čínské jsou také skvělým zdrojem antioxidantů a vlákniny.

Posílení imunity

Kustovnice pomáhá lidskému tělu v boji proti zánětlivým onemocněním, nabízí podporu proti virózám, bakteriím a plísním. Vzhledem k obsahu mnoha důležitých látek a antioxidantů, Goji zvyšuje hladinu imunity.

Působí proti rakovině

Extrakt z kustovnice brzdí šíření rakoviny, zvyšuje účinnost léčby a působí preventivně proti této nemoci.

Zajištění dlouhověkosti

Bobulím se také říká ovoce dlouhověkosti, a to kvůli vysokému obsahu antioxidantů, které představují vynikající ochranu před volnými radikály. Ty jsou hlavní příčinou degenerace buněk a stárnutí.

V Asii jsou považovány za prostředek udržující krásu a zdraví. Zlepšují strukturu pokožky, pleť se dobře prokrví a zrůžoví. Mastné kyseliny podporují tvorbu kolagenu a vážou na sebe vlhkost. Podíl vitamínu E působí proti stárnutí. Mohou omezit rozšiřování lupenky a dalších kožních onemocnění.

Plody goji působí pozitivně na centrální nervový systém a mozek.

Podpora detoxikace a hubnutí

Kustovnice je výborným pomocníkem při snaze shodit nadbytečné kilogramy, neboť podporuje očistu organismu od škodlivých látek, což je jeden z předpokladů zdraví a dobré funkce metabolismu. Navíc má nízký glykemický index, což zpomaluje příjem a využití cukrů, díky čemuž se oddaluje pocit hladu, který se u potravin s vysokým glykemickým indexem dostavuje velmi rychle. Kustovnice dodává vitalitu, čehož lze využít při cvičení.

Úspěch zaznamenávají tyto plody i při léčbě cukrovky. Jejich konzumací se snižuje hladiny krevního cukru a minimalizují se škody touto chorobou způsobené. Čaj z bobulí vás zbaví zažívacích potíží. Pomáhá také při gastritidě, žaludečních vředech a dráždivém tračníku.

Podpora jaterní činnosti a pomoc při jaterních chorobách

Největší vliv při ochraně a léčbě jater hraje betain, který podporuje regeneraci jaterních buněk, pomáhá proti ztučnění jater a navíc ho játra využívají k tvorbě cholinu.

Snížení vysokého krevního tlaku

Vysoký krevní tlak zvyšuje pravděpodobnost srdečního infarktu nebo mozkové příhody. Goji působí proti zužování tepen a snižují krevní tlak. Redukují i hodnoty krevního tuku. Čínské studie prokázaly, že toto ovoce podporuje tvorbu superoxiddismutas, enzimů, které si tělo samo vyrábí, aby zabránilo nebezpečné oxidaci cholesterolu. Vysoký obsah železa v plodech podporuje krvetvorbu.

Prevence zeleného zákalu

Plody obsahují velké množství zeaxantinu a luteinu, živin, které jsou důležité pro zrak a mohou pomoci při zeleném zákalu. V Číně se bobule používají proti slabozrakosti již dávno.

Astma a alergie

Tím, že zvlhčují plíce, působí proti astmatu a některým druhům alergií.

Přírodní afrodisiakum pro muže

Pravidelná konzumace bobulí Goji zvyšuje hladinu mužských pohlavních hormonů, což podporuje libido a schopnost milostných aktivit.

 

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

40%
53%
Zatím hlasovalo 316 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Rozmarýn

width="80" height="80" alt="rozmarýn" />Rozmarýn byl hojně používán už v dobách středověku kdy sloužil jako koření, prostředek na zahánění zlých duchů, jako kadidlo a také jako univerzální léčivá rostlina.

Listnatec ostnitý

Větvičky listnatce byly používány jako metlička k čištění řeznických špalků. Odtud i jeho anglické synonymum - Butcher's Broom (řeznický smeták).

Šalvěj

Šalvěj lékařská získala svůj přívlastek pro široké léčebné využití zejména ve středověké medicíně. Příznivé účinky jsou však známy již mnohem déle.

Konjugovaná kyselina linolenová (CLA)

Snažíte se shodit nějaká ta přebytečná kila? Cvičíte a potřebujete něco, co by Vám pomohlo pomoci s nabíráním svalové hmoty? Potom by pro Vás mohla být vhodná CLA.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.