Inzerce https://www.lekarna.cz/potraviny-pro-zdravi/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=potraviny-pro-zdravi
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Sport a cvičení“
10 000 kroků pro vaše zdraví - každý krok se počítá!

10 000 kroků pro vaše zdraví - každý krok se počítá!

Každý přeci chodí. Víte ale, jak může být chůze prospěšná? Správná chůze v rychlejším tempu má pozitivní vliv na lidský…

(Redakce | přečteno: 28403x)

Pravidla bezpečné cyklistiky

Pravidla bezpečné cyklistiky

Nos vždy helmu. Helma ochrání před poraněním hlavy, které je nejčastější příčinou smrti nebo těžkého poranění při nehodě.

(Machart | přečteno: 19992x)

Bolí vás klouby, protože je přetěžujete?

Bolí vás klouby, protože je přetěžujete?

Skoro všichni alespoň občas sportujeme, někteří z nás této vášni úplně podlehli. Nesmíme to ale přehánět. Sportování může vést…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 26873x)

Cvičení v těhotenství: ano

Cvičení v těhotenství: ano

Pro zdraví svého nenarozeného potomka maminky udělají téměř cokoliv.

(Slívová | přečteno: 15771x)

Co to je nordic walking?

Co to je nordic walking?

Nordic walking lze velmi volně přeložit jako severský styl chůze. Poprvé byl jako samostatný sport předveden veřejnosti ve Finsku, na jaře…

( | přečteno: 9455x)

Cvičení zabraňuje úniku moči

Cvičení zabraňuje úniku moči

Inkontinence neboli samovolný únik moči patří k onemocněním, o němž se veřejně příliš nemluví, protože zasahuje do intimní sféry…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 46188x)

Léto a děti: Jízda na kolečkových bruslích

Léto a děti: Jízda na kolečkových bruslích

Jízda na kolečkových bruslích patří u dětí k velmi častým a oblíbeným sportům. Dá se provozovat kdekoli.

(Doležel | přečteno: 16779x)

Fyzická aktivita a hubnutí

Fyzická aktivita a hubnutí

Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem…

(Domeny | přečteno: 18636x)

Lyžařské přilby zachraňují životy...

Lyžařské přilby zachraňují životy...

(Finsterle | přečteno: 7938x)

Injekce stolního oleje a Vaše svaly.

Injekce stolního oleje a Vaše svaly.

(Finsterle | přečteno: 9735x)

Který sport je pro vás nejlepší?

Který sport je pro vás nejlepší?

Rozhodli jste se, že letos na jaře konečně začnete? Budete sportovat, a to by bylo, abyste nezhubli nebo si nezpevnili postavu.

(Redakce | přečteno: 12770x)

Při běhání je třeba dát pozor na klouby

Při běhání je třeba dát pozor na klouby

Pro hodně zaměstnaného člověka trávícího v práci většinu dne je běhání neboli jogging ideální sport.

(Grosmanová | přečteno: 19548x)

Pravidla bezpečnosti při zimních sportech

Pravidla bezpečnosti při zimních sportech

Je úplně jedno, jaký typ zimního sportu si vyberete, největší prioritou by měla být bezpečnost. Zde předkládáme několik upozornění,…

(Machart | přečteno: 19436x)

Cvičení v těhotenství - 2. část

Cvičení v těhotenství - 2. část

Ukázka cvičení pro III. trimestr těhotenství. 1. část: Břišní dýchání, stoj rozkročný, úklony trupem ...

(Redakce | přečteno: 40328x)

Cvičení v těhotenství - 1. část

Cvičení v těhotenství - 1. část

Pohyb v těhotenství je velmi důležitý, stejně jako správná strava. Těhulky by měly cvičit od začátku těhotenství a to hned…

(Dočkalová | přečteno: 134855x)

Zdravá výživa a sport

Zdravá výživa a sport

Rekreační sportovci a vůbec všichni aktivně žijící lidé by měli ve svém stravování dodržovat určitá pravidla. Dát si před…

(Burianová | přečteno: 17655x)

Partner rubriky Sport a cvičení
Partner rubriky Sport a cvičení

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-pojistovny/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=zdravotni-pojistovny

Anketní otázka

Necháváte si znaménka pravidelně kontrolovat u dermatologa?

25%
75%
Zatím hlasovalo 4 lidí

Mohlo by vás zajímat

Fyzická aktivita a hubnutí

Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem předešlém příspěvku. Pro zdravou redukci tělesné hmotnosti je však nutno přidat rovněž fyzickou aktivitu. Této složce redukční diety je bohužel věnována malá pozornost, a ve většině případů je považována za pouhý doplněk dietního programu.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce