Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/akcni-nabidky/?idx=ni/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Zdravé jídlo

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Zdravé jídlo“
Funkční potraviny: zasytí a léčí

Funkční potraviny: zasytí a léčí

Problémy s váhou má každý druhý Čech. Je proto logické a správné, že se výzkum zaměřuje na vývoj nových druhů potravin, které mají…

(Svačina | přečteno: 15130x)

K početí zřejmě napomáhá i vápník

K početí zřejmě napomáhá i vápník

Mléko a mléčné výrobky mohou pozitivně ovlivnit plodnost a zmírňuji premenstruační syndrom. Problémy s otěhotněním řeší u nás asi…

(Tisková zpráva | přečteno: 33612x)

Makrobiotika: Kolikrát denně „chodíte“?

Makrobiotika: Kolikrát denně „chodíte“?

Přijmeme-li nadbytečné množství jídla jen příležitostně, tělo to stráví, vyloučí. I při běžné každodenní makrobiotické stravě…

(Kučmášová | přečteno: 36549x)

Jak ozdravit stravu? Zaútočit na nasycené tuky

Jak ozdravit stravu? Zaútočit na nasycené tuky

Konzumace nasycených mastných kyselin (živočišných tuků – pozn. redakce) je velkým problémem českých jídelníčků. Právě tato…

(Herber | přečteno: 8595x)

Začínáme s makrobiotikou: příloha z rýže a fazolek

Začínáme s makrobiotikou: příloha z rýže a fazolek

Uvařte si méně obvyklou přílohu - kaši z rýže s fazolkami adzuki, posypanou sezamem. Potřebujete hlavně rýži natural, ta je velmi…

(Kučmášová | přečteno: 10371x)

Strašák cholesterol? Tak jednoduché to není

Strašák cholesterol? Tak jednoduché to není

Cholesterol je jedním ze základních stavebních materiálů pro nosné „konstrukce“ našeho těla. Je nezbytnou součástí buněčné stěny,…

(Holečko | přečteno: 10620x)

Sůl nad zlato? Jen v pohádce, nikoli na talíři

Sůl nad zlato? Jen v pohádce, nikoli na talíři

Vypadá to, že pořekadlo "sůl nad zlato", patří opravdu jen do pohádky. Při vaření bychom se měli soli spíš vyhnout.

(Holečko | přečteno: 10765x)

Deprese? Věc životního stylu

Deprese? Věc životního stylu

Bojíte se deprese? Pak upravte svůj jídelníček a životní styl. Ovlivníte tím, zda u vás propukne, či nikoli. Stejná rada platí pro ty,…

(Holečko | přečteno: 10497x)

Školákům pomůže zhubnout svačina a dost spánku

Školákům pomůže zhubnout svačina a dost spánku

Vymlouvat se na to, že buclaté děti ze své nadváhy vyrostou, nebo že to mají „dědičné“, nestačí. Lepší metodou je vyhnat je od…

(Vyšínová | přečteno: 6917x)

Metanol je i v ovocných a zeleninových šťávách

Metanol je i v ovocných a zeleninových šťávách

Vyhýbáte se v posledních dnech alkoholu ze strachu, že se otrávíte metanolem? Pak vás asi nepotěší informace od odborníků, že metanol je…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13459x)

Nahlédli jsme dětem do školních tašek: tohle opravdu svačí

Nahlédli jsme dětem do školních tašek: tohle opravdu svačí

Dost teorií a průzkumů na téma školní svačiny. Ordinace nahlédla do tašek sedmé třídy v pražské základní škole a víme zcela…

(Vyšínová | přečteno: 8104x)

Osm tipů na zdravou svačinu

Osm tipů na zdravou svačinu

Kručení v břiše ruší od školního soustředění většinu školou povinných dětí. Polovina jich nesnídá a dalších až sedmnáct…

(Vyšínová | přečteno: 36682x)

Příliš studené a sladké nápoje mohou způsobit žaludeční křeče

Příliš studené a sladké nápoje mohou způsobit žaludeční křeče

Tropické teploty posledních dnů a dnů následujících znamenají větší zátěž pro náš organizmus. Jednou ze základních zásad, jak tyto…

(Boháčová | přečteno: 14230x)

Lékaři přehodnotili: tuňáka si dejte maximálně čtyřikrát týdně

Lékaři přehodnotili: tuňáka si dejte maximálně čtyřikrát týdně

Léta se nás snaží lékaři a odborníci na výživu přesvědčit, abychom si místo tmavého masa dopřáli spíš kuřecí nebo rybu. Není ale…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 13205x)

Jak jíst zdravě v restauraciDobrá rada

Jak jíst zdravě v restauraci

Cestujete, stravujete se mimo domov, ale přitom chcete dodržovat zdravý životní styl? Poradíme, jak na to.

(Redakce | přečteno: 8766x)

Nedostatek zeleniny v dětské stravě znamená větší riziko nemocí v dospělosti

Nedostatek zeleniny v dětské stravě znamená větší riziko nemocí v dospělosti

Jen dvacet procent českých kojenců a batolat jí dost zeleniny a ovoce. Ostatním maminky volbou špatné stravy zakládají na kardiovaskulární…

(Vyšínová | přečteno: 11917x)

Jak poznáte kvalitní sýr od náhražky

Jak poznáte kvalitní sýr od náhražky

Rostlinná šlehačka, sýr s rostlinným tukem – to jsou časté příklady náhražek, se kterými se na trhu velmi často setkáte. Problém je,…

(Vlastníková | přečteno: 15834x)

Jídlo v restauraci nemusí zničit plány na dietu

Jídlo v restauraci nemusí zničit plány na dietu

I když držíte dietu, můžete občas zajít do restaurace na jídlo. Pak je dobré vědět, že porce grilovaného kuřete má polovinu kilojaulů…

(Vyšínová | přečteno: 80321x)

Nesprávný jídelníček má až 95 % českých batolat

Nesprávný jídelníček má až 95 % českých batolat

Sladkosti v prvním půlroce života, příliš velké porce jídla, hodně tuku a solí. To jsou nejčastější chyby v jídelníčku českých…

(Redakce | přečteno: 34775x)

Proč (ne)pít mléko

Proč (ne)pít mléko

Statistiky uvádějí, že až sedm procent lidí má alergii na kravské mléko, a tak ho musí škrtnout z jídelníčku a nahradit – ale proč…

(Boháčová | přečteno: 64877x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/podpora-zdravi-kloubu-a-svalu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=podpora-zdravi-kloubu-a-svalu

Anketní otázka

Necháváte si znaménka pravidelně kontrolovat u dermatologa?

51%
49%
Zatím hlasovalo 111 lidí

Mohlo by vás zajímat

Jak se vyznat ve značení potravin číslem E - 2.část

Podívejme se ale na druhou funkci kódu čísel E a to funkci informační. Potravinová legislativa ukládá výrobcům také povinnost informovat své spotřebitele, jaké suroviny byly pro ten který výrobek použity...

Kyselina eikosapentaenová (EPA)

Tuto zajímavou látku s blahodárnými účinky na lidský organismus nalezneme přirozeně v rybím oleji. V těle dokáže pozitivně ovlivnit mnohé funkce.

Existují nezdravé potraviny?

Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce