Inzerce

Dětem se rozpadají zuby, na vině je i zdravá strava

( Renata Vyšínová | přečteno: 20720x )

Zdravé zuby jsou u dětí vzácností. V mléčném chrupu mají stále více kazů a šest z deseti školáků má narušenou sklovinu i v důsledku toho, že místo vody pijí velké množství sycených nápojů, ovocných šťáv a džusů.

shutterstock.com

Přestože zubní kazy zůstávají nejzávažnějším problémem dětských zubů, narůstají počty dětí trpících erozí chrupu. „Rodiče kladou velký důraz na zdravé stravování, zvláště na dostatečný přísun vitamínů obsažený nejen v potravinách, ale i nápojích. Děti tedy častěji pijí pomerančový či grapefruitový džus, pijí sycené nápoje, jedí hroznové víno. Všechny jsou ale výrazně kyselé a ohrožují dětské zuby, “ říká MUDr. Adéla Roubíčková ze serveru Nechcikazy.cz.

Sklovina je uzpůsobena tak, aby člověku vydržela celý život. Pokud je ale její povrch narušen již před pubertou, mohou být dlouhodobé následky velmi vážné. Erozivní poškození stálých zubů v raném dětství může ohrožovat zuby po celý zbytek života a vyžadovat rozsáhlá, opakovaná a drahá ošetření. Bohužel v současné době tímto poškozením zubů trpí 6 z 10 školáků.

Dáváte dětem stoprocentní džusy? Pak jim kazíte zuby.

Co poškozuje zuby nejvíc?

„Jídla a nápoje běžně považované za součást zdravé výživy, jako například pomerančový džus, sycené nápoje, žvýkací tablety vitamínu C, salátové dresinky a čerstvé ovoce, mohou zásadně přispět k opotřebení a narušení zubní skloviny. Přírodní kyseliny v těchto jídlech a nápojích totiž změkčují povrch skloviny, který se pak lehčeji odírá. Pokud není konzumace těchto kyselin velká, zuby mohou být znovu „vytvrzeny" díky vápníku obsaženému ve slinách. Přítomnost většího množství kyselin však tento přirozený obnovný proces narušuje,“ varuje MUDr. Roubíčková.

Největší riziko pro zuby jsou například jablečný, grapefruitový a pomerančový džus.

Jak poznáte poškozený zub?

Eroze zubní skloviny se projevuje zežloutnutím zubu, zvýšenou citlivostí až bolestí při kontaktu s teplými, studenými, sladkými a kyselými potravinami či nápoji. „Je narušená hladká plocha skloviny, která má zub chránit. Na povrchu tak vznikají nerovnosti a rýhy, které usnadňují usazení bakterií způsobujících zubní kaz,“ vysvětluje zubní lékařka. Všímat byste si měli těchto příznaků:

  •  citlivost zubů při konzumaci horkých nebo studených potravin a nápojů
  • zakulacený vzhled povrchu zubu
  • nažloutlé zabarvení zubu, které je způsobeno oslabením skloviny a prosvítáním dentinu (tvrdé zubní tkáně, která je pod sklovinou)
  • tmavě žluté zabarvení zubů
  • průsvitnost v oblasti špiček zubů
  • zvýšená citlivost
  • malé prasklinky na povrchu zubů

Jak se bránit?

Poškození zubní skloviny erozí je nevratné, proto je zásadní právě prevence:

  • Vyhnout se čištění zubů bezprostředně po konzumaci kyselých jídel a nápojů, jelikož v této fázi je sklovina nejzranitelnější.
  • Perlivé nápoje a ovocné džusy vypít rychle, nepřevalovat či nezadržovat je v ústech po delší časový úsek.
  • Čistit si zuby jemně, ale důsledně krouživými pohyby za použití jemného kartáčku a zubní pasty s nízkou abrazivitou.
  • Dbát na dostatečný příjem tekutin. Dehydratace má za důsledek menší produkci slin, což ve výsledku snižuje ochranu proti poškození kyselinami.
  • Pravidelně docházet na preventivní prohlídky a konzultovat se stomatologem či dentální hygienistkou jakékoliv obavy.
  • Používat správný zubní kartáček a zubní pastu, protože mohou zuby zachránit. „Zubní kartáček by měl být měkký, malý a rovný. Takový tvar dokáže zub vyčistit po celé jeho ploše. Při výběru vhodné zubní pasty volte takovou, která má zvýšenou dostupnost fluoridu sodného prospívajícího zubům a zároveň nízkou abrazivitu,“ radí MUDr. Roubíčková.

Podrobnosti o tom, jak se bránit i o akci, která učí děti i dospělé se o zuby starat, se zde.

Napište nám, kdy mělo vaše dítě první kaz a kolik opravovaných zubů má teď. Můžete to udělat prostřednictvím diskuse nebo tohoto mailu.

Komerční sdělení Wobenzym 200 a 800 tablet Lék Wobenzym pomáhá proti otokům, bolesti a zánětům při zákrocích u zubaře.

Více informací: www.wobenzym.cz
Tradiční lék z přírodních zdrojů k vnitřnímu užití. Pečlivě pročtěte příbalovou informaci.
Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Diskuse k článku
anonim 22

Dobrý den, chci se zeptat jestli je hodně vážné když mám na zubu takovou jednu plochu úplně bílou. Děkuji

pavlatko

Příspěvek byl odstraněn administrátorem diskuse z důvodu porušení Pravidel diskuse Ordinace.cz.

Barbora Novakova

Dobre den, decried je7let, zuby ma bez Kazuhiro,ale nema prednisone zuby rovne,ale jako ryhovate. Do5 ti let pila mleko, vodu a caj oslazeny medem. Ted pres den vodu, k veceri 2 sklenice jablecneho dzusu. nevedela jsem ze je skodlivy. Moho dceri davat caj s medem, nebo Jen vodu? dekuji


Celkový počet příspěvků v diskusi: 3. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.oscillococcinum.cz?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=pr_clanek_10_2020&utm_campaign=oscillo_2020_rspoluprace

Anketní otázka

Necháte se letos raději očkovat proti chřipce a/nebo pneumokokové infekci?

Zatím hlasovalo 224 lidí

Mohlo by vás zajímat

Jak napravit škody na zubech po vánočním mlsání

Vánoce a Silvestr daly zabrat nejen štíhlé linii, ale i zubům. Škody teď pomůže napravit zdravá strava, správná péče a návštěva stomatologa.

Až 60% Čechů nedbá na správnou ústní hygienu. Důsledkem jsou zubní kazy, zánět dásní i parodontitida

Podle různých statistik trpí devět z deseti lidí v České republice, mnohdy aniž by o tom vědělo, nějakým onemocněním dutiny ústní. Většině problémů lze přitom snadno předejít prevencí. K té vedle pravidelných prohlídek u stomatologa patří také profesionální dentální hygiena a především pečlivá péče o chrup v domácím prostředí. Alarmující je, že pouze každý třetí ví, jak má tato vypadat.

Manuální versus elektrický kartáček

Věnujete vašemu chrupu všemožnou péči a očekávaný výsledek se stále nedostavil? Možná jste pochybili již při výběru zubního kartáčku. Pokud právě stojíte před rozhodnutím, jestli si pořídit elektrický zubní kartáček nebo zůstat u klasického manuálního, přinášíme vám srovnání obou typů.

Dostavba poškozeného zubu

Dobrý den, potřebovala bych poradit s úrazem. Dívka (14 let) si urazila jedničku nahoře. Je to citlivé. Byla u svého zubaře a tam jí bylo řečeno, že se musí udělat zlatá korunka a bílá je možná v 18 letech. Zajímalo by mne jestli i nějaká jiná možnost, aby dívka nechodila se zlatým zubem? Děkuji moc

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.