Důležitost prevence s věkem stoupá

Léčivé přípravky a senioři

Dnešní generace seniorů dříve bohužel neměla možnost vybírat si z terapeutických postupů a neměla ani dnešní přístup k informacím. Řada z nich užívá velké množství léků a rizika s tím spojená mohou mnohdy převyšovat benefity. Jde především o nežádoucí účinky léků, jejich interakce s jinými léky nebo potravinami (dochází ke vzájemnému ovlivňování účinků) a nadužívání léků, ať už předepisovaných lékařem nebo volně prodejných v lékárně. Senioři v ČR zkonzumují asi 35 % celkově předepsaných léků a 30 % léků volně prodejných. Bez určitého množství léků se neobejde 90 % lidí ve věku 65-74 let*.

Základní doporučení v rámci prevence

Nejen u seniorů je v boji proti nemocem velmi důležité zapojit péči nejen o tělo, ale také o psychiku, a dodržovat základní preventivní návyky, jako:

• Pravidelně pobývat na čerstvém vzduchu – ideální je chůze, alespoň 20 minut.
• Pravidelně větrat – pobyt v přetopené místnosti s příliš suchým vzduchem zdraví neprospívá.
• Pravidelně cvičit – existují zařízení, kde myslí i na seniory, od posiloven po taneční sály a plavecké bazény.
• Pravidelně jíst ovoce a zeleninu – nejlépe v syrovém stavu.

Oscillococcinum® – důležitý pomocník i pro seniory

Přibližně od října do března trvá období, kdy se celá populace musí bránit chřipkovým onemocněním a senioři patří k rizikovým skupinám, u kterých mohou nastat četné komplikace. Pomoci může Oscillococcinum®, homeopatický léčivý přípravek, který se v homeopatii tradičně užívá k prevenci a léčbě chřipkových stavů, jako jsou např. horečka, zimnice, bolest hlavy, únava a bolesti svalů. Jde o šetrnou léčbu, přípravek se může užívat i s jinými léky, nemá lékové interakce ani známé nežádoucí účinky. To ocení především lidé užívající více léků. Preventivně se užívá jednou týdně, je proto dobré stanovit si konkrétní den, například neděli. Užívat ho je možné ale i léčebně, když už se příznaky chřipkového onemocnění dostavily. Oscillococcinum® je k dostání v lékárnách. 

* www.aifp.cz, www.sukl.cz

Čtěte pečlivě příbalovou informaci. Oscillococcinum® je homeopatický léčivý přípravek k vnitřnímu užití, užívaný tradičně v homeopatii k prevenci a léčbě chřipkových stavů (jako jsou např. horečka, zimnice, bolest hlavy, únava a bolesti svalů). Obsahuje Anas barbariae, hepatis et cordis extractum 200 K.